1.什么叫现代散打
中国古代将搏斗击剌技术叫技击，当今指实战武艺。技击通常称作传统 技击。散打则为现代武术中的对抗项目，亦称散手。散打是在一定的规则制 约下进行较量，采用踢、打、摔（不准使用擒拿术）等技法相互攻击以战胜 对手的徒手搏斗技术。其通过竞技的方式提高训练水平，同时可以培养勇敢、 果断、机智、灵活等意志品质。为了鲜明地区别于传统技击，故又冠以现代 散打。
- 现代散打比赛中的优胜者是否其实战水平也最高
传统技击讲究一招制敌，推崇高招、绝招。双方交手，技击技术高者往 往只几个照面甚至仅一个回合便可能将对方击倒或重创，从而取得绝对胜利。 而“现代散打比赛”则是今天我国开展的一种体育竞赛形式。按照规则，对 抗双方身着护具，斗智较勇拼体力，打满若干局，以得分多者或对手者为胜。由此可见传统技击与现代散打不是一回事。由于规则的限制，传统技 击技术高者不一定能在散打赛场上夺魁问鼎。同样的道理，现代散打比赛中 的优胜者在规则放开的情况下，与掌握传统技击的对手实战较量，其表现出 来的实战水平不一定就最高。尽管他们散打技术，还具备体力充沛、头 脑清楚、战术意识强等优势，但仍然不具备稳操胜券的把握。
- 练了多年拳，为什么在实践中用不上
平时练拳一般练的都是套路，而武术套路虽说有不少动作可以用于攻防 实战，但“练时有定规，用时无定法”，平常按照一定编排顺序的套路练习， 不去揣摸各个单独动作的实际用法，更缺乏对抗性的实际练习，练拳的时间 再长也是难以实用的。
- 古人和今人谁的散打水平高
古代人由于特定的历史条件，一些人从小到大专门练习武艺，确实出现 过不少高手。然而今人掌握了科学的训练方法，只要工夫下到，其散手水平 并非一定亚于古人。况且，按照发展的观点看问题，今天的散打水平应该较 之古代有所提高才对。至于影视艺术中的武林大侠，他们那非凡的功夫是经 过艺术加工的东西，不能当真。
- 武术中哪一种拳最厉害
武术流派拳种众多，其技击手段也是各有特点。仔细比较过一些拳种的 实用招法后，不难发现任何一种拳法都有所长，都有自己战胜对方的手段。 然而，也都不可避免地流露出本身的短处和弱点。从绝对意义上讲，没有哪 种拳堪称最厉害。同时，拳厉害与否关键在于掌握拳法的人功夫的深浅。实 践证明，没有哪个人随便练了几下“最厉害”的拳，就战胜了扎扎实实练了 多年“一般”拳的拳师。这个道理，更足以说明实际上不可能有一种最厉害 的拳。
- 现代散打比赛中，人被击昏是什么原因，如何急救
散打是一种激烈的对抗性运动，人被击昏主要有以下两种原因：
一是被对方猛烈击中下须、鼻梁等要害部位而昏倒。如击中下须后，由 于前庭器官中耳石的震荡刺激了小脑，从而导致平衡机能失调，结果引起运 动员左右摆晃，随之刺激传到脑干，促使保证直立状态的协调动作遭到破坏，最终使运动员昏倒在地。
二是运动员平时缺乏抗打击训练，人体各部位机能不适应高度紧张的搏 击场面，情绪过于紧张，一旦被对方击中（哪怕只是一般性击打，击中部位 也并非关键部位），便会立即影响到迷走神经中枢，发生击昏现象。
发生击昏现象后，应立即安排运动员休息，并可同时给击昏者闻臭氨水或灌饮一小杯白酒。严重者要及时送医院治疗。
- 现代散打中怎样克服紧张恐惧心理
散打作为对抗性的运动，格斗双方都难免要被对方击中。紧张、恐惧心 理产生的原因，无非是怕挨打。尤其是遇上攻击猛烈的对手，这种心理负担 就更重。克服的办法首先要加强运动员的心理素质训练，要求运动员碰到强 手思想上不怯场。其次，努力提高技艺，只要自己水平高了，就不会轻易地 害怕对方。戚继光说得好：“怯敌还是艺浅。”拳谚“艺高人胆大”说的也是 这个意思。另外，一个运动员要在赛场中轻松自如，必须在训练场上反复进 行对抗性练习，即就是挨了对方的重击，也要坚持顶住，莹敢于寻机进行反 击，练出抗击能力和胆识。做到了这几点，自然就不会产生紧张和恐惧心理了。
8.现代散打预备式有什么作用
散打预备式（或称开门式）的姿势很多。这三种预备式动作大同小异，均可使全身肌肉处于适宜的 紧张状态，为拳、脚的迅速出击创造了有利条件。同时，这些预备式重心偏 后，两腿微屈,既便于步法快速、轻灵的移动，又足以保持重心平衡，便于攻防进退。而且这些动作一般都略微侧身站立，暴露面小，隐蔽性好，是现 代散打由静到动（开打）的理想过渡姿势。
- 现代散打遇到打拳击的对手怎么办
打拳击的运动员，一般都受过严格的拳击训练，出拳快而有力，落点也 好，不适应这种打法的选手很可能难以抵挡他们的进攻。然而，这种类型的运动员往往腿法和跌摔法差一些。故而面对这样的对 手，尽量设法与其保持一定的距离，利用腿比手长的特点，用腿法攻击对方。 同时发择巧跌快摔的作用，趁其一拳击出、第二拳尚未发动的间隙，突然快摔（或巧跌）对方。这样，可能性就会较大。
- 现代散打居拳击哪个更厉害
实际上我们在上一个问题中已经基本上回答了这个问题。散打和拳击各有千秋，拳击与散打如果按照拳击的规则来比赛，很可能 拳击会占上风。反之，若按照散打的规则进行角逐，则散打会占优势。若是从理论上来分析，由于拳击不是整体的运动，攻击武器只重手、不 用腿，显然从技术上对比不如手足并用的散打来得全面。
- 现代散打的反应速度如何练习
散打中反应速度的快慢，直接影响着格斗的胜负。练习反应速度的方法有：
1） 步法的反应练习（由教练或同伴以手势为信号，练习者随着手势变幻 的走向相应地快速移动）。
2） 进攻的反应练习（由教练或同伴以各种动作“给靶”，练习者相应做 各种进攻动作，以提高实战的距离感、时机感）。
3） 防守的反应练习（由教练或同伴手执安全短棒作各种进攻击打，练习 者相应作各种防守及防守反击动作）。
- 现代散打中有绝招吗
绝招是旧时技击家鼓吹的一种隐秘独有、劲路刁钻、演练精熟、功夫到 家的散手用法，往往可以一招制敌而无豉手。实际上，任何招数都具有相对 性，所向无敌的“绝招”是没有的。当然，招法有优有劣，有高有低。把那 些高招拿来，反复练习并付之实战，再伴以功力训练，那么这种高招就可能在交手时发挥关键作用。从这个意义上讲，现代散打应该是有这样的“绝招”的。
- 传统.武术中的“技击”一词出于何处
“技击” 一词，出于公元前二三百年前的《荀子》一书。荀子是春秋战 国时期的著名思想家、教育家，对道家养身之道和拳术深有研究。他把在齐 国看到的武术技击纂入《荀子》一书，称赞“齐人隆技击”。
- “散手” 一词出于何典
出土的居延汉简第
1304号简刻有“相错畜，相散手”六个字。据马贤达 教授等考证，“错畜”即摔，“散手”谓打，“相”即双方放对的概念。因此 可以说，
1304号简就是古代关于散打的技术术语的正式记载，也即“散手” 一词的最早。
- 怎样看图言学散打
散打动作图解包括图示和文字说明两方面内容。图示一般是描述散打动作的路线，文字说明则是说明动作名称、过程、要求和作用。由于再全面的 图解也不可能像慢速放录像那样，精确系统地再现动作的整个过程，而仅仅 只皋一个动作完成或将要完成的“定格”。因此，照图解学习散打者必须认真 看图，反复练习（最好是二人配合练习），并真切地理解文字说明的要义。同 时，要搞清散打和武术套路的基本术语。练习时可由易到难，由简到繁，由静到动。当然，也应当注意随时向高明者求教解难。这样，经过一段时间 （一般为一年左右）的练习，就能得心应手地照图学艺了。
- 现代散打中，怎样防对方的直拳
散打实战中，直拳是一种威力很大的拳法。它攻击距离长，出拳快，落点变化难测，是散打防守首先要对付的招法。防直拳的方法很多：①用手、 肘截、拨。②快速躲闪，钻进靠打。③以腿破拳。④近对方，使对方直拳无法击出。
- 现代散打中的摔法与摔跤有什么不同
散打中的摔法是一种打摔结合的快摔法，与一般的摔跤不同。它往往是在对方用打等动作进攻时，借其重心移动不稳之机，突然使用摔跌技术迅速将对方 摔倒颠翻。摔跌前常常伴有手、腿的佯攻，或干脆将踢、打、摔、跌结合起来运用。
- 现代散打中如何合理地分配体力
散打比赛中分配体力要视对方的情况而定。当对方体力强时，则一般莫 要硬拼，要以防守反击为主，进攻力求命中率高，注意多得小分。若对方体 力与自己差不多，则应先诱使对方多消耗体力，保持自己的体力。在第二局 比赛中，若发现对手体力下降，则迅疾有节奏地主动进攻。到第三局，若对 手体力明显不济，则可根据自己的体力情况全力以赴地进攻得分。要是对方 体力弱，则进攻要主动，但也不能白耗体力。在第二局比赛中，要注意稳定和调整一下进攻节奏和战术，到第三局则猛烈进攻。
- 现代散打中碰上攻击型的对手应采用什么战术
碰上攻击型的对手，任其进攻多么凶猛，首先要沉着冷静、不怯对方。其次要注意观察、捕捉对方的破绽和薄弱环节，然后在防守中进行反击。如 对手用连珠拳法攻击，则可边用手、肘格挡，边撤步后退，同时伺机突然起 腿踹击对方。如对手用连环拳法攻击，则可随之提膝阻挡，走斜旁绕侧闪, 配以两臂拦截磕砸，发腿反击或使用摔跌法制之。
- 现代散打中遇到防守型的对手怎么办
遇到注重防守很少进攻的对手，则首先不要产生急躁情绪，注意把握战机，有把握后再出击；同时可采用一系列战术，或挑逗、剌激对方出击；或突然猛攻，击溃对方的防线；或采取长刁远抽，突然发招，迅速撤离，多得小分。另外，切不可大意，要注意自己的防守。因为任何防守型的选手都是有可能随时进攻的。
浏览766次
