六、八大格

八大格俗称八大打斗，统称格斗其是指中国武家在徒手打斗中所特有的攻守格斗的基本形式。它是练就人体九卫相互攻杀战守的基本过程，是中国武家练就的徒手攻守最常用的基本技术，是相对发劲、发力、发功的人卫与人卫对打的基本形式，是极有利于人体武卫、警觉、机灵、胆识、计策、招法建设的，是武家乃至人类最为重要的攻守本能建设，是构成武术运动技术的核心主体。它由腿格、脚格、肘格、膝格、头格、肩格、胯格、节格等八大格组成。它们是武术踢技，搏技的核心主体，是中国武技大力攻杀的具体彰显，是中国武术的攻守的天然属性部分。究其起始，据武家口碑传承“舜腿脚而格，肘膝而格，头肩而格、胯节而格，两手为门，始为徒手而格，着手而进，动手而攻”。

腿格俗称斗腿，即在临阵攻守中按规则规定只进行一腿支撑用另一腿的随机攻击。它是以手为门、以腿为攻的徒手攻守格斗。

脚格俗称斗脚，即在临阵攻守中按规则规定只进行身体在腾空过程中的腿足随机攻击。它是以手为门以腾空腿足为攻的徒手攻守格斗。

肘格俗称斗肘，即在临阵攻守中按规则规定只进行两肘关节的随机攻击。它是以手为门以肘为攻的徒手攻守格斗。

膝格俗称斗膝，即在临阵攻守中按规则规定只进行两膝关节的随机攻击。它是以手为门以膝为攻的徒手攻守格斗。

头格俗称斗头、斗咬，即在临阵攻守中按规则规定只进行以头为主、特殊情况下用口的随机攻击，是以手为门以头口为攻的徒手攻守格斗。

肩格俗称斗肩，即在临阵攻守中按规则规定只进行双的随机攻击，是以手为门以肩为攻的徒手攻守格斗。

胯格俗称斗胯，即在临阵攻守中按规则规定只进行双胯的随机攻击，是以手为门以胯为攻的徒手攻守格斗。

节格俗称斗节，即在临阵攻守中按规则规定只进行以小臂节主、以小腿节为辅、以其他所有节为配合的随机攻击，是以手为门以节为攻的徒手攻守格斗，是武术踢技、打技、摔技、拿技、搏技、仿技运动所必需的支撑技法。

七、八大峙

八大峙俗称八大峙对，统称对峙。其是指中国武家在实力相当情况下所开展的徒手攻守的相对而峙，是人与人在实力相当前提下所开展的战中对抗，是中国武家练就招法出击、施展、发挥的基本过程。是人与人搏打厮杀、攻杀战守、浴血拼杀所必需的运动对抗技术，是人类相对而立、相鼎而峙、相安而行的根基，是极有利于人群和谐、和睦、和蔼的格局，是一个人、一个团体、一个民族、一个国家内部以及人与人、团体与团体、民族与民族、国家与国家之间打破旧平衡建立新秩序的根本真谛，是武家乃至人类最为重要的相对而立建设，是武术技法攻守、对抗、作战的基础，是中国武技招法施展、正面作战、阵地作战的大前提。它由拳峙、掌峙、臂峙、推峙、抱峙、蹬峙、踹峙、阵峙等八大峙组成。就其起始，据武家口碑传承“禹拳掌而峙、臂推而峙、抱蹬而峙、踹蹋而峙，始为相对而立、相鼎而峙、相安而行。”也就是说，武技中的八大峙是由拥有高度治气、治安、治国、治水智慧的禹所创立的，故为万峙之根。

拳峙即以拳刺为峙，是指在临阵攻守中根据对手攻守架势所实施的刺拳性对峙，是以拳为刺的攻守对峙。

掌峙即以掌捅为峙，是指在临阵攻守中根据对手攻守架势所实施的掌法捅点性对峙，是以掌为捅的攻守对峙。

臂峙即以臂撑为峙，是指在临阵攻守中根据对手攻守架势所实施的直臂顶撑性对峙，是以臂为顶的攻守对峙。

推峙即以推挡为峙，是指在临阵攻守中根据对手攻守架势所实施的手推节挡性对峙，是以手为推的攻守对峙。

抱峙即以搂抱为峙，是指在临阵攻守中根据对手攻守架势所实施的搂抱粘贴性对峙，是以搂抱为粘贴的攻守对峙。

蹬峙即以腿蹬为峙，是指在临阵攻守中根据对手攻守架势所实施的腿蹬膝踝性对峙，是以腿蹬为阻击的攻守对峙。

踹峙即以踹腿为峙，是指在临阵攻守中根据对手攻守架势所实施的侧踹膝踝性对峙，是以侧踹为阻挠的攻守对峙。

阵峙即以阵腿为峙，是指在临阵攻守中根据对手攻守架势所实施的藏阵膝踝性对峙，是以后藏腿的阵法为阻止的攻守对峙。

八、八大随

八大随亦称八大跟随，统称跟进，俗称咬住、咬定，是指中国武家咬定青山不放松的基本章法修炼，是以得势对失势的基本作战过程。它是中国武家练就追随最为常用的基本技术，是乘胜追击最为有效的运动对抗形式，是极有利于追随、尾随、贴随的人体运动能力建设，是武家乃至人类最为重要的基本建设。其由横随、竖随、斜随、弧随、圆随、转随、折随、点随等八大随组成。就其起始，据武家口碑传承“汤横竖而随，斜弧而随、园转而随、折点而随，始为咬定而攻”。

（一）横随

横随即攻守中的横向追随，是指在临阵攻守中根据对手的横向攻击、进退、逃逸所实施的横向追随，是以连续活侧步、活盖步、活插步、活纵步、交叉步为功底的攻守追随的活性横向移动步子。

所谓活侧步，即左侧腿向左侧迈出，右侧腿用力弹起使人体向左侧快速移动的活性侧动步子。活盖步即右侧腿盖过左侧腿，随即左侧腿向左侧用力弹起使人体向左侧快速移动的活性盖动步子。活插步即右侧腿插过左侧腿，随即左侧腿向左侧用力弹起使人体向左侧快速移动的活性插动步子。活纵步即两足同时用力向左蹦出，而使自己向左侧快速移动的活性纵动步子。交叉步即右侧腿一盖一还原、一插一还原轮如此流进行使人体向左侧快速移动的活性交叉移动步子。这五种活性步子皆起于和落于两足步，均有左右之分。一般地讲，向左移动即为左步，向右移动即为右步，是极具普遍意义的。所谓两足步即两足近侧端等于自己两足长的定型性步子，是武术技法攻守的核心主体步子，有纵、横、斜之分。

（二）竖通

竖随即攻守中的纵向追随，是指在临阵攻守中根据对手的纵向攻击、进退、逃逸所实施的纵向追随，是以连续跟步、挺步、轮步、腾步、跃步或者连续退步、敛步、换步、贝步、让步为功底的攻守追随的活性纵向移动步子。其中，跟步与退步相阴阳，与活侧步雷同，不同的只是方向为前后性的。挺步与敛步相阴阳，与活盖步雷 同，不同的只是方向是前后性的。轮步与换步相阴阳，与活插步雷同，不同的只是方向是前后性的。腾步与贝步相阴阳，与活纵步雷同，不同的只是方向是前后性的。跃步与让步相阴阳，与活纵步亦雷同，不同的一是方向是前后性的，二必须是单腿起跳性的。

（三）斜随

斜随即攻守中的斜向追随，是指在临阵攻守中根据对手的斜向攻击、进退、逃逸所实施的斜向追随，是以连续跨步、悠步、提步、箭步、麒麟步或者连续趣步、越步、越步、越步、趟步为功底的攻守追随的活性斜向移动步子。其中，跨步与趣步相阴阳，与活侧步雷同，不同的只是方向为左前右后性或右前左后性的。悠步与起步相阴阳，与活盖步雷同，不同的只是方向为左前右后性或右前左后性的。提步与越步相阴阳，与活插步雷同，不同的只是方向为左前右后性或右前左后性的。箭步与越步相阴阳，与活纵步雷同，不同的只是方向为左前右后性或右前左后性的。麒麟步与趣步相阴阳，与活纵步亦雷同，不同的一是方向为左前右后性或右前左后性的，二必须是单腿起跳性的。

（四）弧随

弧随俗称弧步，即攻守中的弧线追随，是指在临阵攻守中根据对手的弧线攻击、进退、逃逸所实施的弧向追随，是以连续弧步（弧线行走）、s步（S线行走）、3步（三线行走）、弯步（规则曲线行走）、大车轮步（不规则曲线行走）为功底的攻守追随。

（五）圆随

圆随俗称圆步，即攻守中的圆周追随，是指在临阵攻守中根据对手的绕圈攻击、进退、逃逸所实施的圆向追随，是以连续周圈步（圆周上的跑动）、八卦步（八卦鱼线上的跑动）、8字步（八字上的跑动）、塔圆步（两圆半重叠性圆周上的跑动）、螺旋步（螺旋线上的跑动）为功底的攻守追随。

浏览464次