武技四解又称武技四解运变，亦称武技四解运化，是指武术技法运动中以自己 的主动攻击来缓冲打斗局面的攻守运化，是武术徒手运动极为重要的攻击性解变 技术,是武术运动的猛攻性运变,具有极为普遍的猛冲、猛打、猛对价值。其由冲运、 刺运、锤运、板运等四种解变技术组成。该运变在武术攻守中与武技四断即诊断、决 断、判断、独断相合,具有极为重要的运动拿捏、把持、操控价值;在武术娱乐中与武 技四发即发劲、发力、发放、发泄相合，具有极为重要的运动展现、发威、转变价值； 在武术保健中与人体的四体即筋、骨、皮、肉相合，极具调节人体运动系统的价值。 就其起始，据武家口碑传承:“长仿冲、刺、锤、板之运,始运为变。”

冲运又称冲解、冲变，亦称连五冲、双冲锤，俗称大伺候，是指在中和势基础上 两拳放在正中线的胸骨柄处成小架双击势，然后掉锤即冲拳在上刺拳在下的双拳 进发，随后左右炮锤,尔后顺锤一击，同锤一对。冲运就是这样不停地开展重复性冲 击运变的，有左右之分，有顺拗之别。其口诀为:“掉炮炮顺同，猛如龙卷风，二爷在 此炼，谁人敢争锋。”专业修炼者必须高度娴熟。其主要作用是充当武术运动的冲击 性运变。

所谓炮锤即最终形成一臂架在额前成护头状，而另一拳直攻目标的攻守格局； 顺锤即刺拳在上冲拳在下的双拳进发；同锤即冲刺双拳同在一个平面上的双拳进 发。

刺运又称刺解、刺变、连五刺，俗称小伺候，是指在中和势基础上两拳放在正中 线的胸骨柄处成大双击势，然后当臂拳随机刺击对手头部，随后点击对手胸部,揆 击对手胸部,尔后刺击对手头部,并进步用藏臂冲击对手的头部。刺运就是这样不 停地重复开展刺击运变的，有左右之分，有顺拗之别。其口诀为:“刺点揆刺冲，攻守 并不猛，二爷在此站，谁人与争锋。”专业修炼者必须高度娴熟。其主要作用是充当 武术运动的等位运变。

所谓当臂即面临对手、靠近对手、当头抵挡的身体侧面。藏臂即隐藏在后面、远 离对手、殿后配合的身体另侧。

所谓刺即同侧腿足当先的同侧臂手攻击，多为拳头。点有顺拗之分，该点为顺 点即同侧腿足当先的同侧指法攻击，有一指、二指、四指之别,这里多为四指点击； 揆又称木贵子即力点在第二指关节上的指端回屈性攻击，有顺拗之分，该点为顺揆 是指同侧腿足当先的同侧揆法攻击，有一揆、二揆、四揆之别,这里多为四揆揆击。 冲即一侧腿足当先的另一侧臂手攻击,多为拳头。

锤运又称锤解、锤变、连五锤，俗称铁榔头伺候，是指在中和势基础上两拳前后 放在正中线的胸骨柄处成下击势或上击势或者上下击势轮换，然后当臂拳刺击对 手头部,随后藏臂拳刺击对手头部,随后当臂拳再连续两次刺击对手头部，尔后进 步用藏臂冲击对手的头部。锤运就是这样不停地重复开展锤攻运变的，有左右之 分,有顺拗之别。其口诀为:“刺冲刺刺冲，击打连环行，二爷在此立，谁人敢争锋。” 专业修炼者必须高度娴熟。其主要作用是充当武术运动的锤头运变。

所谓下击势即当臂斜向自然向下,藏臂拳头守护在颈部和下颌骨处;上击势即 当臂拳守护在颈骨和鼻梁之间,藏臂拳头守护在颈部和下颌骨处;上下击势轮换即 下击势与上击势之间的随机轮换。

板运又称板解、板变、连五掌，俗称比兜板子伺候，是指在中和势基础上两手心 自然上托至山田即心口平面，然后针对目标当臂搬掌到底，藏臂盖掌在面前，随后 当臂之掌自然上托在敌我之肩的连线上，藏臂下按在山田底座上成大比势或中比 势或小比势,准备连五掌性的攻击性运化。

当臂做攻击性的搅拌常规，俗称搅臂、摇臂、楼手，然后藏掌直巴对手的左脸, 随后当掌直巴对手的右脸,并过脸成刮势，尔后当掌顺势直刮对手的左脸,藏手随 进步直巴对手的左脸,最后藏掌过脸成刮势刮击对手。板运就是这样不停地重复开 展板击运变的，有左右之分，有顺拗之别，既可单练又可对练,实在是得心应手的攻 击性运化。其口诀为:“掌掌刮掌刮，叫人没的法，二爷打此立，不服来百发。”专业修 炼者必须高度娴熟。其主要作用是充当武术运动的巴掌运变。

所谓当掌即同侧腿足当先的同侧巴掌攻击；藏掌即一侧腿足当先的另一侧巴 掌攻击;直巴即掌心顺势直接击在对手的脸上；巴掌特指专门用手心抽打人的脸面 部。掌即巴掌。刮俗称刮子特指专门用手背抽打人的脸面部。

武技四掌

武技四掌又称武技四掌运变,亦称武技四掌运化,是指武术技法运动中主动或 被动的非攻击性的转变性运化。它是武术徒手运动变化的重要支撑技术，具有极为 普遍的应变、转变、变迁、变化价值。其由通运、绕运、裂运、环运等四种掌变组成。该 运变在武术攻守中与武技四变即应变、转变、变迁、变化相合,具有极为重要的运动 协调、调控、拿捏价值。在武术娱乐中与武技四绕即围绕、缠绕、绕行、绕弯相合，具 有极为重要的运动通达、转变、运化价值。在保健上与人体的四腔（头、胸、腹、盆）相 合，极具调和人体四腔的运动转化价值。就其起始,据武家口碑传承:“布仿通、绕、 裂、环之运,始运为变。”

通运又称通变,俗称精蛇盘柳,是指在中和势基础上两掌重叠在正中线山田底 部的一拳处，然后上手内收手背贴于胯处,下手向上外旋大拇指贴于颈椎处，随后 上手向后、向外、向里过正中线、向下再向外推出，掌心向前虎口向下停留在自己胯 前，同时下手裹脑向下、向外、向上、向里过正中线向外推出，掌心向前中指向上停 留在自己肩前;尔后展臂还原成两掌重叠架势。通变就是这样不停地通旋运变的。 专业修炼者必须高度娴熟。其主要作用是充当武术运动的随机运变。

绕运又称绕变，是指在中和势基础上地和起手于肩平面上两手内旋向前推出， 然后两手向下、向里，掌心向上、掌指向前平伸于肩前,随后两掌收于腰间;尔后两 臂外展、向上、向里，食指沿正中线向下还原于中和势。绕变就是这样不停开展运变 的。专业修炼者必须高度娴熟。其主要作用是变通武术运动的肢体运动。

裂运又称上下裂变,是指在中和势基础上两臂外旋外展、向上、向里过正中线 成上十字臂于头上,然后两手向下成下十字臂于丹田前，并迅捷向外寸撑,随后再 成下十字臂两手向上再成上十字臂于头上迅捷向外寸撑；尔后再成上十字臂两手 向下，再成下十字臂而还原成中和势。裂变就是这样不停地开展裂变运化的。专业 修炼者必须高度娴熟。其主要作用是充当武术运动的裂开运化。

环变是指在中和势基础上在一侧叶底藏花（本侧手在上，异侧手在下、掌心应 肘的架势），然后向另一侧双摆掌,随即向下轮回一周再一次摆掌，尔后回抱于另一 侧（即里手内收手背贴于胯处，外手向上、向里过正中线、向下大拇指侧贴于肩部, 随即两小臂外旋成抱掌架势）。环变就是这样不停地环形运变的。专业修炼者必须 高度娴熟。其主要作用是为武术运动的左右运变作支持。

武技四砸

武技四砸又称武技四砸运变,亦称武技四砸运化,是指武术技法运动中主动或 被动的攻击性硬行运变。它是武术攻击性徒手运动的重要砸变技术,是武术运动的 拨乱反正运变，具有极为普遍的抡砸价值。其由抡运、悠运、弧运、直运等四种砸变 组成。该运变在武术攻守中与武技四硬即硬打、硬拼、硬泡、硬碰相合，具有极为重 要的运动统配、调整、主导价值;在武术娱乐中与武技四纲即刚强、刚直、刚正、刚毅 相合，具有极为重要的运动打造、塑造、建造价值;在保健上与人体的四心即眉心、

武技四解又称武技四解运变，亦称武技四解运化，是指武术技法运动中以自己 的主动攻击来缓冲打斗局面的攻守运化，是武术徒手运动极为重要的攻击性解变 技术,是武术运动的猛攻性运变,具有极为普遍的猛冲、猛打、猛对价值。其由冲运、 刺运、锤运、板运等四种解变技术组成。该运变在武术攻守中与武技四断即诊断、决 断、判断、独断相合,具有极为重要的运动拿捏、把持、操控价值;在武术娱乐中与武 技四发即发劲、发力、发放、发泄相合，具有极为重要的运动展现、发威、转变价值； 在武术保健中与人体的四体即筋、骨、皮、肉相合，极具调节人体运动系统的价值。 就其起始，据武家口碑传承:“长仿冲、刺、锤、板之运,始运为变。”

冲运又称冲解、冲变，亦称连五冲、双冲锤，俗称大伺候，是指在中和势基础上 两拳放在正中线的胸骨柄处成小架双击势，然后掉锤即冲拳在上刺拳在下的双拳 进发，随后左右炮锤,尔后顺锤一击，同锤一对。冲运就是这样不停地开展重复性冲 击运变的，有左右之分，有顺拗之别。其口诀为:“掉炮炮顺同，猛如龙卷风，二爷在 此炼，谁人敢争锋。”专业修炼者必须高度娴熟。其主要作用是充当武术运动的冲击 性运变。

所谓炮锤即最终形成一臂架在额前成护头状，而另一拳直攻目标的攻守格局； 顺锤即刺拳在上冲拳在下的双拳进发；同锤即冲刺双拳同在一个平面上的双拳进 发。

刺运又称刺解、刺变、连五刺，俗称小伺候，是指在中和势基础上两拳放在正中 线的胸骨柄处成大双击势，然后当臂拳随机刺击对手头部，随后点击对手胸部,揆 击对手胸部,尔后刺击对手头部,并进步用藏臂冲击对手的头部。刺运就是这样不 停地重复开展刺击运变的，有左右之分，有顺拗之别。其口诀为:“刺点揆刺冲，攻守 并不猛，二爷在此站，谁人与争锋。”专业修炼者必须高度娴熟。其主要作用是充当 武术运动的等位运变。

所谓当臂即面临对手、靠近对手、当头抵挡的身体侧面。藏臂即隐藏在后面、远 离对手、殿后配合的身体另侧。

所谓刺即同侧腿足当先的同侧臂手攻击，多为拳头。点有顺拗之分，该点为顺 点即同侧腿足当先的同侧指法攻击，有一指、二指、四指之别,这里多为四指点击； 揆又称木贵子即力点在第二指关节上的指端回屈性攻击，有顺拗之分，该点为顺揆 是指同侧腿足当先的同侧揆法攻击，有一揆、二揆、四揆之别,这里多为四揆揆击。 冲即一侧腿足当先的另一侧臂手攻击,多为拳头。

锤运又称锤解、锤变、连五锤，俗称铁榔头伺候，是指在中和势基础上两拳前后 放在正中线的胸骨柄处成下击势或上击势或者上下击势轮换，然后当臂拳刺击对 手头部,随后藏臂拳刺击对手头部,随后当臂拳再连续两次刺击对手头部，尔后进 步用藏臂冲击对手的头部。锤运就是这样不停地重复开展锤攻运变的，有左右之 分,有顺拗之别。其口诀为:“刺冲刺刺冲，击打连环行，二爷在此立，谁人敢争锋。” 专业修炼者必须高度娴熟。其主要作用是充当武术运动的锤头运变。

所谓下击势即当臂斜向自然向下,藏臂拳头守护在颈部和下颌骨处;上击势即 当臂拳守护在颈骨和鼻梁之间,藏臂拳头守护在颈部和下颌骨处;上下击势轮换即 下击势与上击势之间的随机轮换。

板运又称板解、板变、连五掌，俗称比兜板子伺候，是指在中和势基础上两手心 自然上托至山田即心口平面，然后针对目标当臂搬掌到底，藏臂盖掌在面前，随后 当臂之掌自然上托在敌我之肩的连线上，藏臂下按在山田底座上成大比势或中比 势或小比势,准备连五掌性的攻击性运化。

当臂做攻击性的搅拌常规，俗称搅臂、摇臂、楼手，然后藏掌直巴对手的左脸, 随后当掌直巴对手的右脸,并过脸成刮势，尔后当掌顺势直刮对手的左脸,藏手随 进步直巴对手的左脸,最后藏掌过脸成刮势刮击对手。板运就是这样不停地重复开 展板击运变的，有左右之分，有顺拗之别，既可单练又可对练,实在是得心应手的攻 击性运化。其口诀为:“掌掌刮掌刮，叫人没的法，二爷打此立，不服来百发。”专业修 炼者必须高度娴熟。其主要作用是充当武术运动的巴掌运变。

所谓当掌即同侧腿足当先的同侧巴掌攻击；藏掌即一侧腿足当先的另一侧巴 掌攻击;直巴即掌心顺势直接击在对手的脸上；巴掌特指专门用手心抽打人的脸面 部。掌即巴掌。刮俗称刮子特指专门用手背抽打人的脸面部。

武技四掌

武技四掌又称武技四掌运变,亦称武技四掌运化,是指武术技法运动中主动或 被动的非攻击性的转变性运化。它是武术徒手运动变化的重要支撑技术，具有极为 普遍的应变、转变、变迁、变化价值。其由通运、绕运、裂运、环运等四种掌变组成。该 运变在武术攻守中与武技四变即应变、转变、变迁、变化相合,具有极为重要的运动 协调、调控、拿捏价值。在武术娱乐中与武技四绕即围绕、缠绕、绕行、绕弯相合，具 有极为重要的运动通达、转变、运化价值。在保健上与人体的四腔（头、胸、腹、盆）相 合，极具调和人体四腔的运动转化价值。就其起始,据武家口碑传承:“布仿通、绕、 裂、环之运,始运为变。”

通运又称通变,俗称精蛇盘柳,是指在中和势基础上两掌重叠在正中线山田底 部的一拳处，然后上手内收手背贴于胯处,下手向上外旋大拇指贴于颈椎处，随后 上手向后、向外、向里过正中线、向下再向外推出，掌心向前虎口向下停留在自己胯 前，同时下手裹脑向下、向外、向上、向里过正中线向外推出，掌心向前中指向上停 留在自己肩前;尔后展臂还原成两掌重叠架势。通变就是这样不停地通旋运变的。 专业修炼者必须高度娴熟。其主要作用是充当武术运动的随机运变。

绕运又称绕变，是指在中和势基础上地和起手于肩平面上两手内旋向前推出， 然后两手向下、向里，掌心向上、掌指向前平伸于肩前,随后两掌收于腰间;尔后两 臂外展、向上、向里，食指沿正中线向下还原于中和势。绕变就是这样不停开展运变 的。专业修炼者必须高度娴熟。其主要作用是变通武术运动的肢体运动。

裂运又称上下裂变,是指在中和势基础上两臂外旋外展、向上、向里过正中线 成上十字臂于头上,然后两手向下成下十字臂于丹田前，并迅捷向外寸撑,随后再 成下十字臂两手向上再成上十字臂于头上迅捷向外寸撑；尔后再成上十字臂两手 向下，再成下十字臂而还原成中和势。裂变就是这样不停地开展裂变运化的。专业 修炼者必须高度娴熟。其主要作用是充当武术运动的裂开运化。

环变是指在中和势基础上在一侧叶底藏花（本侧手在上，异侧手在下、掌心应 肘的架势），然后向另一侧双摆掌,随即向下轮回一周再一次摆掌，尔后回抱于另一 侧（即里手内收手背贴于胯处，外手向上、向里过正中线、向下大拇指侧贴于肩部, 随即两小臂外旋成抱掌架势）。环变就是这样不停地环形运变的。专业修炼者必须 高度娴熟。其主要作用是为武术运动的左右运变作支持。

武技四砸

武技四砸又称武技四砸运变,亦称武技四砸运化,是指武术技法运动中主动或 被动的攻击性硬行运变。它是武术攻击性徒手运动的重要砸变技术,是武术运动的 拨乱反正运变，具有极为普遍的抡砸价值。其由抡运、悠运、弧运、直运等四种砸变 组成。该运变在武术攻守中与武技四硬即硬打、硬拼、硬泡、硬碰相合，具有极为重 要的运动统配、调整、主导价值;在武术娱乐中与武技四纲即刚强、刚直、刚正、刚毅 相合，具有极为重要的运动打造、塑造、建造价值;在保健上与人体的四心即眉心、

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