中国武器

功夫包括手、脚、膝、肘、肩、头、腿的技术，三十六摔法，七十二擒拿，以及十八般武器。剑术是功夫中最难的，它需要十年以上的刻苦训练方能 掌握。剑与心必须合一，并且像身体四肢一样运用。









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功夫大师简介 顾汝章大师



顾先生是江苏阜宁人，以枪法及少林铁砂掌功闻名于世。据说他曾在 广州轻轻一掌震死洋人的一匹烈马，当人们检查那匹马的尸体时，找不到 任何外伤，然而内脏却完全被震裂了。顾先生还能一掌击碎十二块砖。他 同时擅长软功（内功）与硬功（外功）o上述例子就是内功中的一种，运 用的是内力（阴）。顾先生的师傅姓严，据说可以用同样的功夫击碎一百 张薄纸。

译注：顾汝章先生八岁即拜山东“严大枪”严蕴齐学艺，尽得真传。 1924年在南京中央国术馆举办的全国国术比赛中夺得“最优奖”。上世纪 二十年代末期，与万籁声、万籁鸣、李先五、傅振嵩四位著名北派拳师“五 虎下江南”，受聘为两广国术馆教官。1929年创立广州国术社，开创少林 武术南国传播先河。顾汝章先生拳械皆精，传艺不图多而贵精，极重少林
武术基本功训练。其所传少林武术，不但适于表演，亦重实打功夫，顾大 师平时掌软如绵，不异常人，发掌则顽石立碎，沉雄而控制有度，令人不 可思议。以少林铁砂掌绝技，享有“铁砂掌顾汝章”的美名。

孙球量九师

(太极、八卦、形意拳大师)

孙禄堂先生从孩提时代起便开始习 武，一生勤练不辍，直至九十三岁去世。 门下传人、弟子达数百万之众，其功夫闻 名全国。

译注：孙禄堂(1860— 193 3 )名福全， 字禄堂，晚号涵斋，别号活猴。河北望 都县东任喳村人，清末民初蜚声海内外 的著名武学大家，堪称一代宗师，在近 代武林中素有虎头少保、天下第一手、 万能手之称。

1918年，孙禄堂先生将其平生所学太极、八卦、形意拳三家合冶一炉， 融会贯通，革故鼎新，创立了孙式太极拳，卓然自成一家。1928年3月， 南京中央国术馆成立，孙受聘为该馆武当门门长，7月，又被聘为江苏省 国术馆副馆长兼教务长。孙禄堂先生晚年，正值列强环伺，国力衰微，民 族危亡之际，在外侮面前，孙大义凛然，在他年近半百时，曾信手击昏挑 战的俄国著名格斗家彼得洛夫，年逾花甲时，力挫日本天皇致命大武士板 垣一雄，古稀之年，又一举击败日本五名武道高手的联合挑战，为中国功 夫重振威名。孙先生一生弟子众多，遍布海内外，著有《太极拳学》《形意 拳学》《八卦掌学》《拳意述真》《八卦剑学》《论拳术内外家之别》等重要 专著和文章流传于世。

1933年孙禄堂无疾而终，享年七十三岁，故李小龙在本书中所写

九十三岁年龄有误。

金佳福大师（少林拳宗师）

金先生是另一位终生研习武术的大师。许多 有名的武师都曾跟随金先生学艺。他动作迅捷、 内力超群，以穿心脚而著名。直到八十岁高龄， 他仍能击败当地的武术师傅。

译注：金佳福先生，原江苏南京国术馆少林 拳教官，所传为甘凤池少林拳法，著有《少林拳 图解》一书。本书中李小龙选用金佳福先生图照， 即为《少林拳图解》中金佳福先生演示少林拳第 四势“黄莺落架”。

罗光玉大师（螳螂拳大师）

罗先生出生于山东，是一位武术巨人。他 擅长多种武艺，包括剑术、枪术、棍术等。他 曾在著名的精武馆担任螳螂拳总教练。

译注：罗光玉先生，山东蓬莱人，所传为 螳螂拳鼻祖王郎创立之北派七星螳哪拳。1919 年，罗光玉受聘于上海精武体育会任总教练， 后于广州、佛山、港澳等地精武会任教，门徒 遍及海内外，影响非凡。

吴鉴泉大师(吴式太极拳宗师)

吴先生曾经教授数以千计的弟子。他在世时，无人敢于向他发起挑战。 他的儿子吴公仪继他之后成为该派掌门人。



译注：吴鉴泉(1870—1942),又名爱绅，满族，河北大兴人。吴鉴 泉自幼跟父亲——太极拳高手全佑学习小架太极拳，并改汉姓为吴。1912 年，吴鉴泉在北京体育研究社教授太极拳，从那时起他对家传的太极拳加 以充实和修改，去掉重复和跳跃动作，使拳架更加柔化，形成吴式太极拳 流派。1927年，吴鉴泉由北京迁居上海，1928年他被上海精武会和国术馆 聘为教授。1933起，他创设鉴泉太极拳社，教授了 一批又一批的学生，从 此吴式太极拳广为传播，门人遍布海内外。鉴泉太极拳社自创设以来已有 几十年的历史，它的分社目前已发展到香港，以及新加坡、菲律宾、加拿大、 美国等地区和国家。



霍元甲大师

（精武会创始人）

霍先生是他那个 时代最出色的武术家。 他的功夫一如传说中的 那样精湛。他是过去 四千多年来第一位开办 武术馆并在其中传授各 派功夫的开拓者。精武 馆至今依然遍布全国。 他还是一位著名的爱国 者，随时准备保家卫 国。许多日本武师都曾向他挑战，而他本人曾远赴西伯利亚，在那里一掌 击败俄罗斯摔跤手。他被外国人称为“黄面虎”。

译注：霍元甲（1868—1910）,字俊卿，清末著名爱国武术家，祖籍 河北省东光安乐屯（属沧州地区），世居天津静海小南河村（今属天津市西 青区精武镇），为精武体育会创始人。霍先生武艺出众，继承家传“迷踪拳” 绝技，先后在天津和上海威震西洋大力士。1910年，霍元甲先生在上海创 办“以国术为根本，以武术为皈依”的“中国精武体操会”（后改名精武体 育会），是我国清末建立最早的体育社团。精武会摒除历史上技击家门户之 见，冶各派于一炉，在我国近代武术史上占有重要地位，为发扬中华武术 作出了巨大贡献。孙中山先生曾赞扬霍元甲“欲使国强，非人人习武不可” 之信念和将霍家拳公诸于世的高风亮节，亲笔题词惠赠“尚武精神”四个 大字。精武体育会发展至今，已在世界上包括美国、英国、瑞士、荷兰、 俄罗斯、捷克、澳大利亚、新西兰、日本、马来西亚、新加城等五十多个 国家和地区建立了精武体育分会。

叶问师傅（咏春拳大师）



叶问师傅出生于佛山，是咏春拳的当代掌门人。叶先生从八岁起就开 始习练各种武术，直到他遇到陈华顺，随后便立即投入全部的热忱去学习 咏春拳。如今，他已成为该派掌门人。叶先生是一位真正的大师，得到了 其他各门派的尊重。他最著名的绝技是藕手，把手搭在对方手上，在一眨 眼的工夫便可将其击倒！即使到了六十岁，他仍然身手灵活，没有一名弟 子能够击中他。

译注：叶问（1893—1972 ）,本名叶继问，广东佛山大族富家子弟， 从小即接受家庭严谨的儒家教育。七岁起拜“咏春拳王”梁赞高足陈华顺 （人称华公）为师学习咏春拳。华公逝世后，叶问再随师兄吴仲素钻研拳技。 十六岁赴港求学外文，有幸随梁壁（梁赞之子）学武。1950年开始在香港
港九饭店职工总会内传授咏春拳术，前后传技二十余年，培养出如梁相、 叶步青、招允、李小龙、张卓庆、骆耀、徐尚田、黄淳棵、何金铭、梁挺 等一大批咏春拳杰出门人，自此改变传统咏春拳秘传状态。特别是上世纪 七十年代初，李小龙通过电影掀起全球化的“中国功夫热”，更进一步推动 咏春拳传播至世界各国，成为国际间最负盛名的中国武术之一。追根溯源， 由于叶问将咏春拳从佛山带到香港，并通过开枝散叶将其发展到世界，因 此有咏春拳“起于严咏春，衍于梁赞，盛于叶问”之说。

杨健侯大师(杨式太极拳宗师)

杨先生是威震北京武术界的武术 宗师杨露禅之子。对于其他门派的武 术家而言，他是一位令人敬畏的对手, 只需一枝竹竿，就足以击败手握兵器 的人。如果将一只小鸟置于其掌心, 这只小鸟就再也无法飞走。这些都显 示出他极其深厚与敏感的内劲。因为 当小鸟想要从他掌中蹬起腾空的一刹 那，他只需手掌微动便可化解掉小鸟 蹬腿的力道，令其无法飞走。杨先生 逝于1917年。

译注：杨健侯(1842—1917 ),名鉴，号镜湖，杨式太极拳第二代宗师。 杨先生的拳术刚柔并济，出神入化，刀、剑、杆各种器械无不精通。其为 人宽厚仁慈，秉性温和，从不恃拳傲扬，有极高的武德。他在继承父亲“小 架子”的基础上，考虑到从学人的身体条件，着眼健康第一，在露禅小架 子招式上，幅度扩大，既保持了技击特点，更适合老年人健康需要，修改

成“中架”，在杨式太极拳史上又发展了一步。杨先生一生传人无数，为中 国太极拳的发展起到了巨大的推动作用。杨先生最有名的徒弟是许禹生和 李景林。

杨澄甫大师

杨先生是杨健侯大师的次子。他同 样技艺精湛。从外表看来他很柔弱，但 内在却坚如磐石。他有三个儿子，长子 杨守中在香港太极武馆授徒。

译注：杨澄甫(1883—1936),名 兆清，为杨式太极拳创始人杨露禅之孙。 幼承家学，不到二十岁即开始取业教拳 生涯，早期曾在北京体育研究社授拳，

1928年起，巡回授拳于北京、上海、杭州、广州、汉口等地，并曾应邀担 任浙江国术馆教务长，门徒遍及全国。教拳之余，杨澄甫还致力于太极拳 研究，著有对研究和发展太极拳运动具有重要价值的《太极拳说十要》《太 极拳体用全书》等，同时，杨澄甫在其父杨健侯修订的中架基础上，将太 极拳最后定型为杨式太极拳大架，成为现在的杨式太极拳。解放后，国家 体委以流传最广的杨氏太极拳，整编出“简化太极拳”“八十八式太极拳” 向世界推广。

杨澄甫的长子杨振铭，字守中，于1949年定居香港。

 

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