（三）措招与措制之环

措招之环是指摔技措跌一次性几招的循环攻守设计，是格理性措招排列的循环措摔，是一连几个措招的循环攻守。这种攻击多用于针对性的比赛、格斗、对抗。 其不仅具有一定的生克性、循环性、连续性，而且能始终围着、绕着、压着对手进行圆周、弧线、螺旋性有效措招攻击，具有一定搅扰、麓摸、扰乱对手攻守阵脚的作用。

措制之环是指摔技指跌一次性几制的循环攻守设计，是一连几个措制的循环攻守，这种攻击形式可用于针对性的招法练习、训练、锤炼，也是针对性招法记忆、熟练、精到的重要形式。在现行的武术运动中，有以单环为套的，有多环为一套的，大多都是以八环为一个标准套路，是极具生克性、循环性、螺旋性的。

六、措招的使用范围

措招的使用范围是指在武术摔技攻守运动空间中所有适应措招攻击发挥的范围范畴。一般来讲，指招使用的最佳范畴是人民内部的格斗、对抗、比赛，具有极高的发泄、较劲、角力功效。措招使用的标准范围是在武术攻守中的相互缠绕、搂抱、把持，可在所有的相互缠绕、搂抱、把持范围内广泛使用。措招使用的机动范围是在对手远距离攻击极度强悍的攻守时刻，果断采取摔技措招攻击，既能使对手的远距离攻击失效，也会使自己的攻击取得事半功倍的效果。

这里需要表明的是，中国武学中的攻守运动空间与攻守练习空间、攻守对练空间、攻守训练空间是截然不同的。所以，立足于攻守运动空间的修炼打造永远是第一性的。

七、影响措招的因素

措招的施展与柔韧素质、打入水平、操控能力有着极为密切的关系。柔韧素质即筋功、软功、柔功的三位一体打造是指人类从事武术运动所必须具备的肢节柔韧素质，是一个武术运动者驾驭攻击照法、招制、路盘的基础。打入水平即自己瞬间贴近对手将对手顶起给对手造成无法开展正常攻击的水平，是破坏对手运动重心散失常规攻击发挥的重要手段。操控能力即打入贴近对手时所必须具有的控制对手的能力，是使对手无法正常攻击而高度利我开展攻击的定固性方法技巧，是着手、打入、运化的综合，是高水平措攻的基本拿捏，是一个武术运动者驾驭攻守、娱乐、保健的必须。

第三节摔辅概述

摔辅即武术摔技运动的辅助技术，是摔技指攻技术不可或缺的基本支撑。在摔技运动中措法与措法相连接构成以措法组合、排列、配伍为主体的摔架，摔辅合理地镶嵌、渗透、附着在摔架上，共同完成着极为错综复杂的武技摔打、摔跌、摔攻。

一、摔辅的基本构筑

武术摔技运动中的摔辅，属阴，为摔技攻击的辅助体，是指用来协助武技措法进行攻击的辅助摔打技术，是武术摔技的血肉和六腑。与摔辅阴阳辨证的摔架，自然属阳，为摔技攻击的主体，是指用来支撑武技摔打的基本构架，是武术摔技的躯体和五脏，二者对立统一，共同完成着武术摔技的攻杀战守。虽说武术摔技运动是以摔架为主体的，但鲜花还得绿叶扶持，如果摔架离开了摔辅的协调配合，也是难以完成错综复杂、千奇百怪、死缠烂打之武技摔打攻守的。

（一）摔辅的特征

武术摔技中的摔辅，虽然在摔技中是第二性的，但传统地讲，摔辅技法是摔技的母体，在一定程度上比摔架攻击还要复杂、凶狠、精巧，在特定情况下，摔辅攻守要比摔架攻守还要柔和、虚无、空道，这是由武术摔技辅助技术的本性所决定的。实践证明，武术摔技运动中的摔辅攻守在一定程度上是绝不含糊的。其绝不仅仅是武技摔架的辅助技术，摔辅也有独立主持攻守运动局面的时候，其攻守在一定程度上是绝不亚于摔架攻击的。

（二）摔辅的内涵

中国武术的摔技历史悠久，其摔辅的内容丰富、充实、详尽，囊括了摔技主体措攻以外的方方面面，可归纳为扛摔、蹶摔、操摔、跣摔、拧摔等五大部分，俗称摔技五辅。中国武学家认为：“摔辅有五，各霸一方，扛摔者属木归于臣，脚摔者属金归于佐，蹶摔者属火归于使，操摔者属土归于引，拧摔者属水归于卒。”这说明，摔技五辅不仅与措技共同构成武术摔打的基本技术，还可自为一体，开展无休止的相生相克攻守。

（三）摔辅的归属

在笼统的武技摔辅归纳中，一般措摔和扛摔可归纳为措摔范畴，跟摔（撩腿、盘腿）、踢摔、挽摔可归纳为腿摔范畴，操摔和拧摔可归纳为臂摔范畴。但无论如何措摔、腿摔、臂摔都必须做到攻守进退的三位一体，都必须符合古老的道气学说辩证的如果进行严格的科学划分，必须遵循以措技为纲，以五大摔辅为目的基本原则，必须遵循五大摔辅各霸一方的原则，必须明了扛摔强调的是挠、顶、举，阚摔强调的是撩、盘、翘，跪摔强调的是捆、勾、扒、挽，操摔强调的是扣、擢、拦、挤、碰，拧摔强调的是闪、把、搀、掰、靠，都是中国武术摔技不可或缺的重要组成部分。

总的来讲，摔技系统是以摔技攻守为主体所构成的武术运动系统。摔技是以上肢为招架、下肢为进出、方法为手段使对手倒跌在地的武术攻守技术。摔架是摔技的脊梁，摔辅附着于摔架上，并在上肢把持、下肢支撑、中轴周旋下所开展的摔跌运动，是武技攻歼技术的基本结构和功能单位。

二、扛摔与扛摔间法

扛摔是指在摔技对抗中两手把持对手用自己的肩、头、臂、膀、背将对手向上挠起、顶起、举起、托起、端起、掇起后顺势将对手摔倒在地的摔攻方法，是较大手笔的摔技攻击，是摔技对抗演练的极品，是摔技极具致痛、致残、致死性质的攻击。扛摔间法即扛摔方法与方法之间的链接、周旋、运化方法，是扛摔手段的实现者，是扛摔技巧的支撑者，是实现扛摔技术得心应手的中间环节。

（一）扛摔构成

扛摔是武技摔打运动中以挠为首，以顶、举、托、端、掇为助的一种居高而下攻击，由挠扛、顶扛、举扛、托扛、端扛、掇扛等六大技术构成。其中，挠有针对单腿的抱腿挠、捡腿挠、搂腿挠、逮腿挠、钻腿挠，有针对双腿的搬腿挠、捞腿挠、把腿挠、捉腿挠、抡腿挠；顶有肩顶摔、头顶摔、臂顶摔、膀顶摔、背顶摔等组成；举有抓举摔、挺举摔等组成；托有手托摔、臂托摔、膀托摔等组成；端有双端摔、单端摔等组成，擞有双掇摔、单撤摔等组成。

扛摔的基本内涵即构成扛摔的基本内容，是由所有的挠法、顶法、举法、托法、端法、撤法组成的。换句话说，武术功夫中的挠法、顶法、举法、托法、端法、撤法是构成武技扛摔的基本技术、要素、功夫。其中，挠法是指自己两手把持对手把位用自己的肩、头、臂、膀、背将对手向上瞬间挠起、顶起、举起、托起、端起、擞起的方法，有肩挠法、头挠法、臂挠法、膀挠法、背挠法之分。顶法是指自己两手把持对手把位用自己的肩、头、臂、膀、背将对手向上顶起的方法，有肩顶法、头顶法、臂顶法、膀顶法、背顶法之分。举法是指自己两手把持对手把位用自己的双手将对手向上举起的方法，有抓举法、挺举法之分。托法是指自己两手把持对手把位用自己的手、臂、膀将对手向上托起的方法，有手托法、臂托法、膀托法之分。端法是指自己两手把持对手把位用自己的手将对手向上端起的方法，有双端法、单端法之分。捌法是指自己两手把持对手把位用自己的手将对手向上掇起的方法，有双撤法、单掇法之分。

武技扛摔的方法是相当复杂丰富的，除特殊扛法外，有二十种标准的武术摔技扛法，其中用于攻守的扛法十五种，用于练习的扛法五种，按攻击特征可分为：肩扛、头扛、臂扛、膀扛、背扛、手扛等六大类；按运动特征可分为：前扛摔、后扛摔、侧扛摔、上扛摔、轮扛摔、旋扛摔、锻扛摔、炼扛摔、修扛摔等九大类。极具代表性的扛摔技术有二郎担山、天王托塔、女娟补天、大禹投石、霸王举鼎等。

（一）扛摔进程

扛摔在武术运动中的动作巧度、妙度、难度是比较大的，难就难在扛摔的机巧、到位、着实，也说明中国武学中的扛摔招法构造是比较随机、巧妙、精到的，是集攻击力、提升力、摔打力为一体的武技运动形式，是用自己的上盘将对手提升后再行摔倒的扛摔技术。其运动的基本步骤即一逮、二钻、三抱、四起、五摔、六备。具体来讲，扛摔的基本进程即由扛应、扛出、扛着、扛起、扛跌、扛收等六大进程构成。

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