李玉川，中共党员，1951年生，著名武术之乡沧州青县人，大专文 化。幼年拜迷踪拳一代宗师张金堂之徒张世清为师学练迷踪拳，40多年 坚持不辍，现全面掌握迷踪拳的理论和技术体系，为青县刘宝祥、张金 堂所传支系迷踪拳第七代掌门人。
为弘扬迷踪拳，已由人民体育出版社、台湾大展出版社出版发行迷 踪拳专著十五部。在《中华武术》、《武林》、《精武》、《博击》等杂志 上发表作品近百篇。传授弟子多人，遍布全国各地。被武林界推崇为迷 踪拳当代代表人物。
为扩大拳术交流，多次应邀参加“中华武术展现工程”名家联谊 会、“少林功夫国际学术研讨会”等活动。山东卫视“中华武术”栏目 专题报道了李玉川的功夫，沧洲晚报、沧洲日报、河北日报先后报道过 其习武事绩。
1996年8月，为完成“迷踪拳国家规定套路”任务，组建了青县迷 踪拳协会，被推选为主席；2001年9月，在青县迷踪拳协会改建为研究 会时，被推选为会长；2006年7月，被世界武术研究学会聘为副会长， 并被编入“世界武术名人录”。
迷踪拳集养生与技击于一体，确是中国传统武术中的优秀拳种。习 练迷踪拳历代多有俊杰，宋代有周侗、卢俊义等人，清代有孙通，近代 则以霍元甲为最。
迷踪拳以历史悠久\内容丰富、内外兼修、注重实用和风格独特而 著称中华武林，尤以技击见长，以实战名扬海内外。笔者习练迷踪拳四 十多年，深得迷踪拳之精要。根据所掌握的拳理和技术，撷取拳术中技 击招法要点，结合亲身体认，对拳术技法系统化、具体化，整理出实战 技法108招，并沿用传统的名称。这些技法，有主动发打，但多为后发 先至之打法；含拳、脚、肘、膝、肩、胯等周身主要部位在内的打、 踢、摔、拿之技法；集碎击、闪击、连击、拦击、巧击等多种灵活变换 之巧法；融靠、抱、粘、拗、埒、缠等技法诀理于一体的击打之妙法。 实为迷踪拳技击绝技集粹。
限于学识、水平，书中不足之处待正于拳家高朋。
二、 凤凰双展翅 (2)凤凰单展翅 (1)
三、 迎风穿袖 （3)
四、 猛虎上山 （5)
五、 狮子摆头 （7)
六、 金豹靠山 （8)
七、 连坏三击 （1〇)
八、 黄鹰掐嗉 （11)
九、 浪子脱靴 （13)
十、走马上任 （14)
十_、屈手擦海 （16)
十二、劈山填海 （18)
十三、拐李赠膝 （20)
十四、爸鹰端腿 （21)
十五、霸王摘盔 （23)
十六、败中取胜 （24)
十七、拗步横擂 （26)
十八、野马翻蹄 （28)
十九、夜叉探海 （29)
二十、暗渡陈仓 （31)
二十_、迎宾送客 （33)
二十二、拦路斩晈 （34)
二十三、饿虎闯群 （36)
二十四、計底偷桃 （38)
二十五、青龙撩爪 （40)
二十六、进步撩衣 （41)
—十七、恶虎转身 （43)
二十八、罗汉推碑 （44)
二十九、老僧推门 （46)
三十、霸王扶犁 （47)
三十一、金刚推山 （49)
三十二、仙人献肘 （50)
三十三、状夫闯堂 （52)
三十四、摘星换月 （54)
三十五、飞虎扑面 （55)
三十六、黑虎掏心 （56)
三十七、白猿献果 （58)
三十八、猛虎拦路 （59)
三十九、倒打金冠 （61)
四十、怀中抱月 （62)
四十一、鞭打回头 （64)
四十二、顺牵斗牛 （66)
四十三、白马踢槽 （67)
四十四、灵猿转身 （69)
四十五、罗汉撞膝 （70)
四十六、闫王砸肘 （72)
四十七、恶熊靠树 （73)
四十八、巧降恶妖 （75)
四十九、小鬼搬家 （76)
五十、阁王点手 （78)
五十一、太岁夺命 （80)
五十二、怒獅闯山 （81)
五十三、元霸砸锤 （83)
五十四、恶豹转头 （85)
五十五、老僧禅尘 （86)
五十六、惊獅顶头 （88)
五十七、天神降龙 （90)
五十八、旋风舞斧 （91)
五十九、金鸡食米 （93)
六十灵童踩脚 (94)
六十一、浪子回头 (96)
六十二、双峰贯耳 （98)
六十三、巧送□神 （99)
六十四、迎门三打 （1〇1)
六十五、劈山碎石 （1〇2)
六十六、二龙抢珠 （1〇4)
六十七、黄鹰抱爪 （1〇6)
六十八、顺水推舟 （1〇8)
六十九、黄龙撩瓜 （11〇)
七十、卧牛蹬踹 （112)
七十一、游龙摆头 （113)
七十二、怒虎闯林 （115)
七十三、饿虎夺食 （117)
七十四、灵猿插手 （118)
七十五、揉肘取海 （120)
七十六、倒海翻江 U22)
七十七、天王托塔 （123)
七十八、力幵中门 （125)
七十九、青蛇寻穴 （126)
八十、鱼郎挪聚 （128)
八十一、怪兽出洞 （13〇)
八十二、烈马扬蹄 （131)
八十三、判官搓面 （133)
八十四、拦腰取水 （134)
八十五、太岁斩妖 （136)
八十六、泰山ffi® (138)
八十七、周仓:江梁 （139)
八十八、硬闯山门 （141)
八十九、张飞敬酒 （143)
九十、阎王追魂 （144)
九十一、霸王B虎 (146)
九十二、韦佗献杵 （147)
九十三、锣鼓齐鸣 （149)
九十四、灵猫洗脸 （151)
九十五、脚端连坏 （152)
九十六、天师拿妖 （154)
九十七、过关斩将 （155)
九十八、巧降猛士 （157)
九十九、横扫千军 （158)
一〇〇、二郎拿妖 （160)
一〇一、老君降怪 (162)
一〇二、惊蟒出洞 （163)
一〇二、金刚插锤 （165)
一〇四、惊天动地 （166)
一〇五、巧打山门 （168)
一〇六、偷梁换柱 （169)
一〇七、走马闯关 （171)
一〇八、惊狮回首 （172)
预备势：练习者立姿，左脚往左侧开步，距同肩宽， 头往上顶，双手抱拳于腰间，拳心向上，两膝自然弯曲，气沉 丹田：目视前方（图1—图3)。
右拳从腰间向胸前直冲，成立拳，左拳在腰间。然后 右拳变掌，抓拧变拳收回腰间，同时左拳往胸前直冲，成立拳
(图4、图5)。
如此反复8~16次。
还原成高马步桩功势（图6)。
【动作要求】
动作协调，转髋疔腰，冲拳力要顺达，力点达于拳面，抓 拧变拳动作缓慢用力，练习臂内力，呼吸自然顺畅。
第二节胸前左右统威
【动作特点】
胸前绕腕，对称揉腕，是手臂压绕对方手臂用于直接防守 化其力的方法，分单手、双手化解，可采用进步、退步方法与
手臂结合防守。
【动作过程】
(—)内绕腕
-1.预备势：两手臂平伸，手掌侧立，手心相对（图7)。 2.内揉腕，两手掌向上挑，手指向上（图8)。
- 以腕关系为轴，两手掌向内，掌指相对（图9)。
- 接上势，掌指向下，外绕，掌心往外（图10、图11)。
- 承上势，继续绕腕，成两手掌指向上；目视前方 (图 12)。
旋转一周360。为1次。如此反复8~16次。
(二）外绕腕
- 预备势与图7、图8 相同。
- 与内绕腕方向相反, 两手掌向外上旋转，手心向 外前方，再向下旋转，手掌 心向内，手掌继续向下、向 内、向上旋转，手指向上； 目视前方（图13—图15)。
旋转一周360°为1次。 如此反复8~16次。
第三节胸黹々外蜣尉
【动作特点】
胸前绕肘，对称揉肘，是肘关节与前手臂相互配合压绕 对方手臂，用于直接防守化解对方的力量，以单绕臂、双绕 臂练习为主，实战中可采用闪步、进步、退步方法，简单、
易学。
【动作过程】
(―)胸前绕肘防守
预备势，如图7、
两手掌向内，以肘 关节为轴，向内旋转外翻 成两掌掌心向外（图16、图 17)。
两掌前伸，手指往前，内旋，手指往下，再内旋，手 掌背向外翻。然后还原成立掌。（图18—图21)如此反复8〜16次。
(二）内翻腕绕肘练习
预备势，如图7、图8。
两臂伸直，双腕内旋，带动肘关节随掌向外侧旋转，随 即两手掌继续向内旋转成侧立掌，目视前方（图22、图23)。
如此反复8~16次。
(三）外翻腕绕肘练习
预备势，如图24。
两臂伸直，双腕外旋 成掌心向外，带动肘关节， 两掌内旋成掌心向内，掌指 向下（图25、图26)。
两手掌外旋，翻腕旋转一周，成掌心向外，掌指往上 (图 27) 〇如此反复8~16次。
【动作要求】
动作要柔和，手掌、腕关节、肘关节的转动要配合协调、 自然。长期进行胸前绕肘防守、内翻腕练习和外翻腕练习，手 臂肌肉会富有弹性，与对方接手听力极好。
(四）反击掸手
【动作特点】
胸前掸手，是肩关节、肘关节、腕关节、手掌指的一致发 力练习，有顺达手臂的劲力和协调的作用。掸手有闪步掸手、进步掸手、退步掸手等，击打效果强。
【动作过程】
预备势，如图24。
左手臂放松往下，以左肘关节为轴，前臂内旋，手指 往下；同时右手臂往前伸掌（图28)。随即右手臂放松往下，以右肘关节为轴，前臂内旋， 手指往下；同时左手臂往前伸掌（图29)。
接上势，左手臂内旋，以左肘关节为轴，手掌往下绕 肘、绕腕；同时右手臂内旋往前伸掌；目视前方（图30)。
承上势，右手臂以右肘关节为轴内旋，同时身体往右 转，左手臂内旋往前伸掌掸击，手指往前；目视前方（图31)。
如此反复8~16次。
【动作要求】
以腰为中轴，髋部内转动，绕腕、掸手、顺腰动作要协 调、顺达，力点达于手指，开始动作慢练，呼吸自然。
第四节胸脅推权回奉
【动作特点】
推、抓、收动作缓慢，肌肉紧张、用力，配合呼吸，简单、易学。
【动作过程】
(—)抓推撞拳
预备势：双手抱拳收于腰间；两脚开立成高马步桩功 势（图32)〇拳变掌用力往前伸，手指向前；目视前方（图33)。
两掌变爪，爪心向前。然后左爪变拳回收于左肩前上 方，同时右爪变拳向正前方击打（图34—图36)。如此反复8~16次。
(二）推抓击打
预备势：用右手推抓（图37)。
.左拳变爪前抓击打，反复练习（图38—图41)。 如此反复8~16次。
【动作要求】
意、气、力合一，手背自然放松、协调，由慢到快练习。
(三）推手双抓 【动作特点】
双推、回抓动作要缓慢，肌肉要紧张、用力，用胸式呼 吸，动作配合呼吸，练气、练内力，胸腔气满，锻炼肺活量。
【动作过程】
预备势：双掌向前推抓（图42)。
双爪收回胸前变拳（图43、图44)。
双拳变爪收回胸前方，再变掌，双手臂内旋自然往下 慢慢导气（图45)。
如此反复8~ 16次。
【动作要求】
动作慢练，可用内力，上下协调，呼吸自然。
第五节弓步旋转於臂
【动作特点】 以肩关节为轴，握拳旋转360°。
【动作过程】
预备势：成左弓步（图46)。
左手抓右肩右臂向后、向上、向前、向下、向后旋转 360。（图 47、图 48)。
如此反复8~16次。
身体向右后转180°,成右弓步，用右手抓左肩，左手 臂向后、向上、向前、向下、向后旋转360° (图49一图52)。 如此反复8~16次。
【动作要求】
动作由慢到快，旋转右肩关节时，用左手掌按压右肩关 节；旋转左肩关节时，用右手掌按压左肩关节，这样可以保护 关节。
第六节双手回板掸手
【动作特点】
胸前回抓掸手绕臂，是肘关节与手腕相互配合，可击打对 方面部或缠绕对方手臂化解对方的力量，是一种柔和的手臂练习方法。
【动作过程】
(―)双手下压回彡爪掸手
预备势：自然站立，两手臂平伸，手掌于胸前掌心相 对，相距约同肩宽（图53)。
手掌心内旋、向外往前翻臂伸出（图54、图55)。 如此反复8~16次。
(二）双手上挑回抓掸手
两手臂内旋，掌心向外止于腹前，用力往回收掌（图56、 图 57)。
承上势，两手内旋往前上方伸出，掌心向外，手背相 对（图58)。
两掌手心向上往胸部回收，以肘关节为轴内旋，手掌 往下，手掌背相对（图59)。
如此反复8~16次。
(三）左右旋臂掸手
预备势：自然站立，两手自然前伸，手心相对，如 图56。
左手臂内旋下回，右手臂外旋前掸，然后右手臂内旋 回收下压，同时左手臂前掸（图60、图61)。
接上势，腰向左转的同时，左手臂内旋下压，右手臂 外旋前掸（图62)。
如此反复8~16次。
(四）左右旋臂超手
预备势，如图56。
左手臂内旋，手往 前伸，手指向前，手心向 外；同时右手掌收于胸前， 身体腰部向左转动（图63、 图 64)。
承上势，腰部向右 转动，同时左手臂外旋，随 身体移动，手至于腰左前 方，手心向斜上方，右臂内 旋，手心向外，手指向前， 手心向斜上方（图65)。
如此反复8〜16次。
【动作要求】
动作由慢到快。旋臂超手要配合腰的转动，手臂如同云 手，云手中的前面的手可用掸手，它是一鞭打的动作，是上乘 功夫。旋臂掸手是练听力感觉的功法之一，与前超手、后超 手，是近敌摔、擒、靠、击的高级用法，手法熟练后，可配合 步法的训练，达到运用自如、变化无穷。
甲方用左手抓乙方 胸部（图144)。
乙方用左手托甲方 左手腕，用右手抓甲方手 掌内侧，扣甲方左手腕 (图 145)。
乙方扣紧甲方的手 腕，使其手心对甲方胸部，用力往下压，往后沉折其 手腕（图146)。
擒拿与反檎拿是警用技能的重要组 成部分之一。檎拿技法可分为主动檎拿 与被动檎拿两种。一般来说，主动檎拿是主动地 靠近对方，擒其某一部位而拿之，主要用于制服 扰乱社会治安的行凶歹徒。动作要快速、敏捷、 手法狠，一招即可以制服歹徒。被动擒拿即是反 擒拿，当对方抓我某一部位而拿之。使用这种手 法，发力要整，沉着冷静，出其不意。要达到动 作的娴熟、自然，须练习擒拿之基本功法，即抓 功、掌功、刁勾手、指功（禅功）等基本功，方 法有单人、双人练习，无物练习，意念假想，有 物练习，借助于物体解牛筋、拧木棒等传统的训 练方法都很有效。擒拿之术，随机应变、灵活机 动，借敌之力发其劲，一能致敌失去战斗力，二 能致敌残废，三能致敌亡命，应慎传、慎用。
警用檎拿基础：抓筋拿脉，挫扭关节，牵引 控制，巧施妙法，一抓得势，巧柔克刚。抓拿得 法，威力奇效。习者专研，技法奥妙。
第一节折旎
双方侧身站立，左为甲方，右为乙方，甲方用左手抓 乙方右手腕（图121)。
乙方手臂外旋屈肘，手心向内（图122)。
接上势，用左手抓握甲方右腕（图123)。
上动不停，乙方手腕内旋，绕腕化解甲方左手腕，同 时乙方折甲方手掌腕用力往下、往内折压（图124、图125)。
【动作要求】
乙方屈臂绕腕，动作要协调，用力要内外合一，折腕时要狠，身体重心可往后移，用力向后拉折对方，造成对方向 前倒地。
第二节掰旎
甲方用左手抓乙方右手腕（图126)。
乙方手臂外旋屈肘，手心向内（图127)。
随即用左手抓握甲方右手掌（图128)。
乙方继续向右前方斜上步，成右弓跟步，两手往甲方 左侧后方掰腕下压（图129、图130)。
【动作要求】
右手臂旋转时要有缠丝劲，化对方手臂，以旋转之力破敌 之横力，上下肢动作协调一致。如乙方双手继续向前下方掰甲 方手掌腕可将其摔倒，继续折腕别臂可将敌方控制住。
第三节缠威
甲方用右手抓握乙方右手（图131)。
乙方用左手搭在甲方右手背之上，用右手掌内旋往上 挑，造成甲方手腕向下弯（图132、图133)。
接上势，乙方继续用左右手缠甲方右手腕向下、向里 划弧（图134)。
【动作要求】
缠腕时要化解对方的劲力，要内收手臂，可控制敌方手臂。
第四节座旎
当甲方用左手用力抓住乙方右肩时，乙方斜身对敌， 身体自然放松（图135)。
乙方突然左手抓握甲方的左手腕背，同时右手变拳向 上抬举右肘关节高于甲方手臂（图136、图137)。
上动不停，乙方身体重心向下沉，躯体向左转，右肘 关节向里绕下压甲前臂，造成甲方反关节，迫使甲方手腕疼 痛，身体前俯，重者可使其肘、腕关节断裂（图138)。
【动作要求】
左手掌抓紧甲方右手腕，控制对方，右肘关节下压力点在肘尖，转体要猛。在训练时，力度、角度要适度掌握，转体角 度越大、越猛，造成对方手臂的伤势越大。
第五节庄胸
甲方抓乙方胸襟 (图 139)。
乙方用双手扣住甲方 左手腕，抬左射，突然用力 往下压裹甲方手臂（图140、 图 141)。
【动作要求】
转体要快，身体下沉， 压臂要猛，发力要整。左转体 越快，触越大，娜越好
。
第六节錯肘
甲方抓乙方胸襟（图142)。
乙方用左手卡甲方左手腕，同时用右手掌击打其左肘 关节，身体向左侧转体（图143)。
【动作要求】
躯体左转与两手合力一致。
第七节胸折
甲方用左手抓乙方 胸部（图144)。
乙方用左手托甲方 左手腕，用右手抓甲方手 掌内侧，扣甲方左手腕 (图 145)。
乙方扣紧甲方的手 腕，使其手心对甲方胸部，用力往下压，往后沉折其 手腕（图146)。
【动作要求】
翻手折腕要往下沉，可往后拉。
第八节托尉
甲方用左手抓乙方右手，如图126。
乙方侧身向右转，右臂屈肘，使甲方手心向上翻，同 时用左手掌托击甲方肘关节使其手臂上抬，可解脱（图147、 图 148)
0
【动作要求】
托肘要猛，托肘后迅速撤步，成侧身对敌。
弟九节
甲方用右手抓握乙 方右手腕（图149)。
乙方侧身屈右臂， 使甲方手臂内旋，同时，身 体向右转，用左手掌击打其 肘关节（图150、图151)。
【动作要求】
转身击打后，快速转身 撤离对方，保持一定的距离。
第十节切摔
乙方用左手主动抓 握甲方右手腕（图152)。
乙方上右步跨在甲 方右腿后，绊其腿，同 时，用右手臂切甲方脖 子，身体向左转将对方摔 倒（图 153、图 154)。
【动作要求】
上下动作一致，身体 旋转要快速。
第八节福领抹摔
乙方用左手主动抓握甲方右手腕（图155)。
乙方上右步跨在甲方右腿后侧，同时用右手变爪卡其 喉部（图156)。
承上势，身体向左转，同时绊其右腿，用力抹其颈部， 将甲方摔倒（图157—图159)。
【动作要求】
速度要快，用右手卡对方颈部时虎口用力掐，紧紧按住。
第十二节控手踹腿
乙方在甲方身后，抓捕时突然上左脚跨一大步成弓步， 同时用双手控制甲方两手（图160)。
上动不停，乙方左脚站稳，用双手紧紧控制甲方两手 往后上方拉，同时用右脚踹甲方右腿后膝关节（图161)。
乙方双手紧紧控制甲方两手往后上方抬，控制其双手 (图 162)。
【动作要求】
动作快捷，踹腿有力。
第十三节大於别臂
乙方主动用左手抓握甲右手腕（图163)。
随即用右手臂从里上挑甲方右手臂（图164)。
上动不停，乙方向右转身成右弓步，下压甲方控制其 右手臂，用左手抓甲方头发往上抬头（图165、图166)。
【动作要求】
右手臂往对方上臂里侧直插，用右肘关节与其右肘关节相 对，左手往里合、上抬对方手臂，成合力点下压对方。
第十四节插尉座臂
乙方用右手插人甲方左臂腋下（图167)。
承上势，右肘弯曲，右掌至甲方左肩，同时左转身下 压（图 168、图 169)。
承上势，身体继续左转身下压，控制对方（图170、 图170附图）。
第十五节合财汪臂
1.甲乙双方相持（图171)。
2.乙方用右手抓握甲方左手腕（图172)。
承上势，乙方右转身，用左臂下压甲方手臂（图173)。
接上势，乙方用左手下合甲方的左手臂，同时抓自己 的右手腕，左转身，用双手下压甲方手臂，可将对方制服 (图174、图 175)。
【动作要求】
上下动作协调，手臂旋转、两手形成合力，身体旋转要快。
第十六节防打切臂
甲方用左直拳击打乙方头部，乙方用右手掌向外拨甲 方左拳（图176)。
甲方再用右直拳击打乙方头部，乙方顺势以手掌内旋 转抓其右手腕（图177)。
乙方上右腿靠近甲方，同时用右臂从上往下压其肩部, 左右手形成挫劲将对方往后摔倒（图178、图179)。
乙方继续靠近甲方，同时用右手臂下压、挫其肩部， 制服对方（图180)。
【动作要求】
防打切臂动作要快，同时下压快摔。
第十七节插步摔
甲方用左拳 击打乙方，乙方快速 后闪，防对方击打 (图 181)。
承上势，乙方 身体迅速左闪，用左 手顺势捋甲方左手臂， 右手往甲方身体伸出， 目视甲方（图182、 图 183)。
承上势，乙方左腿往右腿后插，同时左手抹捋甲方颈部、 头部，同时用右腿绊甲方的左腿，把甲方摔倒（图184、图185)。
承上势，乙方将甲方摔倒后，可继续控制其手臂和肩 关节（图186)。
【动作要求】
插步前摔古时称“倒踩莲”，插步、抹颈、绊腿要快，上 下协调，动作一致，动作迅速有力、巧妙。
第十八节手臂上挑
甲方用左手虎口向下抓住乙方的右手腕（图187)。
乙方右手掌握拳屈肘用力向上挑，被抓的右手腕即可 解脱。（图188)。
【动作要求】 上挑动作要快，发力要整，力点在手腕上。
甲方用左手虎口向上托抓握乙方的右手腕（图189)。第十九节手臂下屈乙方右手握拳用力从对方虎口大拇指处下压，被抓手 腕即可解脱（图190)。
【动作要求】
肘关节下沉，右手腕快速F压，力点下压对方虎口拇
第二十节手臂统旎
1.甲方用左手抓住乙方的右手腕（图191)。
乙方手臂向内旋、往上挑，手腕向外旋转下压，即可 解脱（图192、图193)。
【动作要求】
手臂、手腕的旋转用内劲。
第二十—节板成捻臂
1.乙方用右手抓住甲方的左手腕（图194)。
乙方用左臂挑甲方左肘关节，同时身体向左转，提甲 方左臂下压（图195、图196)。
承上势，乙方用力往前下推压甲方手臂，控制其手臂 将其制服（图197、图198)。
【动作要求】
抓腕擒臂，控制其手臂动作连贯、协调、一气呵成。
第二十二节正面捻摔控喇甲、乙双方相持（图199)。
乙方向前上左步，同时用左手抓握甲方右手腕，随即 左手往前引甲方右手臂，身体往右转（图200、201)。
承上势，乙方用双手上举掰甲方右手臂，往后下方压， 甲方倒地，再用右手扼其颈部（图202、图203)。
乙方向前上左步，同时用左手抓握甲方右手腕，随即 左手往前引甲方右手臂，身体往右转（图200、201)。
承上势，乙方用双手上举掰甲方右手臂，往后下方压， 甲方倒地，再用右手扼其颈部（图202、图203)。
承上势，乙方再用双手上举掰甲方右手掌，翻转甲方 右手臂内旋，造成甲方左转身肌地面部向下，从而控制甲方的 右手臂(图204、图205)。
【动作要求】
引甲方手臂、翻掰手掌、转身、压臂要快，摔拿一体，上 下协调一致。
第二十三节后面搶摔控命
1.乙方从甲方后用双手抓其左手臂個206)。
上势，乙方上左步，同时用左手抓握甲方左手腕， 右手往前托甲方左臂肘关节，身体往后拉，使甲方倒地 (图 207、图 208)。
承上势，乙方用双手内旋翻转甲方左手臂，使甲方身 体向外滚动，面部朝下（图209—图211)。
承上势，乙方用双手控制住甲方左手臂，同时快速伸 左腿骑跨在甲方躯体上，再用右手抓握甲方的右手臂，控制甲 方（图 212—图 214)。
【动作要求】
抓甲方左手臂、摔甲方倒地、内旋翻转甲方手臂、控制甲 方要手快，动作连贯，上下协调一致。
第二十四节夫颈擒摔控喇
甲方用右拳击打乙方头部，乙方左闪，顺势用左手抓 其右手臂（图215、图216)。
接上势，乙方用左手抓握甲方右手腕，往前带其右手， 同时上右步，顺势左转身，用右手臂夹甲方颈部（图217)。
承上势，乙方继续左转身，破坏甲方身体重心，把甲 方摔倒在地（图218、图219)。。
承上势，乙方用双手后拉甲方右手掌，用双手内旋 翻转甲方手臂，使甲方身体向外滚动，面部朝下（图220、 图 221)。
承上势，乙方用双手控制甲方右手臂，再用右手抓握 甲方的左手臂往上翻转，控制甲方双臂（图222)。
【动作要求】
用叼手巧妙抓甲方左手臂、转身快摔甲方、内旋翻转甲方 手臂、控制甲方时要手快，上下协调一致，顺势发力。
第二十五节下—成
甲方用左手抓乙方右肩，甲方顺势撤左脚成侧立势， 目视对方（图223)。
接上势，乙方用左右手扣抓握住甲方左手腕（图224)。
承上势，乙方身体重心往后下方沉降，身体下蹲，用 双手压、拉、折甲方左手腕（图225)。
【动作要求】
抓握甲方手腕压、拉、折时要快、狠、猛。
第二十六节外座肘
甲方用左手抓乙方右肩，乙方顺势撤左脚成侧立势， 目视对方（图226)。
乙方用左手扣抓甲方左手腕，同时举右手臂（图227)。
承上势，乙方右臂内旋缠甲方左臂，压其肩关节，同 时左转身下压控制甲方，使甲方倒地，其面部朝下（图228)。
【动作要求】
手臂内旋缠甲方左臂，压、拉肘要快、猛，形成合力。
第二十七节為挑尉摔
甲方用左手抓乙方右肩，乙方顺势撤左脚成侧立势， 目视对方（图229)。
承上势，乙方用右臂从甲方内侧绕缠其左臂往上挑 (图 230) 。
承上势，乙方右臂继续外旋、里缠、上挑甲方右臂， 甲方脱手，随即以左手抓甲方右手（图231、图232)。
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