平推试力功理练用心法综述:平推重中位，身手反向行。 神形当合意，勾卦时腕功。 长搭宜短放，取中当用中。 前上合为蓄，后下分宜攻。 顶腕贵撑指，内念自远应。 不以整求效，机理重二争。大成拳平推试力功理练用为中位前后劲为主， 上下、左右劲为辅的试力功法。在功理练用中，其心法内容有与诸功不同的特殊功用、功效的特点、 特长，与其它试力在求功、应用上有较大的区别。 而动作要领、要求和致用的功效心法，也有实搏应用借鉴的独到之处，此是其一；其二，平推试力在传承上少有知悉，即使有人能在练时多有似其外形的间架结构，但对其心法、功理的原则要义和具体试力练用过程中的动作配合的髓要全非。大多对此误解、错为，很少有得其精微、细析、正确、 无误的具体要点的识、为者,故不可不在此对该功进行重点说明，以利对此功习练研求、达要之道。平推试力功理练用间架结构的心法要点:大成拳平推试力功理练用间架结构的心法要点与上述诸功有不同。其不同之处，不在身体各部间架结构的位置确定,而是在对此功练用、体认过 程中达效的实搏（技击）劲力、应用功效要则。故对平推试力的练者，少有明析,在传承的正确性方面也较欠缺，造成此因的因素有三：其一，是广为传承、训练的前、后劲为主的试力，在择式中多以勾挫试力为主。其因是重视求“整体”劲之用的上位前后劲为主,六面劲为辅者多。所以忽略平推试力劲的功效、特效之求，其二，是真研求到平推试力功理、心法精髓达效者少之又少。而多有因其功效致用特殊、操胜有助，而有保守之心不愿外传， 故将此功正识、真学自秘于口传心授之中，单传或 拒授，因此有知者不传之弊，其三，为更多的人， 因无心法之悉，反以勾挫试力就是平推试力，一为高位之功（勾挫试力）一为中位之功（平推试力）， 二者无区别，认为平推试力只是勾挫试力上位功、 理的中位功练用而已。其不明拳学心法之析和未得正传而误解的错识。今本文就平推试力间架结构心法动作要点进行析解（平推试力间架结构,在 《大成拳学》第一部中有述，在此从略）。平推试力功理在练用过程中，其间架结构动作、运动、行功、求效的心法要点有二：其一，是手前推、顶时，身向后；手后拉、收时，身则向前。 身体前行提拔，而手后行；身体后行蓄含，而手按推。身体至前时，前后两脚承重比为，前五后五， 身体至后时，前后脚承重比为前二后八（或前三后七）。其二，为双手向前行功时，为手心朝下指尖向前平推（用于实战中为放），两手腕为平式。当手向后收时，两手掌为立式，两手心相对，拇指在 上，小指在下，手由合至分，以掌心之根，由腕部内凸而为，手至两肩前侧时，转腕手心反朝下，而手腕向手背处凸出，再前推而行功，直至身前手腕成平式，然后转腕再向身后拉，反复推、拉而练。 所以平推试力，不是求整体劲（全身上、下劲动作方向一致），而是求二争力（劲）即以手与身体的动作方向相反的前、后方向而争。故与勾挫试力的全身动作方向同步的整体力的劲力应用、致效之求，是两种类型拳学劲力之求、之用的不同概念。 但两试力功在外形的各部形态上，其间架结构设置是非常相近的，其动作、运动过程的动能功能、 功用、功效之求，在拳学心法上是两种不同的形式、概念。

平推试力功理练用神意的心法要点:大成拳平推试力功理练用过程中的精神假借和意念诱导内容，当以前后劲为主，左、右、上、 下劲为辅的心法要点求之。在心法之析的重点上， 还应以手向前行而身向后动，手向身收而身向前 动的拳学心法要点为主旨。其功的神，应以内含之求的外系、外连为主，以应敌制胜的心态为则。故神要真实，其效为长搭、短放，长接、短用的心法要点。而平推试力练用过程中的意念诱导，应与神、 形配合，将其融于具体的意念诱导之中而练。意的内容要具体、明确，故手平推（放）时，身向后而 争，身向前时，手行功而拉，此是意念诱导的二争力两向（相反）的发力之练的功劲（拳劲）内含、 用效之求，而还当以手后拉、按、卦对方时（神、 意中的假借、诱导）身向前而进，以求进达近对方 （客方）之身前的长接、短击而用，或长搭、短放之用的拳学心法实战（搭手或断手）的功用、功效而为的心法识、为，对此应求大略之悉在于神具， 精纯之用（具体）在于意，两者互为于形、力之中方可为拳学心法的正确识、为。故平推试力的二争之力（拳劲）的特殊功效，在于求手与身的前后二争为主，以上、下、左、右之劲的协辅之用为辅的, 从中求用、求效的心法要点为原则。勾挫试力功理练用的心法综述:试力练勾挫，广泛多传承。如从心法论，六劲为要宗。上前合取势，下后分反行。形神连整体，蓄发一念中。时作撑坠变，腕运凸凹功。 力自腿而发，劲达指端行。 上位求取势，下盘含蓄功。 劲力当松整，神意贵充盈。大成拳勾挫试力功理是较为普遍的练用之功, 广为传承。在其间架结构和神、意、假借、诱导中有下述几则拳学心法要点。勾挫试力功理练用的间架结构动作的心法要点:勾挫试力功理在练用过程中，其间架结构的心法要点，在于左、右两手与身体同步的前、后劲为主，左、右、上、下劲为辅的六面劲行功的整体力的练用之求，手的前行以间架的坠肘,两手腕手背部凸出而动，两手臂以由后向前、由分至合、由低到高的三面劲，为向前练用的间架动作为要点， 而后拉当以两臂的撑肘向手心部凸腕，以两手臂的由前向后、由合至分、由上到下的三面劲为后拉的间架动作为要点。所以勾挫试力为六面劲的上位（即头、胸位）整体劲的试力功。而全身还应与手同步动作为整体行功的要则。勾挫试力练用精神意念的心法要点:勾挫试力的神、意、形、力，应并达而为。精神假借中的内含与外物（假借之敌），要有真实关连内容，应以一推一拉、一卦一放、一蓄一发、一 按一抖的外连而练，因神真实而意中方有物（包具体内容）而练。在意念诱导方面要丰富、适势（间架结构之 动、劲力要点之求），具体内容当以前、上、合为 进、放、发；后、下、分为蓄，备、含，反之后、 下、分为用放时，则以前、上、合为劲力、神、意的蓄含，此为整体力的双向、反向发力的拳学心法 原则。然而意念诱导丰富，即是复杂、多样、多变 的拳学心法意理的诸多具体内容的汇集。如前进 动作行功时，含上抬、下按、前顶、分撑、合挟之 劲力的力向内容,应错综复杂有机诱导而为;还应 从拳学心法中，重点在意念中有行中不得不止，止中不得不行,手与身连,身达手到综合而融的各种 整体意念要点而为。而感觉上要达手有物、身不空为要，即“拳不空作，意不空回的拳学原则。还应以桩功的托婴桩和发力功的上位发力功，上、下 功理间结合体认、悟求为心法要点为练用之则。

提按试力功理练用的心法综述:一提一按，势中求变。身手反行，争力自见。上下为主，前后辅为。左右微含，意莫空回。外按为用，提抬进取。梃拔蓄靠，研功悟理。大成拳提按试力功理练用，从拳学心法论并不普及,但其功的功用、功效亦有独到之处和功效的致用要则。于实战技击的搭、断中均有制用的奇功、高效，对此功的研求亦是大成拳技击功理练用、体认、参悟的重点。提按试力功理练用间架结构及动作的拳学心法要点：大成拳提按试力功理的练用，在大成拳试力功理练用的心法中亦为较少、特点较特殊的功法范畴。这是因其上、下劲行功，身手二争的功、理功效的特点形成的。另外，提按试力的练用心法, 是以上、下劲为主，前后劲为辅，而无左、右分、 合劲为心法特点。故在练用、体悟应用大成拳提按试力功理时，当以上述为拳学心法的重点关键之析。从该功式练用的间架结构上，一定要以手臂的上提为近身直线的提、拉，其腕部以向手背凸出为心法要点，而向下按时，手臂当以上前、下、后的弧线运动和手腕向掌心的掌根处下凸为按势的问架结构为要点，两肘外撑，手指尖向前方，两手只作上、下、前、后的行功动作，而无分、合的左、 右劲力行功内容。在手臂的上、下提按过程中，以 直线上提和弧线下按，手上提腕上凸，手下按，腕 下凸的拳学心法为具体练用要点。手上提而身反向下、后屈腿而蓄，手下按身当向上起，向前挺拔而为，以身在后的前二后八,身向上立而脚承重为前五后五为要点。此为提按试力的练用心法要点之则。

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