15.5对胫骨膝关节的踢击

对胫骨或膝盖的踢击，有时也称之为“阻踢”，见图15-14。这种腿法 是截拳道中最难对付的防御战术。如果熟练地掌握了这种腿法，则几乎可 以阻止任何形式的进攻。运用这种腿法的目的是抢在对手进攻之前踢击他。 也就是说，必须在对手要加速或要进攻之前截击他。为达此目的，必须具 有比对手快得多的速度。这种特质可以通过对意识技巧或预测能力的大量 训练来提升。

正如在前文中所提到的，李小龙总是比对方领先一步，这是由于他那 敏锐和训练有素的意识。他总是苦练这种意识，以增强对周围事物的敏感性。

用低位侧踢对付右手在前的对手，如图15-15,李小龙注意观察对手的 面部表情，预计他的第一个动作。一旦对手开始攻击，如图15-16,李小龙 向上挥动右手，在对手击中他之前，李小龙便向对手的膝关节发出一记侧踢, 如图15-17₀

 

图15-15

 

 

图15-16

 

 

图15-18 图15-19

 

 

图15-20

 

如果对手是左手在前而站，如图15-18,并想用后腿从正面踢击，如图 15-19,这时李小龙迅速地抬起前脚在空中截击，如图15-20_o必须意识到 这种截击踢法并不一定是一次反击，它是专门在某些时候用来阻挡进攻的。

对付一个在格斗中总采取半蹲姿势的对手很容易，这是由于这种姿势 会让他运动起来不灵便，如图15-21。他的低姿势和向外伸出的腿限制了他 进攻和后退的速度。当对手以右直拳进攻时，李小龙迅速地后退，如图15- 22,结果轻而易举地就避开了来拳。那是因为姿势低的对手要向前或向后运 动时，必须先站直身子，这就会暴露他的意图。避过打击之后，李小龙便 向对手的小腿狠狠地踢出一脚，如图15-23。

 

S115-21

 

 

图15-22

 

 

 

图15-24

 

 

图15-25

 

 

 

图15-27

 

 

图15-28

 

与一名左手在前的对手格斗，如图15-24,同与右手在前的对手格斗没 有什么区别，而且还可能更容易截击对手的前脚，因为双方的前腿正好处 在一条线上。当对手扑上来时，如图15-25,李小龙直接迎击进攻，即使 对手已经抢先动作，李小龙凭其迅速的反应也能达到阻止对手攻击的目的, 如图15-26_O

在近距离内对付左手在前的对手，如图15-27,李小龙闪开对手左拳的 猛击，同时狠踹对手的左膝，如图15-28。这种反击方法是十分安全的，因 为脚踢的距离远比拳打的距离要远。

 

15.6侧身阻踢

侧身阻踢和低位踢击胫骨与膝部一样，只是侧身阻踢具有更大的破坏 性，它所踢击的目标和位置一般都较高。其攻击目的不仅是要阻止攻击，而 且要击倒对手，见图15-29和图15-30。

这种阻踢法在截拳道中被广泛运用，因为在中距离和远距离格斗中都 能运用。此外，它还是威力最大的攻击 如果运用得当，一脚便可完全阻 止对手。

对付左手在前的对手，如图15-31,因为间距较大，所以李小龙能有较 多的时间准备防御对手的进攻，如图15-32弄清对手逼近的路线后，李小 龙便迎上去向对手的胸部狠狠地侧踢一脚，如图15-33,这一脚不仅阻止了 对手的进攻，还将他踢翻在地，如图15-34

正确选择时机和保持适当的距离，是阻击成功的关键。当双方间距较

 

图15-31 图15-32

 

 

 

大时，对手一般是要想一下该如何进攻的，这时，你就应向对手发起攻击。

精明的拳手在没有初步掌握对手的时机选择和手的位置之前，是不会 发起攻击的，而是以各种方式引诱对手做出拦截、还击，目的是将对手的 手脚引入打击范围，然后加以制服。

通常阻击法是在对手直线进攻或踢击时才使用的，但是也可在对手脱 离接触、反脱离、下蹲和闪避时运用。

李小龙在中等距离的位置上迅速阻截，并打击想以后脚踢击他的对手， 如图15-35。一旦发起攻击，李小龙毫不犹豫地以后腿向前滑动，并用右腿 向对手的胸部侧踢，如图15-36,沉重的打击将对手打倒在地，如图15-37。

对付由中距离冲过来的对手，如图15-38.当李小龙看到对手的右手抡 拳打来时，他反而迅速靠近对手，并在这时起脚侧踢，如图15-39。这一击 不仅阻止了对手的攻击，还迫使其后退，如图15-40,

阻击，对于那些不采取防御措施、一味疯狂进攻或站得过近的对手，是 最好的防御手段。有时你必须调整身体的角度，以便发现破绽或控制住对 手的手。

对付左手在前，并在近距离的位置上小心移动的对手，如图15-41,李 小龙专心地等待着进攻的到来。当对手用左直拳打来时，李小龙稍向后退， 刚好躲过打击，如图15-42。

接着李小龙迅速地换步，以右脚侧踢，如图15-43。踢这一脚时，身体 需挺直或前倾，否则就没有力量。

另一种有效的方法是，当对手进入了打击范围而又在躲闪不后退时，就 要以简单、直接的进攻对付他，而且是在对手的身体重心正向前移动或当 重心略有变化时击中他。

在另一种近距离的格斗环境中，李小龙还是等待对手先采取行动，如 图15-44。当对手开始运动时，李小龙稍向后退，两手准备应付意外的攻击, 如图15-45。当他站稳后便以右脚侧踢反击，如图15-46。

在某些时候，迫使对手穷于应付，使其无法恢复原来的防御姿势，无 法对付你的闪避和反击，的确是很聪明的手段。但是你必须搞清楚，对手 是否在利用假的阻击引你上当。

 

®15-35

 

 

图15-36

 

 

 

 

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图15-41

 

 

图15-42

 

 

 

图15-44

 

 

图15-45

 

 

15.7勾踢

勾踢在截拳道中是动作最敏捷、速度最快的踢法之一，如图15-47,主 要用以进攻。它起腿迅速，不会暴露进攻意图，是一种极好的攻击和反击踢 法。与侧踢相比，虽然它的力量稍差一些，但十分有效。踢击的目标，应 选择对手极易受攻击的部位。

对付快速攻击时，如图15-48,李小龙迅速地以后脚为轴转动，并将身 体重心移至后腿，从对手进攻的路线上闪开。在这同时，他保持住了身体

 

 

图15-48

 

 

 

的平衡，如图15-49。接着他便向对手的脸上踢出一记勾踢，从而阻止了对 手的进攻，如图15-50。

对付一个保持中等距离、小心谨慎的对手，如图15-51,李小龙以右拳 向其面部虚晃一下，如图15-52,当对手也以右拳打来时，李小龙边闪避边 顺势捉住对手的右腕，然后向其裆部勾踢一脚，如图15-53。

这一系列的攻击被称之为一个完整的攻击。对手扑过来后，李小龙闪 开他的打击，挡开他的首次进攻，然后趁他前冲过来未收住脚或恢复原防 御姿势的过程中向他反攻。对手在完成进攻动作的短暂时间里，他的脚是 不会再有其他动作的。

 

对付一个做好多种准备的对手，要在他向前跨步并以手发起攻击时，牵 制住对手，使他不能动，或者迫使他做出反应，以便给你的拳打、脚踢制 造机会。

15.8旋踢

旋踢是一种突发性的反击战术，但它并不被用作攻击手段，因为这种 踢法较难掌握。然而，一旦你能熟练地运用它，它就很可能成为对付老练 对手的最佳武器，如图15-54。

 

 

 

图15-55

 

 

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图15-58

 

 

图15-59

 

这种腿法应该有节制地使用，主要用来对付直线进攻的对手。如果以 此对付正在反击和防守型的对手，那将是困难的

李小龙与对手遥相对峙，如图15-55,彼此都在相互试探。当李小龙正 准备迎击进攻时，对手突然冲上来，如图15-56,李小龙轻而易举地用一记 旋踢准确地踢在了对手的脸上，如图15-57..

一般来说，在面对一个与你保持中等距离、小心谨慎的对手的情况下， 如图15-58,是不采用旋踢的，但是李小龙却熟练地采用了，如图15- 59。如果遇到的是一个大意或动作迟缓的对手，那么施展这-•招也是可以 奏效的。

 

第16章

攻击五法

 

文/黄锦铭

在李小龙生命中的最后几年里,他开始教授和注释他称之为“攻击五法” 的格斗技术。这些技术和术语深受李小龙对击剑研究成果的影响。

简单来说，这攻击五法分别是：

1. 简单角度攻击(Simple Angle Attack, SAA )


2. 封手攻击(Hand—Immobilizing Attack, HIA )


3. 渐进间接攻击(Progressive Indirect Attack, PIA )


4. 组合攻击(AI tack by Combination, ABC )


5. 诱敌攻击(Attack by Drawing, ABD )

16.1简单角度攻击

简单角度攻击源自击剑，有时称之为简单攻击。它是最难以掌握的一 种攻击方法，因此很少被有效利用。截拳道中的前手直拳是一个简单角度 攻击的例子，如图16-1和图16-2.简单角度攻击非常重要，你只有完全掌 握了它才有可能去学习其他的攻击方法。其他四种攻击方法的有效实施取 决于你完成简单角度攻击时的熟练程度。在截拳道中，前手直拳是所有技 术的核心，所有的截拳道技术都是由前手直拳衍生出来的。由于熟练地掌 握前手直拳有极大的困难.人们就逐渐开始忽视它的重要性，从而导致练

 

图 16-1

 

 

习者能力上的不足与分散。进一步说，如果你很熟练地掌握了简单角度攻击， 你便可以随时击中对方。

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