中外十大搏击第2版


一、左直拳击上体的防守与还击|中外十大搏击第2版





1右肘阻挡用左平勾拳或左摆拳还击头部身体向左转用右肘阻挡后根据与对手的距离选择使用左平勾拳或左摆拳还击其头部(图五57、58)°






2,向后闪步用左直拳或右直拳还击头部向后移步不要太大以对手出拳击打不到为度。待对手出拳击打还没有后撤时迅速以左直拳或右直拳还击其头部(图五59、60)。






图五59 图五60



(三)右直拳击头部的防守与还击



1 右前闪用左直拳还击腹部向右前闪身同时头部下潜使对手来拳从自己颈部左侧或头部的左上方滑过。在闪躲的同时用左直拳还击对手腹部。还击时注意在闪躲的同时出拳并把身体的重心移至前脚上(图五61、62)。



图五61图五61图五62图五62






图五61



图五61



图五62



图五62



2 左肩阻挡用右摆拳或右直拳还击头部用左肩阻挡的同时身体稍向右转避开对手的来拳对手往往因冲力影响而前倾这时可用右直拳还击其头部。不论用右摆拳或右直拳都要借助身体向左转动的力量同时将重心移到前脚上(图五63、64)









(四)右直拳击上体的防守与还击



1 ,左肘阻挡右摆拳或右平勾拳还击头部屈左臂贴近同侧肋间并稍向右转体用左肘阻挡对手的击打。接着突然向左转体根据距离用右摆拳或右平勾拳还击对手的头部(图五65、66



2 左手格挡用右上勾拳或右上摆拳还击头部左手张开向左下方拍击对手的右手腕部同时身体重心移到右






图五65 图五66



脚。如果离对手较近可用右上勾拳还击其头部如离对手较远则可用右上摆拳还击其头部(图五67,68)。






图五67图五67图五68图五68



图五67



图五67



图五68



图五68



(五)左摆拳击头部的防守与还击



1,右手格挡用左直拳还击头部或左上勾拳还击上体用右臂的前臂格挡对手的来拳同时略向左转体。格挡后随即向右转体并出左直拳还击对手头部。如果距对手较近也可转体用上勾拳还击其上体(图五69、70)



2,下潜摇避用右平勾拳还击头部由左向右下潜摇避当对手的摆拳从自己头上刚滑过时利用身体摇避的惯性立起出



右平勾拳还击其头部左侧(图五71、72、73)。



图五69 图五70








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