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建心前移上体直立左腿支撑力腿屈膝前抬脚面绷平两掌向两侧按掌心向下掌指朝前（图57）
二动不停右脚向前落步屈膝半蹲成右弓步左脚微前跟步、左腿屈膝成跪步同时两掌向前直臂撞掌掌心相对学指外撑虎口向匕掌跟向前曾视前方口（图58）
动作提要提膝时两掌要向前、向下按掌再冷移右脚上步时稍前跨步步大时左脚可跟步撞学时要使抖力
30 双崩掌
上体微起重心后移成右虚步同时两掌内旋向下屈肘转学向前双崩掌掌心斜向里掌背斜向前微高于肩目视两掌（图59
动作提要旗心后移成虚步时两掌下落在胸前翻转学前崩两掌需用弹劲
3挂耳掌
重心前移右腿直立,左脚前半步同时右掌内旋前伸左掌内旋屈肘收于右肩侧成立掌（图60）
上动不停重心前移左腿支撑右腿屈膝前抬脚面绷平同时右掌内旋屈肘回收于右耳后侧左掌直臂前推掌学心向前掌指向匕目视前方（图61）
动作提要左上步和右插掌一致右提膝要和挂推掌致口
32 左揪袖
右脚前落右腿支撑,左腿屈膝后抬同时两掌前伸（图62）
上动不停右腿支撑左脚以脚跟擦地向右前卜方勾踢同时两掌左后揪摆掌目视左脚（图63）
动作提要右脚上步也可做跨跳步前弓手和后抬腿要致后揪与前勾踢要一致口
33 右揪袖
左脚前落步重心前移右腿屈膝后抬同时两手左前伸
掌口（图64）
上动不停右脚以脚跟擦地向左前上勾踢同时两掌右后揪、摆掌目视右脚口（图65）
动作提要同左揪袖唯右势口
34 一拉卧势
上体微左转右脚落地内扣两掌顺步撑掌。（图66）
上动不停上体左转重心右移右腿屈膝半蹲左腿随右移重心成左虚步同时右掌向上、向左、向下、向右、向上摆掌成横掌左掌向下、向右、向上、向左、向下、向右摆于右胸前成立掌口（图67）
动作提要同一路第31势0
35 歇步切掌
上体在立左脚向前上半步同时左掌前仲右掌内旋,向卜收于腰间（或变拳收于腰间掌心向上（图货）
上动不停上体左转右脚向前跨步脚尖内扣左脚向右脚后插步两腿微屈膝同时左掌方向不变唯屈臂右孽（或拳）不动口（图69）
上动不停两腿屈膝蹲成歇步左手握拳后带右掌（或拳变掌）内旋直臂向右前下横切掌掌心朝下,掌指朝前目视右掌（图70）
动作提要同一路第32势唯捶变掌口
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