庆阳武术发展的传播者一胡渊

胡渊，男，汉族，现年14岁，初中文化程度，庆阳市西峰区人。

2015年9月在庆阳市“天富亿”杯庆阳首届武术交流大会中荣获小洪拳二等奖，2016年4月，在西安2016年第三届“西武”杯全国武术交流大会中荣获燕青短打金牌1枚，2016年7月在普康“武酒杯”2016中国•金昌国际武术交流大会中荣获小洪拳金牌一枚、燕青短打铜牌一枚，2017 年9月在平凉第二届平凉崆峒（国际）武术暨甘肃传统武术锦标赛中荣获一路封手拳铜牌一枚。

庆阳武术发展的传播者一秦科

秦科，男，现年38岁，高中文化程度，庆阳市西峰区人。

2016年7月26日，在普康“武酒杯”中国・金昌国际武术交流大会中荣获青龙偃月刀第一名、朴刀第二名、封手拳第三名。2016年4月，在 西安第三届“西武”杯全国武术交流大会中荣获青龙偃月刀银牌一枚、 枇杷棍铜牌一枚、封手拳铜牌一枚。2016年5月1日，在兰州首届西北五省区八门拳邀请赛暨甘肃省武术散打赛中荣获青龙偃月刀铜牌一 枚。2017年8月4日在第二届平凉岭峒（国际）武术节暨甘肃省传统武术锦标赛中荣获青龙偃月刀三等奖。

庆阳武术发展的传播者一郑继彪

郑继彪，男，汉族，现年33岁，高中文化程度，庆阳市西峰区人。

2007年在全国武术散打馆校赛中荣获第六名，2007年在佛山“金鼎杯”国际拳王争霸赛中荣获65kg级冠军，2008年在山东威海中俄日泰四国拳王争霸赛中荣获66kg级冠军。

庆阳武术发展的传播者一李万乾

李万乾，男，现年35岁，高中文化程度，庆阳市西峰区人。2016 年4月，在西安第三届“西武”杯全国武术交流大会中荣获十排手金牌一 枚、小洪拳银牌一枚，2016年7月24日，在普康“武酒杯”中国・金昌国 际武术交流大会中荣获十排手金牌一枚、小洪拳第四名。

庆阳武术发展的传播者一张真真

张真真，男，汉族，2002年12月20日出生于合水县板桥乡，现就读于合水县乐蟠初级中学。自幼酷爱武术，2008年在天津市津南区跟随王晓磊老师练习武术，主要学习了武术基本功，少林拳、少林棍等。2013年进入合水县乐蟠初中读书，跟随王贤老师、梁军老师习练武术，主要强化训练了武术基本功、自选拳、自选棍等。先后2次在学 校组织的文艺节目演出中表演了少林拳、少林棍、自选长拳等，2015 年参加庆阳市首届“天富亿”杯传统武术交流大赛，荣获三等奖。

庆阳武术发展的传播者一张军

张军，男，汉族，出生于1970年8月，系甘肃省镇原县城关镇人。 毕业于中国人民公安大学，本科学历，现任镇原县城市管理行政执法局局长。他自幼酷爱武术，曾拜庆阳武术名师李望川、李万学、杏玉龙等习练棍、鞭、空手道。多年来，勤学苦练，从不间断，使自己的武术功底日渐雄厚，精通拳击、散打、擒拿格斗术。2015年曾率队参 加庆阳市“天富亿”杯武术比赛，荣获金牌三枚。

参考文献

[1]武术教材编写组.武术[M].北京：高等教育出版社，1996.

[2]蔡仲林，周之华.武术[M].北京：高等教育出版社，2000.

[3]甘肃省地方史志编纂委员会.甘肃省志•体育志[M].兰州：甘肃 人民出版社，2005.

[4]甘肃省庆阳地区体育运动委员会.庆阳地区体育志[M].兰州：甘 肃人民出版社，1989.

[5]王德祥.中国专家人名辞典[M].北京：奥林匹克出版社，2000.

第五章武术研究成果

第一节科研成果

论青少年国际式摔跤比赛中小分值的重要性和训练方法

武卫东

(庆阳职业技术学院 甘肃庆阳 745000)

摘 要：小分值的产生是由规则决定的，任何一方运动员要争得一小分都是不容易的。要取得小分值，就必须对运动员从战术、心理素质和动作技术三个方面进行全面的训练，并应重点加强运动员攻防技战术、无氧代谢能力以及力量素质的训练。在力量训练中要着重加强屈肌和腰背伸肌力量，提高主动肌群、辅助肌群及拮抗肌群的协调发 展，使左右两侧肌群肌力均衡发展，这样才能在比赛中争取得到一小分，从而最终取得比赛的胜利。本文分析了小分值的训练方法和重要 性，以期用于指导训练和教学。

关键词：青少年 国际式摔跤比赛 小分值 重要性 训练方法

中图分类号：G886.214.63文献标识码：A

The importance and training methods of one score in juvenile international wrestling competition

Wu Wei-dong

(QingYang Vocational and Technical College, GanSu, Qingyang, 745000)

Abstract: One score is decided by the rules, it is not easy for any player to get one score, we must comprehensive training of athletes from the three aspects of technical, psychological quality and tactical action, and should focus on the tactics, ability of anaerobic metabolism and strengthening the power quality training, so as to get a point in the game, and ultimately win the game. This paper analyzes the importance and training methods of a score in order to guide teaching and training.

Key □ words: juvenile； the international wrestling competition； One score； Importance； training method

国际式摔跤比赛是在两人体重相同的情况下不带任何附属物直接对抗的项目，竞争十分激烈，战机变化无常，最终胜利是以双肩的绝对胜利和分值的多少来定胜负的。所谓双肩绝对胜利即为双肩同时着 垫。但是双肩同时着垫一般情况下是很少出现的，它是在绝对优势的 情况下产生的。在水平相接近时，以最后得分值的多少决定胜负。以前规则规定时间终了，谁有一分谁胜，如果比赛出现平局或无分值时，进行加时赛，但无论何种情况谁先拿一分谁取胜。新规则规定要在时间终了时，无论那一方运动员，谁先拿到三分谁胜。三分值一次拿到是很不容易的，只能是一分一分地拼来，这就要求运动员技术更加全面、完善和有毅力。在国际式摔跤比赛中能否对得一分值有把握是决定胜负的关键。所以在当今国际式摔跤技术发展中，对小分值的技术训练，是各国教练员潜心研究的中心课题，在实践中给予足够的重视。

一、小分值的产生和运用

小分值的产生是由规则决定的，国际式摔跤比赛规则规定，小分值的产生有三种情况：一是使对方处于跪撑姿势，三点着地（两手臂和一膝或两膝一手着地）并在后边把住对方可得一分；二是使用方法把对方摔倒，但未能使对方头部或肩部触垫，即未能使对方处于危险状态，可得一分；三是进攻运动员未把逃出界外的运动员控制住得一 分。在这三种情况下，任何一方运动员要争得一分都是不容易的。因为摔跤运动员技术全面，他把举重运动员的力量，技巧运动员的灵敏，长跑运动员的耐力和象棋运动员天才的战术思想有机地融为一体，通过多年训练，发展和增强了人体所有器官及系统的功能，以及身体和心理素质，使他们在摔跤场上能够表现出精湛的运动技术，钢 铁般的意志和良好的体育道德风尚。所以，参赛者要想拿到对方一 分，必须经过严格地训练方能达到预期目的。在比赛中，一次得三分或是五分在实践中是寥寥无几，只能是一分一分地来拼搏，来争取胜利。

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