箭①箭分两种，一种是通常所说的弓箭，箭头方形或三角形；另 一种箭头为圆形;前者的精度高，后者加工简易。箭头的材质最早为砍 削打磨过的燧石或黑曜石.后为铸铁.也有少量的钢制。箭头狭长尖利者，用于穿甲；扁平带侧锋者，用于射猎。②由于射击对象的不同，箭 杆和箭镀的尺寸、形状、重量有所调整变化，古人为了提高杀伤力，扩 展箭的使用功能，把箭银设计有双翼式、三翼式、扁叶式、柳叶式、三 角式、菱形式、三棱式、四棱式、血槽式、圆锥式等不同品种，还有指 示方向的鸣镐一一种装有带空孔的三翼式箭头的羽箭，它在射发后会 由于气流挤压于空孔而发出凄厉的鸣响。③箭羽。箭羽是用于保持平衡 的,在过去多为雕翎.属于精品，其次是天鹅羽,再次是猫头鹰羽，最 次是大青雁的羽，现在多用鹅羽做，鹅的羽毛品种以法国鹅毛为上，这 是因为中国出产的鹅的翎不够长。

弹弓 ①属于古代“射”的工具。弹弓的原理与弓箭的原理相同， 都是利用弹射力来进行发射，只是弹弓用的是弹丸，而弓箭用的是箭, ②据《吴越春秋》卷九所载《弹歌》：“断竹，续竹，飞土，逐宋（古“肉”字）-"诗歌以二字短句和简单的节奏，写出了砍伐竹子，制造 弹弓，射出弹丸，射中鸟兽的狩猎过程。③古代传说中，泰山诸神爱好 狩猎，其猎必用弹弓。《西游记》《封神传》中的二郎神即是泰山诸神 之一。其常携猎犬，挟弹弓，终日驰猎。④古代的弹弓多用于打猎。由 于弹弓比弓箭易携带，使用起来比较方便，且近距离也有杀伤力，因而 在民间流传较广。在许多武侠小说中.弹弓被侠客们作为武器使用：射 ①古代中国六艺之一，古人有云：“君子无所争，必也射乎， 揖蹑而升，下而饮，其争也君子。”说明人与人之间即使没有争斗，也 需要对射学研究。射不但是一种体育活动，更是一种修身养性、培养君 子风度的方式。②从史料的记载来看，中国古代的射艺应包含两个主要 运动：射箭和弹弓。其中射箭由于在军事和狩猎活动中具有非常重要的 作用，因此在历史上更受人们的重视。

射礼 ①孔子提倡“六艺”：礼、乐、射、御、书、数，最早是作 为周代教育贵族子弟的六种学习科目。《礼记》中有《射义》篇，阐述这一礼仪的意义,②射礼被称为“立德正己之礼”。有关学者认为,春 秋时期，诸侯纷争，弓箭愈益成为战争中不可或缺的角色。正是在这崇 尚武力的时代.儒家却将弓箭变成礼乐教化之具，引导社会走向平和. 这就是射礼。具体地说，射礼是以射箭、比赛、礼乐、宴饮为载体的中 华传统礼仪 “射”是表.“礼”则是其核心价值。③所谓射礼，就是 以通过射箭比赛、礼乐配合、谦逊和让、道德自省,以“教民礼让、敦 化成俗”。④射礼起源。大约从西周时期开始，弓箭已经形成为一种符 号。西周的统治者为了巩固政权，制定了一整套“礼制” e其中射礼使 射箭成为集政治、道德、体育、娱乐于一身的仪礼。⑤在西周时期，射 箭一直被当作主要的教育内容来加以传授：孔子作为教育家,明确提出 要修习“礼、乐、射、御、书、数”这六门功课。

射礼仪式 ①根据古籍记载.射礼有详尽的仪式规定。首先，主 持射礼仪式的司射要挑选六名德才兼备的弟子，将射艺相近者两两配 合为一组，一共三组，分别是上耦、中耦、下耦，即所谓“三耦”， 每耦有上射、下射各一名。每番比射.射手都是发射四支箭。②主持 乡射礼的是宾：宾.是尚未获得官爵的处士，但德行卓著，由宾来担 任射礼的主角，是为了提倡尊贤的风气。宾的人选确定以后.地方长 官要亲自登门邀请。③行礼之日，地方官长要在序门之外迎宾：在射 礼的三番射的环节当中，身份较高的大夫要与士一一配合为耦.体现 出崇尚德行、讲究平等的传统文化：④古代乡射礼的核心活动是三番 射,三番射就是射手之间的三轮比射。第一番射侧重于射的教练；第 二番射是正式比赛,要根据射箭的成绩分出胜负；第三番射的过程与 第二番射基本相同，只是比射时有音乐伴奏，由乐者演奏《诗经》里 的《采繁》⑤射礼的主要思想特点是进行人格塑造和倡导人的精神 文明：射礼讲究谦和、礼让、庄重，提倡“发而不中、反求诸己”. 重视人的道德自省。⑥射礼本质上追求一种健康道德的教导方式,是 华夏先民寓德于射、寓礼于射、寓教于射的一种人文实践.射礼中的 等级观念、专制色彩相对较少。

射礼之"五射"①五射，就是射箭技术的五项要领：白矢、三 连、划注、襄尺和井仪。每一项均有具体和明确要求，习射者要下很大 功夫才能够熟练掌握。②具体要求：白矢.要求矢在侯而连贯，过见其 饿白。侯.指靶子，镰指箭头。每次射出的羽箭,既能穿透箭靶,在靶 子后面见到箭头，而整支羽箭却又停留在靶上.不掉下来。这需要射手 有强劲的臂力，又能掌握一定的力度二③参连：唐贾公彦疏：三连者. 前放一矢，后三矢连续而去也。④蒯注，要求射出的箭,羽头高镁低而 行去。射出的箭，在飞行中，能够做到羽头高而镶低，最终射中目标， 难度极大。飞行的箭如果呈现羽头高镁低.由于地心引力，往往射程不 会很远，距离目标稍远些，箭早落地，不易命中二这就要求射手拉弓满 弦，弹出力大，箭飞快速.才能见效。⑤襄尺，要求射箭拉弦的姿态正 确，平稳坚定，拉弦时，右肘保持在一个水平面上，在胳膊上能放一碗 水。有此功夫，射出的箭才不会偏离方向，提高了命中率。⑥井仪：贾 公彦疏：井仪者，四矢贯侯，如井之容仪也：侯.指箭靶。

射学 在中国历史传统民族体育体系中，射箭技艺发展得很早，相 对成熟，在不断完善和改进的过程中，逐步形成一门独立的学问一^射 学。有关学者认为，射箭之所以成为“学”，一个重要的标志是它拥有 许多著述.拥有一个理论与技术相辅相成的独立的文献体系，具系统性 和科学性。这个文献体系在几千年的中华民族体育历史当中占据相当重 要的地位。

射箭运动①现代射箭运动始于英国。1900年，第二届奥运会召 开,射箭项目被列为奥运会比赛项目.20年后.1920年的奥运会将射箭 从比赛项目中取消，1972年慕尼黑奥运会恢复射箭项目之后，至今一直 是奥运会的正式比赛项目,②目前重要的国际射箭比赛有：世界射箭 锦标赛、世界室外射箭锦标赛，以及国际野外射箭锦标赛等：③20世纪 三四十年代,射箭是中国“国术”的内容之一.也是多次全运会的正式 项目，而民间射箭团体也比较多，还有不少熟悉射仪射艺的老人在传授这门特殊的技艺。④新中国成立以后，中国式射箭是国家认可的正式体 育项目，经常有全国性的射箭比赛，1959年以后，我国接受了国际射箭 比赛的规则和射具，中国式民族射箭悄然退出正式竞技比赛项目O传统弓箭的射程①旧时京城弓箭大院里做出的步弓（即普通的射 箭弓），大多数以射55弓（即55张弓直线排开，约55 x 1.7m的距离）远 处的箭靶取准“②一般情况下.无论弓力大小，箭靶均以55弓为目标弓的力量①一般上等弓的拉力在120斤左右，关键作用还是要看 持弓者的力气，力气特别大的射手则能拉开300斤的强弓。②弓的挽力 决定箭的射程、穿透力和命中精确度。③杨福喜对传统弓的力量的解释 为：拉弓力的单位传统叫法是“几个劲儿”。比如乾隆皇帝用的就是 “五个劲儿”，相当于英制的50磅，大概45斤的样子。用大拇指带着扳 指拉45斤的弓弦，大致相当于你右手水平伸直提着45斤的重物。

一个类似内容的版本.名为《聚元号弓箭》,由新华出版社出版， 后应当说，本书的写作有一个资料基础，因为早在2008年，有过被学者和读者誉为当代甚至现代中国第一部弓箭类普及读本。那本书的作者同样是笔者，当时是接受北京市文联民间文艺家协会领导 9的任务，通过采访杨福喜，翻阅相关资料耗费了小半年时间编撰而 成。当年《聚元号弓箭》与今天这本书相比，应当说不是再版，也 不是重新将材料排列组合，而是再创作，进一步深思考的结果。同时， 也是在那个基础上进行了重新梳理和材料补充修订，按照“非物质文化遗产丛书”的具体体例和要求进行编撰。与上一本书相比，从 体裁上讲均属于纪实文学，但是第一本侧重文学性，这一本侧重于 纪实。特别是聚元号弓箭的制作工序和流程的表述，本书单列为一章， 铺陈一万余字，可渭相对详尽,从语言表述上讲，第一本相对口语化， 而这一本为便于读者阅读，尽可能使用书面语言，特别是制作流程 一章，尽可能避免产生歧义。为了方便读者阅读及使用本书，笔者对相关弓箭知识性和历史 记载资料进行了进一步订正和注释。尽管如此,也难免挂一漏万，以偏概全，有些问题或许还没有解释清楚，毕竟本人在弓箭方面不 是专家。不过查阅历史古籍.翻阅报刊文摘还是花费了很多时间和 精力，能不能达到预期想法，也还需要。

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