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右臂外旋先使手心朝向背后、剑的下刃转翻向上继而上身左转,同时左脚向左后侧落一大步屈膝手右脚以前脚掌为轴碾地脚跟稍外转右腿挺膝伸直成左弓步。左手剑指随着持剑臂的运行而向右向下向左向上圆形绕环仍屈肘举于头部左侧上方同时右手持剑向身前平劈拇指一例在上臂要伸苴剑尖略高于肩0目视剑尖（图3
要点向前劈剑加剑相提环这两个动作必须琼调一致同时完成两肩要滋,松。
二回身后撩
右脚向前上一步膝微屈才左脚随之禹地小腿向上弯屈上身前俯腰向右拧转口右手持剑随右脚上步而向后反撩剑尖斜向下方,拇指一侧在下,左手剑指前伸成制上举拇指一侧在下。目视剑史（图30
要点工右脚玷立要耨左脚脚背翻直上身梃胸两肩放松餐
三歇步上崩
1右脚蹬地左脚向前跃步上身随之向右后转左脚落地脚尖稍外撇右腿摆向身后在上身转动的同时布臂外旋使拇指一例朝上｝左手剑指在身后平伸手心朝下目视剑尖（图32之1）
2上动不停右脚在身后落步两腿均屈膝全蹲左大腿麓压在右大膻上臂部坐在右小腿上成歇步同时右手持剑直臂下压手腕向拇指一侧上屈使剑尖上崩手左手剑指随之屈肘在头部左上方侧举拇指一侧在目视剑身（图32之2）口
要点向前跋节歇步和剑尖上崩三个动作娶连览切调口趺步娶远落地要轻前脚拿先着他）口上崩时腕部要蕤慧用力上屈剑尖高与肩斗口歌步时上身前俯胸须内含。
四弓步斜削
1左脚脚尖里扣上身右转右脚随之向前上步屈膝左腿在身后挺膝伸直成右弓步左右手持剑臂外旋使手心朝上在转身的同时期肘向左胁前收回左手剑指随之从身前下落按在剑柄上中上身向右前倾,目视前方（图33之1
2上动不停右手持剑由后向前上方斜面弧形上削手心斜向上方手腕稍向掌心一侧弯屈事同时左手剑指伸向后方拇指一恻在上目视剑尖（图33之2）口
要离工斜削时右臂料像于屑副先舒向脸前右上方,略高于关左臂茬
图给2 身后侧平举,剑错相先略高于扃部立
图351五进步左檀
图351
1右腿伸直上身向左转,左腿褶屈膝0同时右手持剑使手心朝里经脸前边转身边向左划弧剑至体前时左手剑指附于右手腕里舞。目视剑尖（图3之1）。
2以右脚跟为轴碾地手脚尖外獭上身向右后转？左脚随之向前上步以前脚掌虚着地面。同时右手持剑反手向下｝向前七向上维续划弧撩起剑至前上方时酎部胳周拇指一侧在下剑尖高与肩平『左手副指随右手动作仍附于右手腕上目视剑尖（图34之2
要上述两个剑身的划孤动作必福遂贯成一个完整的跷环动作口擦喇后右腿解段左艇伸直,身体受心落于本睡剑尖薄微朝下。
六迸步右撞
1右手持剑直臂向上、向右后方划弧左手剑指随势收于右肩前手心朝左。目视剑尖（图35之1
2左脚踏实后以脚跟为轴碾地脚尖外撇右脚随之向左脚前上一步前脚掌虚着地面。同时右手持剑由右向下1向前划班抡臂撩起剑至前方时时微屈手心朝上剑尖高与头平才左手剑指随之由右启前向下、向前、向后上方绕环痼肘侧举于头部左上方目视剑尖（图36之2
妾点7同上逑进步左撩唯左右相反。
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