从膝搏攻守的整体过程来看，膝搏进程可分为三个部分，即开始部分、基本部 分、结束部分。在整个膝法搏击过程中，实现膝法搏击均有得手、顺势、进膝等三个 基本过程。严格地讲，搏技的膝法攻守均讲究着:一得，二顺，三进，四下，五撤，六守 等膝法搏击的六大步骤。具体来讲,膝法搏击由膝攻着人、膝攻顺定、膝攻得手、膝 攻三致、膝攻三撤等五个基本进程构成。
1 .膝攻着人
膝攻着人简称膝着,即膝法搏击攻守运动中搏技九大着法的对敌介入，是在对 手身体出现利膝搏击情形所发起的进攻。它是搏技膝攻构够成的基本前提,是搏击 攻守伺机逮住、掉住、捡住、捣住、接住、抢住、踢住、抓住（俗称搏技八住）对手肢节、 手足、把位使对手出现弯、曲、歪、斜、跌、倒等利膝搏击情形的搏击运化过程。所谓 利膝搏击情形，即通过攻守运化使对手身体出现弯、曲、歪、斜、跌、倒等六种利于我 膝技攻击的情状和形状、形制、形式。
在搏技膝法攻守进退的膝着过程中，一般要求膝着的时机、力度、技巧要恰到 好处，膝着的安全性、稳定性、把控性要确实保障，膝着的速度、占位、劲道要得道自 然。其主要作用，是除具有攻守进退的高度灵活、巧妙、利落等运化调控外，还在武 术膝法运动中起着开始、开头、开局和调控、调节、调和以及诱惑、拨挑、揪拽、撩逗、 推拉、忽悠等多方面的攻守、娱乐、保健的开创作用。
膝攻顺定简称膝顺,是指在膝法搏击攻守运动中通过攻守六顺（顺手、顺势、顺 力、顺劲、顺情、顺理）驾驭、借鉴、呼唤所实现的招法介入前的瞬间固定，是膝技攻 守机制的基本拿捏,是膝搏施展的因势利导、随行就市、随机应变,是膝搏着手后所 必须进行的六顺运化瞬固、瞬定、瞬把，是实现膝攻的大前提,是膝搏攻守进退的基 本平台。
一般来讲,如果自己在膝招施展之前不能顺利到达膝定位置，做不好膝招攻击 之前的所有前期工作，就意味着自己膝招攻守的勉强，就意味着膝搏方法、手段、技 巧的失败。所以在膝搏运动中必须做到对敌的因势利导瞬定、随行就市瞬固、随机 应变瞬把，而展开合情合理的膝招攻击。
膝攻得手简称膝得，是指膝法搏击攻守运动中根据敌我实际选择利我克敌膝 招所开展的搏打厮杀，是锁定对手标、点、部、营、穴、位等（俗称攻守六的）的膝法攻 守,是得手、得法、得势、得劲、得力、得体等俗称攻守六得的实质性膝法攻击，是膝 技搏击的实质性关键环节，是鉴别膝技搏击水平高低的根本所在。
一般意义上的膝得，是指武家利用膝关节突出部位功力点，简称膝点,所开展 的合情、合理、合法（方法、章法、办法之法）的膝法攻击。这是实现预先选定招制攻 守的基本过程,是达到膝法搏击预期目的实质环节,是膝搏攻守、对抗、展现的真正 过程，是搏技膝攻一举战胜对手的时刻。在膝搏运动中必须使自己得以恰到好处的 实质攻击,如果做不到恰到好处的致疼、致痛、致休，就等于前功尽弃，前面一切的 努力都等于零，也就谈不上是真正意义上的武技膝搏了。
膝攻六致简称膝致,是指武家在膝法、膝招、膝制攻守即将结束时根据攻守要 求所实施的终极性武术攻守六致。这是膝技攻守的结束过程,是对手不服输、不识 抬举、不知深浅所必需的恰到好处刺激,是修德、振兵、治气等武家三大天职实现的 必须。
搏技膝法攻守中的致疼、致痛、致伤、致残、致休、致死，俗称武术攻守六致，简 称致。其攻守的基本目的：首先是彻底制服对手;其次必须使受教育、训练、驯击者 真正达到炎黄子孙修德、振兵、治气的标准。
膝攻三撤，简称膝撤，是指膝搏结束后根据作战分寸、尺度、火候处理残局后所 进行的安全、迅速、利落撤出。这是收手站定后所必需的危险区域、作战区域、对抗 区域跳出，是按照情势、需要、设计所开展的机断性撤离，是有组织、有计划、有谋略 的收场，是可操、可控、可持的现场向安全地带的主动撤退,有撤出、撤离、撤退之 分。
在临阵敌我搏技膝攻后,如果不进行合情、合理、合道的膝撤，其后果也是非常 危险的。所以说，将对手膝搏后以及任何状况下的攻杀战守之后，必须沉着、冷静、 从容、不迫、干脆、利落、脱险、避埋、免伏、迅疾、便利、巧妙等全方位地开展快速的 战地撤离。
（二）膝搏特性
在武术搏技膝法攻击中，借单足的抢占、两手的操作、臂膀的协同、躯干的配 合，不仅膝攻具有较强的搏击能力，而且对敌人的骨骼、脏腑、神经、血管、经络均有 着较大的冲击，还具有付出能量相对较小、获得利益较大、且震慑能力强的攻守特 性。另外，搏技膝法攻守对自身的躯干建设具有鲜明的拉动作用，对膝关节有着鲜 明的建设效果。
古今的膝搏实践证明，合理的膝搏运动对人体生理的改善，对人体脏腑的调 节，对身体疾病的康复,对身心的保健，对长寿的调和力度都是非常大的其大就大 在搏技膝法攻击对机体组织、器官、系统之灵性、应性、巧性、妙性、理性的实质性提 高是比较显著的。
（三）影响膝搏运动的因素
影响搏技膝搏运动的因素很多,除劲力、柔韧、耐力、战机、战法、战术、方法、技 巧、招制等一般因素外,主要是膝的强度、劲度、力度和膝的灵性、应性、巧性以及膝 搏的时间、距离、速度的合理把持。其次即是自己膝攻的得体程度、膝攻的得劲程 度、膝攻的顺便程度和自己得势、巧妙、合理的下盘切入以及对方的反膝、破解、干 扰水平等。
在武技膝搏运动中,如果下肢的足力不足、劲气不够、力不顺达,必然导致膝搏 根基的松动,造成膝搏根力的流失，使膝搏力度、劲度、稳度、定度、实度（俗称五度） 减弱，无法实现对敌的最大把控和自身的最大稳扎。如果自己的胆力不足、见识不 达、志气不强，必然导致膝搏决心的松动，造成膝搏机会的流失，自己膝搏功力难以 充分发挥，使膝搏热度、烈度、强度减弱，从而错失对敌膝攻的最好良机和最大攻 击。中国武学家认为:“机不可失，时不再来。心不可虚，志不可弱。勇不可泄，敢不 可寒。”
（四）膝搏功能
膝搏的主要功能，即将对手最强大、坚实、稳固、牢靠、猛烈的主宰点击垮。其次 是对敌人远打、长打、野打优势最有效、最直接、最干脆的破坏掉。其三是对敌人短 打、贴打、黏打优势最有效、最直接、最干脆的捣毁掉。其四即对敌人沉立（重心很低 的站立）、阵脚、气氛实现实质性的破除。其四即自己与对手劲、力、能、量、度的有效 相对锻炼，尤其在膝搏比赛、对抗、较量中是十分角力的。其五即对双方反应速度、 灵敏速度、自卫速度的提高，对身体的素质、体质、心质的促进，对胆力、见识、志气 的提升，对辨证、施谋、行计能力的拔高，对身体内外总体的调节、调和、调理、建设、 强化,都具有比较显明的促进作用。
（五）膝搏运动对下肢骨、躯干骨形态结构的影响
长期从事武术的膝搏运动，除可使下肢骨、躯干骨的骨密质增厚，骨变粗壮，骨 面肌肉附着处突起明显,骨小梁排列根据张力、压力、扭力作用更加整齐有规律外, 还可以使膝关节、髓关节、踝关节以及躯干骨关节的功能加大,牢固性加强,承受力 得以明显提高。
（六）膝搏间法
膝搏间法是指膝法与膝法之间规定、有意、无意、下意识、自然连接所必需的武 术运化动作支撑，是膝法运动的外环境,是膝法之间所必需的合理运化。其产生于 膝搏，存在、运动、游离于膝法之间,具有连接、转变、运化、保护、得先、到位、破坏
、 调节的作用,与中国武术功夫的化功和技法运化密切相关。一般来说,不同的、相同 的、相近的膝法均有不同的间法，不同的、相同的、相近的膝法连接均有不同的间法 连接，不同的、相同的、相近的膝法转变均有不同的间法变迁。
三、胯搏与胯搏间法
胯搏是指武术运动中在手足、上盘、下肢的密切配合下使胯卫力点迅速搏击对 手所形成的胯法攻守，是根据攻守需要针对对手大力攻击所开展的搏打厮杀，是针 对对手攻守枢纽所开展的胯卫搏攻。具有鲜明的稳、准、很特性,是武术搏技攻守极 具破根、破本、破稳、破定、破固等（俗称五破）的有效重力进攻。
（一）胯搏主体
胯搏由胯法、胯照、胯招、胯制、胯套的巧妙排列、精巧组合、合理配伍构成。胯 法即胯卫攻守进退的基本方法，是由人体胯部本能性攻守提纯而成的具有一定攻 击能力的人体九卫攻守之一。胯照即胯卫攻守的照面,是胯法与胯法相互结合所形 成的连续两动攻守，是打探对手攻守实际的基本过程。胯招即胯卫攻守的基本招 数,是三胯以上九胯以下连续攻守的合理配伍,是攻击对手的基本过程。胯制即胯 攻制法,是胯招与胯招的合理排列,是攻击对手、娱乐表演、长寿保健的关键。胯套 即胯攻套路,是几制、几段、几趟的合理编排的结果,是攻击对手、娱乐表演、长寿保 健的基本组成部分。
浏览354次
