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动作你由前接近对手右侧时先突然用左前臂挡住对手右臂并从其臂内侧穿过同时右手从上方抓住对手的肘部往回猛拉（图二10）随即左手扒住对手的上臂猛力下压同时身体向右后转出左脚将其绊倒并擒之（图二11）。
图二10图二10图二口图二口
图二10
图二10
图二口
图二口
要求拉肘别臂要坚决下压绊腿要协调一致。
5 提腕压肘
动作你由前接近对手左侧时左手虎口向前迅速抓住其左手腕（图二12）随即向左转身左手向上旋提其腕,同时用右前臂由上向下猛按压对手肘关节两手合力迫其就擒（图二13）
图二12 图二13
要求左手抓腕要准确转身、提腕、压肘要瞬间同时完成。
6 抓腕扼喉
动作你由前接近对手右侧时左手虎口朝前迅速抓住其右手腕同时迅速上右腿猛绊其右腿右手猛扼其喉将对手摔倒（图二14）,随即右膝跪砸其肋以擒之（图二15）
要求右手抓腕要准确迅速扼喉绊腿要准、狠。
7 拉肘携腕
动作你从后方接近对手身体右侧时左手迅速抓提其右手腕右手拍压其肘关节（图二16）随即你左手拇指卡
定对手腕关节其余四指扣压其手背并向上抬送其右前臂右手向下拉卡其肘关节（图二17）随后用双手将对手的右手夹制在左腋下以擒之。
要求左手抓握要迅速准确拇指与其余四指的合力要有爆发性。
8 叠腕牵羊
动作你从侧面接近对手身体右侧时迅速用左手抓提其右手腕（拇指卡其手背其余四指扣其手腕）随即向上抬并叠其腕向外拧（图二18）同时用右手同样握对方右手腕随后两手拇指同时向前顶叠其手背迫其下蹲（图二19）随即右腿后撤同时两手叠腕下压后拉
将对手拉倒（图二20）,然后将其右臂从翅下绕过并跨腿坐砸其腰
右手控制对手右手腕左手从其左腋下穿过将其左手别至背上（图二21）以擒之。
图二18 图二19
图二20 图二21
要求左手抓握要迅速准确叠腕要狠下压后拉、擒制要一气呵成不可松劲。
9 ,抱膝夹肘
动作你从后方接近对手背后时迅速下蹲前僻用两手搂抱其膝关节并向后抱拉同时用肩向前撞顶其臀部（图二22）,两手合力将对手摔趴在地随即迅速上步坐砸其腰几乎同时将右手从对手颠下穿过以前臂紧锁其喉左手抓其左手腕并向大腿根处拉折、拧转（图二23）随后左膝上抬并向内侧夹压其肘关节利用腰部支顶和大腿夹压之力将其擒固（图二24）然后换手锁喉同样控制其右手关节。
图二22 图二23
要求拉膝、顶臀要坚决骑压要迅速锁喉、夹肘要狠。
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