（1）后侧踹

后侧踹：重心前移,左腿稍屈支撑，身体向左转180度，同时右腿 屈膝前抬，小腿外摆，脚尖勾起，脚掌正对攻击目标，力达脚掌踹 出，上体适当侧倾，保护平衡后腿防守与反击

（2）当对手起后边腿击我中下盘，我提膝防守，落步前冲拳击对手上盘，并可通过前冲拳控制距离（分步）。或前蹬腿踩对手后大腿跟部，前压重心接后边扫腿。

（3）当对手起后边腿击我中、上盘我上步前手外抄，同时后手惯拳。或上步侧夹，同时我后腿踩踢，对手支撑脚，膝关节（同步）。或我前手外抄接边腿，再后脚踢扫（分步）。当对手起后边腿击我上盘时，我左转拍挡，同时后腿边腿勾踢或左转拍挡，同时上左步右勾踢支撑腿或左转侧倒做扶地前扫，也可做扶地后扫腿。

（4）当对手起后蹬腿击我中盘我前手拍击，紧接后手冲拳击对手上盘，或我前手里挂，紧接后手惯拳击打对手上盘，或前手里抄接蹬腿，接栅腿。或前手里夹接蹬腿，接勾踢腿。截腿：逼近起腿，当对手欲出动作，可抢先截击，封堵。前手（注意与身法、步法的协调）。上步前手惯拳：前脚上步，同时前手惯拳，要 求：步落拳到。一般逼近对手时从侧面突然主动切入。上步前冲拳：上步与前冲拳同步进行。要求上步突然，切入要直接，一般逼近对手时，从正面突然主动切入。后手（注意与身法、步法的协调）上步后手惯拳：前脚上步，同时做后手惯拳。要求：做到发力整，在正面进攻时，一般做自然切 入时用，也可用在主动切入时。上步后手冲拳：前脚上步，同时做后手冲拳，要求：步落拳到，后脚充分蹬伸；要求正在切入时速度快，力量充足一般主动切入运用率较高，自然切入也经常出 现。

第三节第二环技术

通过第一环节切入，在第二环节双方都进入了以对攻为主的相持阶段，在此环节中双方都身处有效距离，彼此间的每一个动作都可能直接影响到对攻的效果，此时，应用动作应记住“远腿、近 手、贴身推摔”的总则我们应深刻理解这一总则并下苦功掌握它，这样，在第二环节的动作应用就有了一个总的技术框架指导。注 意这一环节中如果不是战术需要或是占有绝对优势尽量不去做假动作，因为此时对手对假动作一般是不应手的。

第二环节，在经过第一环节切入后，双方已从对峙到对攻。

由双方切入的技法和能力不同，导致切入的结果有以下几类：

一、一方主动切入，另一方被动切入

此时被动方完全处在被动局面，被动方必须在瞬间做到调节好平衡或防守，以便重新组织进攻，主动切入方必须抓住被动方切 入方在瞬间调节动作，无法完成有威力进攻的时机。使第一环节的成果在第二环节的对抗中进一步扩大，使第一环节中被动切入方更加被动。如散打歌中说：“得一点必跟一串。”此时的主动切入方只需逼紧被动切入方，可用出自己杀伤力最大的组合，就能更好 地扩大战果，争取到第二环节对攻的绝对优势。

二、一方主动切入，另一方也主动切入

此时双方都处在主动切入的局面，在双方抢攻时，杀伤力强， 抗击打能力强，速度快的一方占有优势，以致处在第二环节双方的优势不均等。

三、一方主动切入，另一方自然切入

此时一方主动切入，另一方自然切入。只要方法得当，双方进入第二环节的优势是均等的。

现将第二环节对攻时常见的几类动作阐述如下：

1.我方第一环节是前手切入，此时我前手未收回，在第二环节有以下情况比较普遍出现：

当对手左手惯拳击我上盘，我反架挡打右冲拳，击对手头或右抄拳或右反背拳（同步）。

当对手冲拳击我中上盘，我拍挡 下冲拳击胸或腹（同步）或右惯拳所示。

当对手后手惯拳击我上盘，我回收前手上挂，然后再后手冲拳击头（分步）或后惯拳击头（分步）。

当对手右手冲拳击我上盘，从我前臂外侧击来时，我前手回带上架后手冲拳，当从我前臂内侧击来，我拍压后惯拳，或同步击打。

当对手起腿击我中盘见，我回收左手压击并后冲拳。

当对手起中盘后边腿时，我回收左手上步侧夹击冲拳（同步），或进步侧夹。前勾踢（分步）注意勾踢时后手要捽制距离。

当对手起前踹腿，我回收左手拍击后手冲拳（同 步），或回收正夹腿，侧上，勾踢（分步）。当对手起后高边腿时，我回收左手，左转身，双手拍挡，同时后勾踢（同步）。

当对手起前边腿时，我回收前手里抄击后惯拳（同步），或左手里挂右手冲拳所示或左手回收接腿摔。

2.我方第一环节是后手切入时，在第二环节中以下情况较普遍出现：

当对手前手惯拳击来时，我做回收前手架打后冲拳（同步）。

当对手前手冲拳，以我后手外侧进来打击，我做马步架打侧推掌（同步、掌根横击中盘）。

当对手后手冲拳，从我后手内侧进来击打，我做反架前手惯拳。

当对手后手冲拳击来时，我回收后手反架，推前手反背击上盘，或反架拍打击中盘上步成马步拍打， 掌根为击点（同步）。

当对手后手惯拳击来时，我做回收反架打反背拳击打对手上盘。

当对手用正面的腿法击我中盘时，我做压打前手冲拳（同步），或回收接腿抡腿摔，或做内勾踢或外勾踢。

当对手用前边脚击我中盘时，我进步后手外挂前手惯拳，或上步侧夹，或前手惯拳再接打腿摔，或搂腿摔（分步）。

当对手前边击我上盘，我回收拍挡，回击前边，或拍挡勾踢。

当对手用后边击我中盘，我右脚侧上步，右手不回收控制距离，左手侧夹，做左勾踢（分步）。

当对手用后边腿击上盘，我双手拍挡，回击后边击中低盘。

前边腿：当前边腿击中对手，对手在被动切入时，我可紧接动作组合，如前边腿，前手惯拳，后手冲拳，当对手提膝防守，可抢在对方落步前做抢攻，如后冲拳击打对手上盘。

当对手做我不能明确判断的拳、腿动作时，我重心后压撤步。做后闪防守，再做前脚侧踹。

当我前边腿切入时，对手防守反击正面冲拳反击，我重心前压做压打后冲拳（同 步）。

当对手做防守我前边腿并反击后手惯拳击我上盘，我前脚落步的同时做后手反架前左手反背拳或正架打后手惯拳（同步）。

当对手做提膝防守并用前手惯拳反击，我左反架右手冲拳击中盘（同步）。

当对手防守反击起前边腿击我中盘，我抄防打前手惯拳（分步），上步侧夹打前手惯拳（同步），再搂腿摔。

当对手截击防守接后手冲拳，我重心后压小跳，收前脚成撤点步再做前踹，或跳到无效距离，再重新组织进攻。

（1）前踹腿

当前踹切入击中，此时对手被动切入时，紧接习惯动作组合进攻。如：前踹后手重击冲拳。

当对手拍挡我前踹腿并后手冲拳反击，我前压做正面前手压打后手冲拳（分步）或后闪防守，同时再提膝前踹（分步），（注意：后闪防守前脚要回落）。

当对手拍挡我前踹腿用前边腿反击时，我重心略后压前手做挂挡，后手冲拳（分步）。

当对手防守我前踹腿趋后边腿反击时，我上步侧夹做后冲拳，再接团踢，也可前手外挂同步后手冲拳。

当对手防守再起后高边腿反击，我左转拍挡，起后边反击上盘（分步）。

（2）前蹬腿

当前蹬主动切入击中时，对手处在被动切入时，我可接习惯动作组合，如前蹬后冲拳后蹬。

当对手防守反击冲拳时，我可先后闪拉开再前手下压打后冲拳（同步）。

当对手防守反击打左惯拳时，我可前手反架挡后手冲拳（同步）。

当对手反击打右惯拳时，我可前手架挡后手冲拳（分步）。

当对手防守反击用正面腿法反击，我可重心前压压打靠近，再紧接后脚边腿扫踢对手支撑腿。

当对手防守反击用侧面腿法反击，我可转体拍挡，接前踹。

当对手阻挡防守，我重心后压撤步让开对手进攻

3.第一环节是后腿切入，第二环节以下情况会常出现

当后边腿主动切入,在对手被迫被切入时，我可按习惯动作组合，如后边腿，右手惯拳，右脚侧踹；后边腿，左手冲拳，穿腿靠摔，后边腿，后蹬，前蹬；后边腿，截腿，左、右冲拳。

我后高边腿主动切入，对手后闪后手拍防进步 面冲拳反击，我右手压打后手冲拳（分步）我后中低边腿主动切入，对手提膝防守并用后 手惯拳反击，我右手反架防守，接左后冲拳（分步）。

我后中低鞭腿主动切入，对手提膝防守，紧接前侧踹反击，我里抄接腿，接左后惯拳或做进步勾踢摔。

我后蹬腿主动切入，对手挂挡防守，后手冲拳反击，我双手阻挡防守，紧接右脚蹬腿。

我主动切入截腿，截击对手下盘，当对手后撤时，我前压重心，追击右左冲拳、或接左侧踹。

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