少林十路镇山拳


一、弓步冲拳|少林十路镇山拳





动作同前0(图40)



26 采掳踢打



动作同前,(图41)






27 坐盘护顶捶



右脚前落脚尖内扣,上体微左转同时两拳变掌右伸,右掌心向匕左掌心向(图42)



卜一动爪停左脚提起经右腿向后右排步两腿屈膝下蹲成歇步(或坐盘力同时,两掌向上、向左、向下、向右撰动当摆生侧时两掌变拳左拳继续向上向左架拳拳心斜向外,右拳内旋配臂向右冲拳拳心向目视右侧方(图43)



动作提要弹踢落步后两掌在胸前枪搜一圆护顶冲拳要和卜蹲歇步一致左拳要从体外侧上架



28 鹤子钻天



身体仃立右腿支撑左腿屈膝上抬两拳下落上体微右









倾(图44



动不停脚蹬地起跳腾空里合摆腿同时1二体左后转体36()度匕拳变掌拦击右脚掌右拳屈肘收抱于腰间(图45)









动作提要先抬左脚直接原地打旋风脚



29 金鸡独立



右脚向右落步脚尖内扪同时右拳变掌内旋右伸左掌拍脚后左摆掌(图46)



上动不停左腿上抬右手向上、向左向向右向上摆掌成横掌架于头上方左掌向下向右、向上经右臂里侧向



左、向身后摆掌屈腕成勾手勾尖向上目视左侧方。(图47)



动作提票同前



30 大鹏展翅



上体左转右脚内扣,右腿屈膝半蹲左脚在转体后向前下落步成左虚步同时左勾手变掌摆于腹前右掌向右、向下摆尸腹前与左掌交叉然后上架再分掌外摆掌高肩掌心向院掌指向外目视前方(图48)









动作提票落虚步要与两掌摆至腹前交叉一致然后再分手外摆、





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