第四段

41.浪子回头

（1）身体重心后移至右腿，左脚后退半步，高虚步站立；上动同时，双手持枪回带至腹前，枪尖朝前；目视枪尖。

（2）上动不停，左脚向右脚后退半步，两腿直腿站立；上动同时，上体向左后转体，双手持枪，右手握把向后下，左手持枪向后上轮转，枪尖向上。

（3）上动不停，上体继续向左后转身；上动同时，右手握把向上，左手持枪向下划弧，枪把朝上，枪尖向下，枪杆斜靠身体；目视枪尖。

（4）上动不停，上体继续左转，双腿交叉；上动同时，双手持枪向前下方刺枪；目视枪尖。

动作要领：

上体左转大翻身的同时，要带动双手持枪，转身向后下扎枪。做到身枪合一，力达枪尖.

42.牯牛撞墙

紧接上动，右脚向右后上一大步成右弓步；上动同时，双手持枪，右手握把向后斜上撞击。

动作要领：

身体右移应与右手握把向后斜上撞击一致，力达枪把。

43.白蛇吐信

紧接上动，上体左转，身体重心前移至左腿成左弓步；上动同时，双手持枪上抬，右手握把，左手握枪向后滑行至右手旁，两手直臂向前，力达枪尖。

动作要领：

上体左转与向左刺枪动作一致，要双手握枪把处，用力将枪尖向前抖出去。

44.火中取栗

（1 ）身体重心后移，左脚回收，双腿直立，两脚之间距离与肩同宽；上动同时，左手向前滑行至枪杆前三分之一处，双手持枪回拉枪杆；目视枪尖。

（2 ）上动不停，右脚直腿站立，左脚屈膝上提至枪杆前三分之一处；左脚尖内扣，脚外侧，侧向枪杆前下方；目视左脚。

（3 ）上动不停，双手持枪回拉；上动同时，左腿前蹬，左脚外侧沿枪杆向前下砌蹬；目视左脚。

动作要领：

双手持枪，将枪杆后拉，应左腿前伸，左脚外侧向前下侧蹬，成反作用力。意在将枪刺透的人用脚配合，用力将枪拔出。

45.白蛇吐信

身体重新前移，前腿前落，左脚向前上步成左弓步；上动同时，双手持枪平抬，左手向右手后滑，两手持枪直臂向前中平刺枪，力达枪尖。

动作要领：

身体重心前移，成左弓步，与双手握枪用力将枪尖向前抖扎，协调一致。

46.懒汉挑柴

（1 ）左脚略回收，身体直立，两脚与肩同宽；上动同时，左手持枪直臂向枪尖滑把，将枪杆上抬至头上，右手握把直臂后拉至身体右下侧。

（2）上动不停，身体左转180°，右脚向前上大步成右弓步；上动同时，右手握把从后下向前向上挑把，枪尖从上向后划弧，至身后右腿旁，枪尖向下；目视枪把。

动作要领：

转体180°，应与右手从下向前向上挑把动作一致：要求枪把插入对方裆部，将寸方挑起后抛向后方。

47.绞杀左门

（1）身体左转180° ,左脚回收半步，两腿直立；上动同时，右手握把回收右腰侧，左手持枪于胸前，枪尖与眉同高；目视枪尖。

（2） 上动不停，上体继续左转90°，左腿屈膝上提；上动同时，右手握把在上，左手持枪在下，枪尖从左向下，向右划弧；目视枪尖。

（3） 上动不停，左脚下落左前方，左手持枪，枪尖继续从右向上划弧，枪身与地面平行。

（4） 上动不停，身体重心前移，成左弓步；双手持枪向左前方中平刺枪；目视枪尖。

动作要领：

转身，提膝，下防，中平扎枪四动作要一致。

48.绞杀右门

（1 ）身体重心后移，左腿略回收，两脚直腿站立；上动同时，双手握枪回收至胸前，枪尖在前，枪把在后；目视前方。

（2） 上动不停，上体左转90°，左腿屈膝上提；上动同时，双手持枪，右手握把向上，左手握枪在下，枪尖从左向右下右上划弧。

（3） 上动不停，左脚向斜前方上一大步成左弓步；上动同时，双手持枪直臂向前中平刺枪；目视枪尖。

动作要领：

转身，提膝，下防，中平扎枪四动作要一致。

49.绞杀中门

（1 ）身体重心后移，左腿略回收，两脚直腿站立；上动同时，双手握枪回收至胸前，枪尖在前，枪把在后；目视前方。

（2） 上动不停，上体左转180°，左腿屈膝上提；上动同时，双手持枪，右手握把向上，左手握枪在下，枪尖从左向右下右上划孤。

（3） 上动不停，左脚向斜前方上一大步成左弓步；上动同时，双手持枪直臂向前中平刺枪；目视枪尖。

动作要领：

转身，提膝，下防，中平扎枪四动作要一致。.

50.卧看斜阳

（1）身体重心前移，两腿直立，右脚上提下震；上动同时，双手持枪回收，右手握把至腹前。

（2）上动不停，左腿屈膝上提，双手持枪不变。

（3）上动不停，左脚向右后盖插步；右脚向后退一大步，成右弓步；紧接上动，双手持枪后斜拉，右手握把置于头上，左手直臂持枪，枪尖向下，枪身与身体平行；目视枪尖。

动作要领：

右脚提膝下震，左脚提膝向右后盖插，右脚后退成弓步应与双手向后斜拉枪同时进步。

51.长河落日

(1)身体重心前移，两腿直立，两脚略比肩宽；上动同时，双手持枪横放至胸前。

(2 )上动不停，上体右转90°，双手持枪，右手握把，左手持枪至前三分之一处，使枪尖从左向右上划弧。

(3)上动不停，身体重心左移，左脚屈膝成大弓步；上动同时，右手握把上提至右腋下，左手持枪直臂使枪尖从上向左下划弧；目视枪尖。

动作要领：

左手持枪，枪头从上向下扫枪应随着枪尖的摆动快速向前下扫，力达枪尖。

（1）身体重心后移，两脚略比肩宽，两腿直立；上动同时，双手持枪，右手握枪后三分之一处，左手持枪中部，左臂持枪使枪尖从下向右上摆动，枪尖斜指右上方。

（2）上动不停，身体右转90°，身体重心右移，右腿屈膝成右弓步；上动同时，双手持枪，左手下右手上，胸前交叉至右腋下，右手下，左手上，枪尖从上向下向左上划弧；目视双手。

（3）上动不停，右臂前伸.右手向前滑行，握于枪杆中部，左手下滑至右腋下。

（4）上动不停，上体左转90°，右手持枪不变，左掌向左前方推出；目视左掌。

动作要领：

双手持枪在胸前交叉将枪杆展开同时，右手要快速向枪杆中部滑行，便于单手能将枪握住；左手推掌时，同时向左摆头，两眼炯炯前视。

收式

（1）身体重心右移，左脚向右脚靠拢，两腿直立；上动同时，左掌直臂下落置于身体左侧。

（2）上动不停，右手持枪屈肘将枪立于身体右侧；目视前方.

第五章岳家枪实战技法

第一节梅开两度

1.甲（穿白色衣服者）、乙（穿黑色衣服者）两方各左脚在前，屈膝半蹲成犁头桩，右手握把，左手持枪相对站立。

2.甲左脚向前上半步，右脚随向前跟上半步，成犁头桩；同时，双手持枪向乙咽喉刺枪。乙原地站立，双手持枪，右手握把在右腰侧；左手恃枪向右压腕，用枪尖将甲刺枪格向右边。

3.上动不停，乙左脚向前上步，右脚向前跟上半步；同时，双手持枪向甲胸部扎枪。甲、乙两方各左脚在前，屈膝半蹲成犁头桩，右手握把，左手持枪相对站立。

4.甲左脚向前上半步，右脚随向前跟 上半步，成犁头桩；同时，双手持枪向乙咽喉刺枪。乙原地站立，双手持枪，右手 握把在右腰侧；左手向左翻腕，用枪尖将 甲刺枪格向右边。

5.上动不停，乙左脚向前上步，右脚 向前跟上半步成犁头桩；同时，双手持枪向甲胸部扎枪。

动作要领：

（1） 乙向右压腕防甲右刺枪与向甲刺枪两动，融为一体，一次完成。

（2） 乙向左翻腕防甲右刺枪与向甲刺枪两动，融为一体，一次完成。

第二节泰山压顶

1.甲、乙两方各左脚在前，屈膝半蹲成犁头桩，右手握把，左手持枪相对站立。

2.甲左脚向前上步，右脚向前跟上步成犁头桩，双手持枪向乙咽喉刺枪：同时，乙右手握把，左手持枪，左手向右压腕，将甲枪格向右边。

3.紧接上动，甲双手持枪将枪略回收后速向乙咽喉刺枪。上动不停，乙双手持枪略回收后，双手持枪，左手向左翻腕，将甲枪向左格开。

4.上动不停，乙右脚向前上步，两腿屈膝略蹲成马步；同时，右手握把从后向上向前打击甲头。甲低头下防。

5.当乙向前上步，用枪把敲打甲头时，甲可左脚向前上半步成半弓步；双手持枪，举枪上架。

浏览294次