右手持刀以腕关节为轴，向下经右臂内侧向左、向上、向右摆动，同时左掌经体前向 左上摆，目视右前方。右脚抬起，向左落地震脚，两腿屈膝半蹲；右手持刀以腕关节为轴，向下经右臂外侧 向左、向上摆动后屈肘收至身体右侧，刀尖向上，同时左掌右摆收至右肩前，目视右前方右腿伸直，左脚向前上步，脚尖着地成前点步；右手持刀向上扎出，刀刃向前，左掌 向前、向左后平摆，指尖向上；头向左转，目视左方。击步腾空飞脚右手持刀臂内旋屈肘摆至头上方，刀尖下落至体左侧，左手直臂向上、向头上方摆起 并接握刀柄，目视刀柄。左脚跟落地，右脚经左脚前向左落步，脚尖外展，两腿微屈膝；同时，左手抱刀下落收至胸前，右手变掌落于左肩前，目视左前方。左脚向左上步，同时左手抱刀向下、向左摆起，右掌向下、向右摆起，虎口向上，目 视前方。左脚蹬地跳起，右脚在空中击碰左脚，两手继续上摆。右、左脚依次落地，上体左转，左手抱刀下落体左侧，右掌向下、向前摆动，目视前 方。右脚向前上步，两腿微屈，左手抱刀上摆，右掌向上、向后摆动，目视前方左腿向前上方摆起然后屈膝收至体前，右脚蹬地起跳并向前上方摆踢，腿伸直，脚面 绷平；同时右臂上摆，右掌心击拍右脚面，左手抱刀于上体左侧，目视前方。接刀旋风脚两脚同时落地顺势屈膝；左手抱刀屈肘下落，右手在体前接握刀柄；目视左前方左脚向左前方上步；右手持刀向左经左臂外侧向背后绕行，左掌向左摆出，目视左前 方。右脚向前上步，脚尖内扣，两腿屈膝；右手持刀向右摆动，左掌屈肘摆至体前,目视 前下方。右脚蹬地起跳；身体向左后拧转，左腿向左后上方屈膝抬起，同时，右手持刀经右向 前、向左摆至左腋下，左臂向下、向左上随体转摆动。在空中上体左转，右腿伸直向上经面前向左摆动，左掌心击拍右脚掌，脚高过肩，目 视右脚前方。马步藏刀身体在空中继续左转，两脚同时落地成马步同时左掌架于头部左上 方，右手持刀置于左腋下，刀刃向左，刀尖向后；目视右前方。上体左转，右腿伸直，左掌下落收至右肩前，指尖向上，目视前方。身体重心右移，左脚向后退步，前脚掌着地；右手持刀向右后平摆，左掌向左平摆； 头向右转，目视前方。右脚向后退步，右手持刀臂外旋上举屈肘，刀经背后向左绕行至左肩后，左掌向左收 至右肩前，手心向下，目视前方。左脚向后落步，前脚掌点地；右手持刀贴左肩向前、向下经右腿外侧向后上方摆动， 刀背贴于右肩后背，左掌经面前向左上方摆动，目视左上方。左脚向左上步，脚尖微外展；上体左转，右手持刀向前上摆动，刀尖向后，左掌下落 于身体左侧；目视前方。右脚向前上步，脚尖内扣；上体左转，同时右手持刀向前以腕关节为轴，在右臂内侧 立圆绕行一周，左掌收至右肩前。左脚离地，屈膝抬起，上体经左向后向上翻转，同时右脚蹬地起跳，身体腾空；右手 持刀下摆，然后臂外旋屈肘刀贴背举起，左掌随体转向上、向前摆动；目视前方。上体在空中向左翻转后:，左脚、右脚依次落地；右手持刀随体翻转后向前、向下沿身 体左侧抡劈，左掌在抡劈时收至右肩前；目视前下方。两腿直立；上体微右转，右手持刀经左向上、向右摆动，左掌向下、向左摆动；目视 前方。右手持刀以腕关节为轴在右臂外侧立圆绕行一周，左掌收至右肩前。右手持刀臂内旋向下经背后向左摆出，刀尖向左，同时上体微右转。上体微左转，右手持刀随体转经右向前、向头部左上方摆动，左掌向左后平摆，目视 刀身。右手持刀以腕关节为轴在头部左前上方平圆绕行，同时上体后仰，左掌置于右前臂内 侧，目视刀身。提膝抹刀右手持刀臂内旋经前向左肩外侧下落，刀尖向后，左掌随右臂下落，手心向下，目视 左方。右腿屈膝抬起，脚面绷平，左脚以前脚掌为轴碾地，左腿独立支撑；上体右转前俯, 右手持刀经左向前、向右后方弧形平摆，左掌随体转向左后平摆，目视前方。弓步扎刀身体重心前移；右脚向前上步屈膝半蹲，左脚伸直成右弓步；右手持刀经右腰侧向前平 扎出，左掌向下、向前置于右臂内侧，指尖向上，目视刀尖前方。回身分手扎刀上体左转，重心上起，左腿屈膝，左脚跟里扣，右手持刀屈肘收至右腰侧，左掌向 前、向左平摆，目视前方。上体左转，右腿随体转伸直，右脚跟抬起，右手持刀向前扎出，与肩同高，左掌随体 转向左后平摆，虎口向上，目视前方。垫步背刀身体微右转，右脚跟落地脚尖外展，重心移至两腿间；右手持刀随体转下落至体前, 左掌向前、向右收至右肩前。上体右转，右脚蹬地跳起，右腿伸直，左腿屈膝向上抬起，脚面绷平；右手持刀经前 向上、向后摆动，刀背贴靠后背右侧，左掌向前、向左平摆，指尖向上；目视左前方。弧行步缠头刀右脚落地，左脚向左前方上步，两腿微屈；同时右手持刀经右向前、向左平摆至左肩 外侧，左掌向前、向右收至右腋下，手心向下，目视前方。右脚向左前方上步，同时右手持刀举臂抬肘，刀背沿左肩外侧贴背绕行，左掌向前、 向左平摆，目视左前方。左脚向左前方上步，两腿微屈；同时右手持刀经右向前、向左平摆至左肩外侧，左掌 向前、向右收至右腋下，手心向下；目视前方。右脚向左前方上步，左腿伸直，同时右手持刀举臂抬肘，刀背沿左肩外侧贴背绕行, 左掌向前、向左平摆；目视左前方。身体重心前移，左脚向左前方上一大步，两腿微屈；右手持刀收至右腰侧，左掌向左 下摆动，目视前方。上体微左转，右腿伸直向前上方摆起，脚面绷平，左脚随即蹬地跳起并屈膝向上抬 起；右手持刀经右腿上方向右上方立刀扎出，左掌收至右肩前，指尖向上，目视刀尖。在空中身体左转，左腿屈膝随之左摆，右腿前伸随体拧转，脚面绷平；右手持刀经右 腰侧向前方立刀扎出；左掌向前、向左后平摆，虎口向上，目视刀尖前方。翻身轮劈刀左脚落地，微屈膝，右腿下落；两臂动作不变；目视前方。右脚落地，左脚向右腿后侧落步，前脚掌着地，右腿屈膝；上体前俯；右手持刀向右 后摆动，臂内旋微屈肘使刀背贴于两肩后部，左掌收至右肩前;目视右方。身体重心移至两腿，上体向左翻转，挺胸展毓，两脚向左碾转；右手持刀，刀背贴两 肩后部随体转动，左掌经左向上、向左立圆摆动；上体后仰。上体继续向左翻转，左脚尖外展，两腿微屈；右手持刀向前、向身体左侧摆动，左掌 收至右腋下，手心向下；目视斜下方。上体左转前倾，左脚独立支撑，右腿屈膝抬起；左掌向下、向前摆动，右手持刀臂内 旋向上、向后立圆摆动；目视左前下方。滑叉扎刀左脚蹬地向前，右脚前伸脚尖勾起，脚跟擦地前 滑成竖叉，上体前倾；同时左掌向上、向后摆至与肩 同高，虎口向上，右手持刀经腰侧沿右腿向前方扎出； 目视刀尖前方。转身缠头刀左掌向前、向左平摆，目视前方。身体左转，右腿独立支撑，左腿屈膝向上抬起；右手持刀经右向前、向左平摆至左肩 外侧，刀尖向后，左掌平摆收至右腋下，手心向上，目视前方。身体左转，左脚向左落步，两腿微屈；右手持刀臂内旋上举，向后绕行，刀背贴背, 刀尖向下，左掌向前、向左平摆,目视前方）。身体左转，左腿屈膝半蹲，右腿伸直；右手持刀经右向前、向左平摆至左肩外侧，手 心向下，刀尖向后，左掌平摆收至右肩前，目视前方弓步砍刀上体右转，重心上起，左脚向右脚后侧落步，脚前掌着地；右手持刀向右下方摆动, 左掌收置于右肩前；目视右下方。两腿动作不变；右手持刀臂外旋上举，刀尖向前。右脚向右落步腿伸直，左腿屈膝半蹲成左弓步；上体左转，同时右手持刀向右下方斜 劈，左掌向左后方伸出，指尖向上，目视刀身。翻身弓步扎刀上体右后仰,右脚跟内扣，右手持刀扣腕使刀尖向后，左掌屈肘下落并收至右胸前, 目视刀身。右腿独立支撑，以右脚掌为轴碾地，左腿屈膝向上抬起并内扣，上体继续向右后翻 转；左掌收至右前臂内侧，右手持刀随体转向后下摆动，目视右下方。左脚向右前方落步屈膝半蹲，右膝伸直成左弓步；右手持刀向体右下立刀扎出，左掌 向左后方伸出，虎口向上，目视刀尖。旋转格刀上体右后转，右脚抬起随即落步，脚尖外展，两腿微屈；右手持刀向右后摆动，左掌 随体转收至右肩前，目视刀尖。身体向右后拧转，左脚向右经右腿前落于左前方，脚尖内扣；右手持刀臂外旋上举, 向后经背部至身体左前方时，刀刃向前，刀尖向下并向右摆动，左掌向左后方伸出，目视前 方以左脚前脚掌为轴，左腿伸直独立支撑向右后转体一周半，右脚抬起贴于左膝后侧； 右手持刀随体转。身体重心右移；右脚向右落步，右腿屈膝，左腿伸直成右弓步；右手持刀扣腕，刀尖 置于右膝外侧，左掌收至右肩前，指尖向上，目视右前方。弓步藏刀两腿和右手持刀动作不变，左掌向左推出，指尖向上；头向左 转，目视左前方。第三段转身上步扎刀上体微向左拧转前俯，右腿独立支撑，左腿屈膝向上抬起贴近胸部，小腿内收，脚面 绷平；右手持刀向左经前向左小腿外侧平摆，左掌收至右前臂内侧，目视左前下。

 

 

 

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