上向右后侧拨缠。双拐翻腕内 旋,由后向左前方转动。双手相扣，左 手在上。同时双拐由上经下向前缠拨 撩击。拐头向前，拐柄在下，双手握拐 于胸前。身立起，成左站立步，目视前 方按:此式是⑰，右侧蝴蝶闹眉。借 此而思用兵“移民”之道，由前“预备而后动战胜而强立”，以武力解决胜利之道⑲四十七八练一遍 上右步，身右转，双手左移,交叉于 左侧。双拐柄向下，拐头向左。双拐向外翻腕，由下经上向左后侧拨缠。双拐继续翻腕，由后经上向右前转动。双手相扣, 右手在上。同时双拐由上经下.向前缠拨撩击。拐头向前，拐 柄在下，双手握拐于胸前上动不停。上左步、身 右转、双腿微屈,双手握拐,继续由前经上向右外旋，带动双拐 由下经上，向右后侧拨缠。双拐继续翻腕内旋,由后向左前方 转动，双手相扣，左手在上。双拐随同由上经下，向前缠拨撩 击。拐头向前，拐柄在下，双手握拐于胸前。身立起，成左站立㉚反撩双拐带地蹿双手 握拐钻直臂向左、右侧反撩，拐 头向后，拐角向上下•高与肩 平，同时右脚尖左勾，由后向左 前方挂踹，高于膝上.目视前方 应用：双拐反撩.右脚挂 踢，展拐伺机，大展雄威㉛落步双钻杀士记 右脚前落地，双手微松,拐下滑，握 于拐把部位。右手拐向左下方钻击，左手拐向右上方顶击。双 臂交叉，右手在上，左手在外，拐头向前。成右盖步，目视前方励起身云拐是四趟 向前起身，双手握拐把.随同上左 步.右转身180。,右手拐屈肘外旋于头上;左手拐屈肘外旋于 左肩外侧。随转身，双拐运转如飞，目祇左右励转身云拐多娇健 前移左步,身右转.右手直臂擎拐于 头上,向外贴旋拐把，使拐运转如飞;同时左手屈肘握拐把，向 外贴旋拐把,使拐在左肩外侧运转如飞目视左右五十三式再一趟 右脚向左腿后插,身右转，右手直臂 擎拐于头上,向外贴旋拐把，使拐运转如飞；同时左手屈肘握 拐把.向外贴旋,使拐在左肩外侧运转如飞。目视左右用五十三式练四遍 上左步，身右转，右手直臂擎拐头 1岂向外贴旋拐把,使拐运转如飞;同时左手屈肘握把,向外贴 旋拐把，使拐在左肩外侧运转如一目视左右如此的怀中抱月亮一亮 右脚向左腿后插,身右转，双拐钻向 i捅并以拇指与食指杀住拐的运转上动不停。拐 i竖直F落，拐头向内，双手反握内拐角双腿屈 ,蹲,成左虚步。同时双手令拐角在手中转动，双臂屈肘上 外旋,将双拐抱于左、右小臂上。拐把扣于肘处，双拐钻于 ，右肩上。左臂抱拐在前于左膝上,右臂抱拐于腰右侧，形如 1中抱月，目视前方。

谚云:练拐首先要练换拐快速是一流。拐苔换握不适 当，用拐永远不到头.劭五十七式打杀手 身立起，双手外旋，使双拐脱肘，落 于身左、右侧。双手提拐，拐头向内前上右步，双 手反握拐角,屈臂由后经上向前上旋劈。双手直臂于前上方, 高于头梢，拐头向前。成右站立步，目视前上方注意:握拐捆打，转动不停㉚再旋一次深思量 前进左步,成左站立步。双手握拐 角，由上继续经身两侧向后旋转，使双拐旋转如飞，直臂向前 上方旋打.目视前方㉚旋打止动双劈拐 进右步•成右站立步。双拐转至前上 方时，两手紧握双拐把，止动旋转，向前劈打，拐把向下，双手 握内拐角，目视前方㉚移手握拐成栋梁 双拐由上向下旋落。身左转、双手速 移，反握外拐角内旋，使双拐把向外，双拐于身左、右侧上动不停。双拐直臂向左、右侧甩打，拐头向上，高与 肩平。双腿分立站直，目视右㉛桂陵之战先放之 双手握拐角内旋、由上经下向胸前 划弧,经胸内，向上  ,朝左、右侧摆起。同时上左步身右转,双膝屈弯，成左虚步。双腕屈臂内旋，转动手腕使双 拐下落于左、右臂上，拐把扣于左、右肘处左臂托拐于左膝 前，右臂托拐于腰右侧，以待再战。目视左前方⑫重复前式莫走样 身立起,同时双手握拐角，使拐钻 左,右上起，臂微伸,拐把脱肘内旋。随右转身，拐向胸内旋转。 左拐在外,右拐在内，双拐经下,向左、右侧甩击。 高与肩平,拐头向上。两腿分开站立，目视左方注意:甩打、拨挂、旋转，是拐多种用法步双抱孙膑拐 双握拐角内旋.由上经向胸前 划弧:经胸向上句左右侧摆同时上右步,身左转.两膝成仃双腕内旋.屈臂转动手腕.使双拐卜落于两臂 拐把扣于左、右肘处。右臂托拐右膝前.左臂托拐于腰左 外侧，以待再战,目视右前方。

疑马陵之战庞涓亡身立起，双手握拐角，拐钻向左、右, 臂微伸,拐把脱肘，手内旋。随左转身.使拐向胸内旋转,左拐 在外，右拐在内。双拐经下向左、右侧甩击，高与肩平,拐头向 上。两腿分立，目视右前方①重复前式双劈打 双手握拐角内旋,由上经胸划弧，向 左、右上方摆起。同时上左步,身右转，双拐斜叉于前上方时 双手拐外转，拐头向前拇指着拐杆,双手握拐，翻 转手腕直臂向左、右前方劈打。左拐斜劈在右前,右拐杆击于 左拐杆上，斜交叉于前上方，高于头梢.拐头向下。成左站立 步，目视前方魅进步抡击打一场双 手内移握住内拐角,双臂外 分。令拐平行斜立于前。两 臂由上经F，向后向前上方 划弧，直臂抡劈于前上方。双 拐平行，拐头向拐柄高于 肩平。同时上右步，成右站无注意:拐杆劈打,拐把挂勾钻捅⑰腾跳蹬踹拐钻捅上动不停。 两手向后扭动双拐角，令之由上经后 向下,朝前上方撩击，直臂前捅。同时 右脚向前腾跳，左脚尖右勾向前蹬踹 足高于膝，力达足缘。双拐平行，高与 胸齐，拐把向下，目视前方注意：腾跳速撩拐,撩击蹬踹准而图狠命转身劈打第五趟 左脚前落地,身右转180。,成右站 立步。同时双手移动,握拐杆由前经上，随转身向右前方抡劈。 拐头向上，双拐平行，高于头梢，目视前方腾起蹬踹抡劈打 左腿屈膝高提，右转身，向前蹬踹. 同时右脚前垫一步。双手握拐杆，由前经下向左后方绕环，从 上向前抡劈。左拐在前，右拐尸左臂内侧。双拐头向下。左脚 前落地，成左麒麟步，目视前方腾起蹬踹照前样 右腿屈膝高提，左转身，向前蹬踹, 同时左脚前垫一步。双手握拐杆、由前经下向右后绕环,从上 向前抡劈右拐在前左拐置右臂内侧.双拐头向下。右脚前落地，成右麒麟步,目视前方垫步双拐前钻捅身立起，右脚前移，左脚贴地后跟 同时双手握拐外旋，屈臂内旋，向前直臂捅击拐钻.双拐平行, 高与胸平，拐头向下，目视前方。

忿重复前式一个样 右脚前移,左脚贴地后跟。同时双手 握拐外旋，屈臂内旋，向前直臂捅击拐钻。双拐平行,高与胸 平，拐头向下，目视前方重复前式用力钻 右脚前移,左脚贴地后跟。同时双手 握拐外旋，屈臂内旋，向前直臂捅击拐钻双拐平行,高与胸 平，拐头向下，目视前方左前劈钻成屏障 双手握拐柄.翻转手腕,向左上方劈钻,拐头向上.高于头上，双拐平行,斜竖于左前方原右站立 步，目视左前方心弓步右挂前扫视双手 握拐在身左侧向外绕环。当 拐头向前时，速屈臂向右侧外 转挂缠,双拐置于身右侧左拐 由前向右腋内旋转，拐头向下。 身前弓、成右弓步.目视左前方谚云：腋下藏拐似藏花,腋下偷桃向前抓；目扫前方用心 计哪里有隙哪里打㉖踹踢劈打亮神掌身右转，右腋乘势挟住左手拐下部。 同时左脚向前踹踢，高与腹平，脚尖右勾，力达足缘。左手松 拐响前劈掌,掌高与肩平律心向下掌指向前。成右独立式, 目视左前方钻捣拐柄学奇正 左脚前落地成左站立步。左手握拐 把部位，向左前方击拐柄.高与胸平.拐头向右洞时右手拐向 前.钻捅拐钻，高与肩平,拐头向行。右手握拐住上、门视左前 ⑱歇步挂钻不寻常 身左转,左拐向前匕方挂钻.高广头，拐头向上;右手拐下滑握十 拐柄部位,向左前方竖直劈拉, 置于胸前,拐头向外。同时双 膝弯屈下蹲，成左歇步,左手拐 随同下蹲，由上，下劈于胸前, 拐头向外，右手拐擎于头上.目 视前方谚云：歇步挂钻学孙膑，《孙膑兵法》历历存;学武既要学乙理，文武全才成奇人㉙进步劈捅立奇功身立 之前上右步.成右站立步。同 寸右拐前劈，高于头,拐头向 F；左手换握拐把，旋转向前捅 斤拐钻，高与肩平。目视前方 阳转身抡劈双拐上前上 佞步,身右转成右站立步。右 户拐由前向上劈打勾挂于身右侧， 另头向下，拐钻向前;左手拐随转 方由前向左上方甩劈。乘甩拐手握 另柄部位.直臂擎于左上方.拐头向 熊目视前方谚云：头上双拐把梅邸练几 欠心莫急;常练定会有成果.体健长 等功法奇处右垫步双拐劈打步，不等左脚落

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