而立之年的申昌明博学多才，既是太极拳师, 又精通中医理论，且尤喜书法、国画，笛箫茶艺 也精通，可谓拳界的“杂家”。始终崇尚“文武 兼修”之道的他，要求自己不仅了解太极拳的实 战技能，而且要明晰中国传统武术的实践理论， 尤其要深谙太极拳精气神的修炼。所以，闻鸡起舞、 挑灯夜读成就了不一样的申昌明。从爱好到痴迷 再到责任，申昌明的太极拳路也颇有故事。

从爱好到痴迷，太极拳打开一个新天地

申昌明出生于太极拳乡焦作。自幼就喜爱中 国文化，从琴棋书画到笛箫茶艺，他都有涉猎。 对于中国古老文化、武术奇葩太极拳，出生于拳 乡的申昌明更感兴趣。少年时，便跟随姐夫学练 太极拳。虽然仅作为业余爰好，但悟性颇佳的申 昌明却认为拳与艺相通，太极拳有虚有实，一气 呵成，书法亦讲究方中有圆，断而有接。而国画 浓墨淡笔，错落有致，入木漏痕，非刚柔相济不 可有其势。这与太极拳的飘逸相通。所以练拳修 艺成了申昌明业余生活一大乐趣。

2000年，申昌明师从陈式太极拳"四大金 刚”之一的王西安大师，系统学习陈式太极拳套

路、器械等。他渐从爰好走向痴迷。那时的暑假， 武术馆热浪阵阵，不练拳也能浸出一身汗水来。 儿子申思开始一招一式苦练拳技，作为父亲的申 昌明更是不敢懈怠，一招一式，认真揣摩，一练 就是一整天o王西安大师有空常在一旁细心点拨， 从头到尾进行讲解，申昌明这时才知以前所练的 太极拳实在是皮毛功夫，肤浅至极，因此更为珍 惜现在的机会。

冬练三九，夏练三伏，话虽简单，真正实践 起来却是苦上加苦。申昌明却苦中作乐，独享其境。 他最羡慕的是王西安大师的拳架，太极拳招招式 式尽显刚劲飘逸，尤其是太极剑，剑形连贯循环， 如燕尾，若蛟龙。申昌明练得痴迷，技艺也在日 复一日的练习中日渐娴熟。三年一小成。2003年， 随着名声渐增，很多人开始慕名跟随申昌明练习 太极拳，他先后被焦作市高新区、山阳区地税局、 丹河电厂等聘请，常年授拳。

在习练太极拳过程中，自幼喜爱中医的申 昌明一直致力于太极养生的研究，并对如何通过 习练太极拳来治疗糖尿病、高血压等慢性疾病有 了一套自己独特的办法。为更好地将中医理论与 太极结合起来，2003年，申昌明又专程到焦作 市中医中药学院学习针灸推拿三年，他一边学习 中医一边夜以继日地练拳。拳艺精进的他开始领 悟到，中医经络学中分经脉、络脉、十二经筋、 十二皮部，太极拳则按经络通路，螺旋缠绕，以 意行气，通任督二脉。练拳可使气由里及表，由 表至里，久而久之，可消除经络气血盛衰不调和 经络气血逆乱等，从而达到治病强身的目的。58 岁的郑某，身患关节炎多年，坐下后没有人帮忙 就起不来，无奈之下，他在朋友推荐下，抱着试 试的态度开始到申昌明那里习练太极拳。初练时， 腿都无法下沉。申昌明根据其实际情况，在教授 拳法时注重调节他的足阳明胃经穴，刚习练一个 月，郑某的症状就明显减轻。

看着身边的学员因为太极拳得到健康，申昌 明的成就感油然而生。此时的他，已经把太极拳 作为全部的生活内容，太极拳也为他打开一扇窗， 他看到了另一个新世界。

从痴迷到责任，跣身太极拳界

为提高拳技，以武交友，申昌明开始频频参 加各类国际国内大赛：中国焦作太极拳年会、中 国陈家沟太极拳邀请赛、全国民间武术精英邀请 赛等。他以纯正规矩、沉稳大气的拳架频频夺冠， 其中，在2005年中国陈家沟太极拳邀请赛中， 获中年组男子陈式太极拳一等奖；2006年1月， 他在中国民间武术名师名家研讨会暨第三届精武 杯全国民间武术精英邀请赛中，荣获成年甲组陈 式太极拳第一名；2006年，在河南省“正雷杯” 太极拳交流大赛男子中，他获得乙组陈式太极拳 二等奖。

2007年，申昌明被重庆市九龙坡区第一实 验小学请到学校授拳，学拳的孩子达1800人之 多。申昌明在九龙坡区第一实验小学教了孩子们 三个月，当地的群众听到从拳乡来的申昌明拳师 来教拳，纷纷慕名前来学拳，其中有八个太极拳 初习者一下子就迷上了太极拳，整整跟申昌明学 了三个月。这次赴外授拳，让申昌明积累了丰富 的教学经验。老少皆宜的太极拳能在重庆开花， 也让他陡增责任，他决定把传承弘扬太极拳作为 后半生践行的目标。

2009年，儿子申思移民温哥华，在当地大 学读书。作为陪读的申昌明也移民加拿大，希望 在此能发挥自己所长，在异国他乡，再创造自己 的人生辉煌。但是，迎接他的却是一个完全没有 料到的世界，他不会英语，无法与外界交流，更 糟糕的是这里没有人知道陈式太极拳。他像被缚 住了手脚，生活仿佛一瞬间没有了色彩。他开始 在附近的公园每天练拳缓解梦想破灭的失落。那 天他又来到公园的时候，看到有个人竟然也在练 习太极拳。让他啼笑皆非的是，对方的动作外形 与太极拳相差太多。这让申昌明有了一个想法： 速攻英语，一定要让太极拳之花盛开在这片陌生 的国度。

勇担重责，异国传播太极拳

一个熟人知道他懂中医会按摩后，就把他介 绍到一家健身房当按摩师。每当有人来找他按摩 时，他都会一边给人按摩一边给人讲解太极拳。 同时，为了尽快提高自己的英语，每个星期，他 要花四个晚上去一家英语学校听课、学习。

申昌明的生活忙碌得像陀螺一样：早上去公 园练拳井义务教一些喜欢的人学拳；白天上班， 一边工作一边义务教拳；晚上去学英语，一边听 课一边传授太极拳……凡有人的地方，他就不失 时机地为人们宣传、讲解太极拳。某天，申昌明 接到朋友的邀请，请他去参加一个家庭聚会。当 朋友把他向大家做过介绍后，申昌明就为大家做 太极拳表演，他大气、轻灵、飘逸的拳架，顿时 让人们的眼睛都直了，一趟拳没打完，热烈的掌 声就响成一片。看到人们如此热情，申昌明马上 不失时机地用不太流利的英语给大家讲解太极拳

的渊源和流派，以及养生健体的意义。那一晚， 申昌明成了晚会的主角，虽然他说得口干舌燥， 但心里却里充满了无法言语的欢乐。

从那时起，每逢有朋友的聚会，他必定参加， 而一到现场，他的太极拳表演和讲说也成了聚会 中最亮丽的风景。他不放过任何一个聚会场所， 每一次聚会，他所做的内容只有一个，热情地宣 传陈式太极拳，宣传王西安拳法。一分耕耘一分 收获，一个月后，他的身边有了 11个人的长期 培训班。几个月后，培训班又分成几个培训点， 练拳的学员越来越多。在拳友的帮助下，温哥华 的中央图书馆特地邀请他前去讲授一堂太极拳养 生课。从太极拳的起源到现在的发展，从中医理 论到太极拳的养生功效……望着台下一双双渴求 的目光，申昌明眼睛湿润了。

申昌明的培训班人员越来越多，既有国家公

务员，也有贾海宏商，有上至70多岁的老人， 也有孩童。为此，申昌明根据实际制订了多套教 学方案，针对不同的人用不同的方法教他们。对 于那些年老体弱者，申昌明就以养生健体为目的， 结合着中医的经络学说，把最深奥的太极知识以 最简单的方法传授给他们；对于喜爱武术者，他 就从一招一式中教给他们太极拳防身技击的技 巧；而对于小孩子，他把太极拳的动作画成有趣 的漫画形式，让孩子们在学画中学练太极拳。最 让申昌明感动的是，为了配合他教学，及时掌握 学员学拳情况，不懂电脑的王西安大师还悉心配 合申昌明，每周开展一次视频教学，通过电脑视 频每周定期点评各个学员的不足，帮助申昌明随 时纠正学员练拳中出现的各种问题，并亲自示范 动作。

学员迈克是个45岁的法国人，和家人一起 生活在温哥华。由于迈克身体素质差，经常腰酸 腿疼，且常常失眠，很多医生对此都束手无策。 跟着申昌明练拳几个星期后，奇迹真出现了，不 但感觉精神舒畅了许多，从前折磨他的病痛也消 失得无影无踪。“真是太神奇啦！”迈克惊喜万 分，再去的时候就带上8岁的儿子艾麦文和5岁 的女儿丽沙，后来他的妻子也加入了习拳的行列。 温哥华地广人稀，很多外省学员为了跟随申昌明 练拳，有时竟然中途倒三次火车，坐将近两个小 时才能赶到习拳地点。每当看到学员们孜孜不倦 学拳的身影，申昌明都深感重责在肩。2010年3 月23日，申昌明在温哥华创办了王西安太极拳 法研究会温哥华分会，全面推广王西安拳法。

申昌明深知艺无止境、根深叶茂，无论枝干 如何伸向天空，都要深深根植于大地，向厚重的 泥土索取营养。所以，一有空闲他就回到国内， 跟随王西安大师学习，刻苦习拳，希望将来像恩 师一样，为弘扬太极拳竭尽全力。

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