立劈于前方，高与肩平，掌心向左，掌指向前, 附于左臂内侧，目视看右掌㉚右采左劈式同前 身右转，成右站立步。同时右掌向右 向上，绕采劈掌;左掌随转身经上、向右立劈于前方,高与肩 平，掌心斜向右，掌指向前,附于右臂内侧，目视右掌左采右劈同五七 身左后转，成左站立步。同时左掌经 下，向左向上，绕环采劈掌，高与眉齐,掌心向右;右掌随转身， 由上向左立劈于前方，高与肩平，掌心向左，掌指向前,附于左 臂内侧目视右掌颔右采左劈五八看 身右转，成右站立步。同时右掌向上向右绕环采劈掌:左掌随转身，经上向右立劈于前方,高与 肩平，掌心向右，掌指向前，附于右臂内侧，目视右掌㉛右拍左甩站立步 身微右转，成右站立步。右掌经下向 后划弧,从身右侧上绕，拍击于前方。高与眉齐，掌心斜向下, 左掌伸甩后方，目视右掌瑟左劈右甩力在前 身右转，原站立步,左脚尖点地,微 右转体，左掌由后经上,向前抡劈于前方，高于头梢，掌心斜向 下;同时右掌伸直甩于后方目视左掌进步右钻鸡腿步上 左步，前跟右步成左鸡腿 步。同时左掌变象鼻拳，向 左上格崩于左耳侧，拳背向 耳，拳眼向下右掌变象鼻 拳，由后经腰部，从颗前内 旋，向前钻击，高与眉齐,拳 眼向F，目视右拳钉步双搂抱摔关 双拳变掌,向前向外划弧，迅疾向前 下方搂抱，同时前跟成右钉式速起，向前抱摔身为半屈体。双掌屈指，高于腹上，目视前方⑥起身衡捶站立步 上动不停,双掌变象鼻拳，起身成左 站立步。同时，双拳内旋，右象鼻拳由右颗前，向前上方钻击, 高与眉齐，拳眼向下;左象鼻拳上格横挂于左耳侧，拳眼向下, 拳背向耳，目视右①左钻右冲鸡腿难 双腿下屈，成左鸡腿步。同时左象鼻 拳向前钻击，高与眉齐，拳眼向下;右象鼻拳外旋，由上向左膝 前崩砸，拳眼向下，高于左膝上，目视前⑰盖步砸拳快起身 身立起，右转、上右步成右盖步；同 时右象鼻拳上格崩于头右上侧，拳眼向下，拳心向外，高于头; 左拳由上砸于左前方，高与胸平，拳背向下，目视⑱立身托掌眼上看 身立起，向前上左步,成左站立步, 继跟右脚同左脚并拢，右转成立步。同时双拳变掌，右掌从上 经胸前，向下按于裆内;左掌由下、经胸前右臂内，直臂上托, 掌心向上，掌指向右，目视右方独转身抡劈双横捶 身右转，右脚向右迈步，成右站立 步。同时右掌变拳，由下向右前划弧,抡劈于右前方，高与头 平，拳心向上;左掌变拳，由上向下划弧至后身继续右转上左步，右拳直臂向右向后下方抡击，左拳由后 向上抡劈于前方。高与头平，拳心向上,成右站立步，目视前方 颔侧身崩打横踹难 身右转，提右脚,不等右足落地，跳 起左脚向前横踹，足尖左勾,力达左脚缘。同时，两拳向左腿上 侧崩打，高与胸平，拳心向上，目视前方进步挂掌大张口 左脚前落地，上右步，成右站立步同时右拳变掌，上挂于右前方，高与眉齐，掌心斜向上，掌指向 前;左拳变掌，劈于裆前，目视右掌⑫狸猫扑蝉双掌按右 脚后移，成右虚步。双掌由前 向下，按于双膝前，掌心向 下指微屈向前目视前方 ⑬双劈蹬踢右垫步身 立起右转，成右站立步。随同 转身，双掌经胸。右掌劈于方，左掌前劈左腿提起向前平踢，足尖勾向右方, 高于腹部，力达足面。右掌跟随由后向上、向前劈击，左掌经胸 前向上劈击,右脚同时前垫一步，目视左拳领落步推掌劈裆前 左脚前落地，成左站立步。左掌推击 左上方，高与头齐，掌心向前，掌指向右;右掌劈于裆前，掌心 向下，指斜向下，目视左掌怎虚步前视双按掌 左脚后移成左虚步，双掌下按于左、 右膝上方,掌心向卜指斜向前，目视前方。

㉖双劈蹬踢左步垫 身立起，左转,成左站立步。随同转 身，双掌经胸,左掌劈于后方，右掌前劈右腿同时 提起前蹬踢,足尖向左,高于腹部,力达足面。左掌跟随由后经 上，向前劈击;右掌经胸前划弧，向前上方劈击,左脚随同前垫 一步，目视右⑰落步顺势双撩捶 右脚前落地，成右站立步。同时双掌 变拳，以拳背向前撩击对方胸部，高与肩齐，拳背向外,目视前 方㉘虚步托劈右前看 身左转，右脚后移,下蹲成虚步;同 时双拳变掌，左掌上托于右肩上，掌心斜向上，右掌劈于裆内。 目视右前方⑥进步上托按左掌 右脚向前迈一步，成右站立步。右掌 向前上方托击，掌心向前，掌指向上，高于头上;左掌按于裆 内，掌心向下，掌指向前，目视前方㉚盖步托劈向前看 左脚向右脚前盖步;同时左掌上托 于右肩，掌心斜向上;右掌劈于左膝内目视前方 ㉛进步上托按左掌 右脚向前步成右站立步。同时右 掌向前上方托击，掌心向前，掌指向上，高于头顶;左掌按尸裆 内，掌心向下，掌指向前.目视前方㉒提膝双托左前看 身右转.左腿提起成右独立式。同时 双掌伸向两侧，外旋，向上托起，高与肩平，掌心向上,掌指平 伸，目视左掌⑬左下蹬踹双按掌双掌内旋、向下按掌,高与胸平,学 心向下；同时左脚向左下侧蹬踹,高与膝平.力达足缘・目视左 方用捉膝双托左前看 左腿提膝.成右独立式7辛外旋上 托，直臂伸尸两侧，掌心向上，掌指F伸.目视左掌翁撑掌侧踹似亮翅 双掌内旋，向两侧直臂推岛掌心向下，指尖向内;同时左脚勾脚尖，向左侧踹击，高于腹部，力达 足面，目视左方㉖提膝双托又一关 左脚前落地,身右转，右腿提膝s成 左独立式，同时双掌外旋上托,平伸于两侧•高与肩平，掌心向 上，掌指平伸，目视右掌右下蹬踹双按掌 双掌内旋F按,右脚向右下侧蹬踹, 高与膝平.目视右方愈提膝双托击难关 右腿提膝，成左独立式,双掌外旋上 托,平伸于两侧，掌心向上，掌指平伸，目视右掌⑨撑掌侧踹又亮相 双掌内旋.向两侧撑击。同时右脚勾 脚尖,向右侧踹击.高于腹部，力达足面.目视右前方㉚进步双撩向前看 右脚前落地，身右转成站。步」 双掌变拳.向下划弧，相交于腹前，再直臂向上撩击，拳心向下 高与肩平，目视前方垫步左蹬拳双劈 身右转，左腿提起，脚尖右勾，向 蹬击，同时右脚前垫一步。两拳经胸向后划弧响前上方抡劈, 高于胸部，拳背向下，目视左前方㉒左站立步双撩拳 左脚前落地，身左转,成左站立步。 同时双拳翻腕，向前撩击。高与肩平，拳眼向上，拳心相对，目’ 视前方⑱垫步右蹬双劈捶 身左转,提右腿。勾脚尖向前蹬击， 左脚前垫一步。两拳经胸前向后划弧，向前上方抡劈,高于胸 部，拳背向下，目视右前方。

国右站立步双撩拳 右脚前落地,身右转，成右站立步同时双拳翻腕,向前撩击,高与庙平拳心向下，拳眼相对・目 视前方与砸击劈打鹰眼式 提左腿，双拳从上向下，经身左侧绕 环,向前上方砸击.拳背向下上动不停,左脚前落 地,盖于右腿前，双腿弯屈，身微前探。同时双拳变掌,右掌向 前、左掌向后劈打，形如雄鹰展翅。目视前畿立身崩砸大翅展 身立起，右脚向前进步.体左转，左 步前跟，成立正式o两掌向上划弧.经胸前,翻 腕，向左右两侧崩砸。臂直,高与肩平,拳心向上,目视右方收式 两拳从上经胸前、下落于左右两侧,双臂自然1、 垂，目视前方第三章孙腕拳对练、矮谱、六十手孙膑拳根据传统练法，只有孙膑拳三十二手对练,其他孙 膑拳套路没有对练,故孙膑拳对练就是指孙膑拳三十二手对 「一也就是说，孙膑拳对陈,就是三十二手对练在演练上，要 甲乙两人甲按三十二手行打;乙腾跃蹦跳回转急烈的配合，故有三十二手对练，甲动一手，乙忙多式;甲行一步，乙腾 跃蹦跳往来急之。借此行练.体现出孙膑拳的一动连动,你不 动我还动，一动制胜的要领。白孙膑拳轻易不劭，一动必胎 ‘说法动作名称： 预备式甲撑拳踹腿奔左边 ②紧跟弹腿上崩叁 ③右手劈掌回躬身 嗝脑后劈掌蹬踢前 3捶分上下鸡腿步 ⑥势如拉弓腿要弯乙冲拳 虚步双劈掌 右侧闪应击'裆面部 转身腾跳击右拳 跪步右冲拳 身后移双掌扣压

浏览88次