|
|
（-）动作
1 二字指阳马先摆好二字指阳马式（图11-63）。
2 左护手然后左拳由拳变掌贴紧胸侧出至胸前成圈手状动作不停当圈手至中线时立即翻上变成护手腕内侧极力向内收然后缓缓以肘力将护手拉回胸前约一掌的位置（图11-64-图11-66）。
咏春搏击功夫教程咏春搏击功夫教程
咏春搏击功夫教程
咏春搏击功夫教程
3 右护手接着右拳由拳变掌贴紧胸侧出至胸前成圈手状动作不停当圈手至中线时立即翻上变成护手腕内侧极力向内收然后缓缓以肘力将护手拉回胸前约一掌的位置（图11-67-图11-70）。
1511-691511-69图11-70图11-70
1511-69
1511-69
图11-70
图11-70
以上为二字指阳马式左、右护手动作。
4 问手式护手由问手式做左、右护手动作与二字指阳马式左、右护手动作相同唯由问手式直接变式成护手。
（二）要领
保持正确的二字指阳马式护手时要由半圈手或圈手变式为护手,以腕关节为轴由前下向前上方划弧一周成佛掌左、右手动作相同手腕放松、灵活精神与技法要融合为一。
（三）说明
1一章、防守技宏1一章、防守技宏护手是出现在小念头中的防护动作。在小念头拳套中护手是一式四指合并朝天置于胸前如拜佛状之动作。护手中手肘的正确位置是处于与肩部同一垂直切线因而使心窝、手掌及前臂三点合为三角形的形态。此形态不但可以作为实战中防守子午线及其周边的位置而手肘及屈曲的臂膀部分能更严密地保护肋下的空虚部位。当使护手时手肘不能贴身,而是距腰肋间约一拳之距其作用就像汽车前后的防撞板一样！
1一章、防守技宏
1一章、防守技宏
在拳路中护手是一式锻炼肘力的动作。在实战中护手担任了第二防线的保护及出击任务这就是护手得名的来由。
浏览676次
