阴阳虚实变化令人感到神秘，阴阳两气交感，生命得以孕 育。阴阳平衡，促进事物发展，太极的阴阳变化图，实际上是将物 质运动的相对论图像化,老子日「反者道之动，弱者道之用。天下 万物生于有，有生于无。”又日「玄德深矣，远矣,与物反矣,然后 乃至大顺。”就是超越时空的相对论。爱因斯坦说:'“当物体运动的 速度达到或接近光速时，时间就可以倒流，人可以变得年轻。”

远古时代的圣贤们，用朴素、自然的“气功”方法，透过生命现 象，如人体的骨、肉、皮、毛、血液运动等，看到支配和影响新陈代 谢的原动力和本质的东西，即在人体的经络与脉络之间穿行不止 的内能，这种内能就是“气”在运动中产生的结果。

古人在修行中发现了“气”的活动规律，知道“气”是维持生命存在、运动最根本的东西。“气”不但影响人的大脑活动，而且还可 以补充、还原，从而加强身体的能量。不仅如此，在体内经过提炼 的“气”升华后进入大脑之中，与人的谶志结合成为一种支配身体 运动的高级物质,成为“神这种顺其自然、取其自然的方法，古代生命科学研究的伟大所在。它把人类与宇宙的共性直接展现 出来。因此「气”的研养，是对宇宙生命本质探索的研究，是以最 直接的方法揭示真理的奥秘。

构成“气”的基本物质称为“精”，“精”是血液、精液、骨等物 质在向气转化之前的存在形态。天地万物之间，包括日月之光, 水、火、风、雷、树木、森林、河川、五谷杂粮之中都有“精”的成分。 精、气、神三者虽然属于不同层次的生命能量，但是却相互依存、 相互转换。在人体小宇宙内不断转换的过程中，能量交替、维持、 支配，影响着生命运动。

人体之精与宇宙自然的能源不可截然分开，同样，人体之气 也不能脱离自然之气而存在。小宇宙生命运动受到天地大宇宙的 支配，如果气候不调，地球上的生命会受到影响；如果地球上生态 环境遭到破坏，大气自然也会发生变化。当人类把自然毁坏时，人 类离自身的末日也就不远了。人类应当把自然看做比自己生命更 重要来爰护。

生命是宇宙演变过程中的产物，又是宇宙的重要组成部分, 宇宙既然可以产生生命，自然可以影响生命，反之，生命的变化过 程中也可以知晓宇宙的运动变化过程。

有气则生，无气则亡。古人经过修炼，发现气是生命存在、运 动的基本物质，气是维持生命活动的能源现代科学已经证实，大 气中有电场、磁场t能够传导电磁波，还证明生物电的存檎,电流 以及电磁场对生物有一定的影响。事实上这些生物电源、大气中的电磁波等都只是“气”的一个侧面，综合发现不同的侧面才能够 接近和揭示生命的本质。未来的生命科学要想发生重大突破，必 须从宏观与微观两个角度出发，将表象与本质统一起来研究宇宙 生命,达到返朴归真、顺应自然、开发自然、造福人类的作用。

最近，日本的一家电视台，请来科学家对中国的气功医师进 行过一次有趣的公开试验，当气功医师的手掌发气通过患者头部 时，发现脑电图测试仪器发生了明显的变化，患者的脑电波趋于 健康曲线，与红外线治疗时效果相似。有人用一块绝缘板挡在患 者的头部，气功医师照常发气，此时仪器上显示出气的效果没有 受到丝毫影响，就是说气透过绝缘板而发生功力作用。科学家又 改变了方法，用绝缘板挡住红外线进行测试，结果仪器显示红外 线无效，也就是说红外线没有像气功医师发出的气那样通过绝缘 板。试验结束后,科学家以诚实的态度作了结论：以现代的科学尚 不足以解释气的本质，也不能说明气的现象。

但是，“气”的概念在中国气功、中医学庞大的理论中只是基 础入门知识而已。中华祖先远在6000年前就已经把气功方法运 用在医疗实践中，从而形成了独特完整的理论系统，它是河洛图 的象理与数理运用于人体的结果。气功治疗就是从宏观方面出 发，统观整体，运用宇宙能量，发挥五行之间相互影响的作用，来 调节人体的阴阳平衡，从而达到康复的效果。在中国的康复医院 中，运用气功针灸方法，唤醒了众多植物人，就是这个道理。

“气”是整个宇宙间共同存在的一种能量形态，其大无限无 边，能够托起太空的日月星辰。星球在气中往来，在往来的过程中 进行能量交替与转换，星球往来运动使大气阴阳冷暖变化，生命 在这种变化中发生。生命离不开气，气离不开宇宙，生命、宇宙的 变化过程也是气的变化过程；“气”是宇宙间最小的能够独立运动的物质，其小无形无影无踪，存在于天地之间，能够支配生命活 动。人体内部之气与外部宇宙自然之气相互影响，密不可分，它把 地球、自然、万物衔接成统一的世界。

“气”的形式在不停的变化，但是总置却不增不减。气是宇宙 变化的基本功力，变化使物质从一种形态向另一种形态转换。原 始之“气”的变化造就了宇宙、自然界、生命，宇宙出现后的“气”仍 然在变化，因而世界每天都在变,生命每天都在更新。

古人将“气”中概括为金、木、水、火、土五种成分，这五种成分 包涵了一切化学元索，既包涵了现代化学分类中所知的109种元 素，也包括现代化学未知的成分，这些元素构成生命和非生命的 世界，这五种成分的运动形成现代物理学中认识的物质运动规律 原理,还包括没有认识到的规律。因而，广义的五行是指宇窗与生 命形成变化的过程及其辩证关系，将宏观天体宇宙、自然界到微 观生命形成变化过程，以及物质变化的物理过程和化学反应过程 囊括其中。.不仅如此，人类社会生活中的一切事物变化之中，都有 其必然规律,这个规律也遵循五行原理。五行是气的学问,气包括 了一切，因此，五行哲学最终成为一切科学的归宿。

两千多年前的经典《索何•生气通天论》臼：“天地之间，六合 之内，其气九州九窍，五脏、十二节，皆通乎天气。其生五，其气三， 数犯此者，则邪气伤人，此寿命之本也。”

这里的数字均为古代天文学专用语。九州九窍指地球，五脏 指天空以北斗星为中心的星宿，十二节指二十四节气，五三即十 五天为一节气。大意强调如不注意节气变化，阴阳失衡，邪气人 内，人易得羯,反之则可袪病长寿。

大宇宙之气可以调节小宇宙之气，同样小宇宙也可以融合四 动、利用大宇宙之气。道家就参照河洛图之理，“天人同道”,以气 为缘修炼人体小宇宙，运用“气功”开发大脑的潜能，通过改善大 脑环境而改变生命素质。这种气功修炼方法使古人不仅测悟到宇 宙生命的本质，而且揭示了宇宙生命的秘密。

第九节武之道

俗语道：”三百六十行，行行有道，道道有门。”门者入门之法 也。法合于理，理不明则法难精，法不精则一事无成。

武术也是如此，道法自然，自然有法。生龙活虎的动物中有不 同的运动特征，如袁公十二形之狼窜、狗闪、猫上树、兔滚、鹰翻、 蝴蝶飞、牛惊、马跑、羊撞架、猴行、鼠卧、螳螂爬等都是自然而然 的。人类直立行走改变了普通动物的运动形式，中国传统武术是 古代徒手搏击智慧的结晶，它是帮助人类恢复自身本能最简单的 办法。而内家拳不单纯是恢复体力，更重要的是通过精、气、神的 锻炼来改善整体索质。

内家拳原理来自于河图洛书，河洛图概括了宇宙运动的规 律，其中数理、象理概括为一气阴阳转换、二仪交感中和、三才同 心协力、四象方圆相间、五行生克平衡、六合内外统一、七星左右 连动、八卦交替反复、九宫周天轮回，天地动静合一，武术应用其 理，把人体当做小宇宙修炼。通过内修、外修结合，达到精满气足 神旺，内强意志、外强体魄的效果。

丹功歌赞：八卦炉中炼金丹,七宝林内法无边，六合内外现阴 阳，五行之中有妙环，四象更替并刚柔，三才同道定人寰，两仪动 静出太和，一元复始又归乾。

八卦掌歌赞:一气混元闪金光,两仪三才见柔刚，四象五行有 法轮，六合七星内中藏，八卦九宫转太虚，十干（十）二支判阴阳， 三五之理出伏莪绿图丹书”细端详。

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