一、 预备式 甲乙各成白鹤亮翅式站在中线两头，如图

二、 起式 甲乙同时以小八方步分别上三角、一角，如

三、 动作

刁腕、缠臂、掐脖：甲右脚上步的同时用右手外旋，刁拿回带乙右手腕，然后右手又内旋向右上方扭摆其手臂至右 肩前；接着甲左脚上步进身关別乙右腿，同时左手臂从乙右 灼下向内、向上、向外缠绕乙右臂，左手并抓住其臂回带，右 手掌向上推乙下颌，如图乙推臂解脱拿甲腰：乙向后仰身，同时左手掌由下向 上推甲右肘，并向甲脸推去，迫使甲身向后仰倒，从而拿住甲腰，如图甲旋臂转腰化解別摔乙：甲向左转腰旋臂化解乙的推



膂拿腰，同时左手穿过自己右腋下，抓住乙左大臂并向左捋 带，使乙身体向右倾倒，站立不住。接着甲用右手向左前方 推乙的左腋下部，使之向右后方律出成惻趴虎势，甲迅速向 后撤步成左髙虚步势，察看乙动态，如图乙以趴虎势防甲进攻：乙从惻趴虎起坐成右趴虎 势目视甲，甲相继上右步、上左步，从乙的左侧进攻，乙迅 速原地翻转变成左趴虎式封堵甲的进攻，如图甲又改变进攻方向，以小八方步向乙右惻进攻，乙迅速又变



成右趴虎势封堵甲进攻，如图 甲再次改变进攻方向，以小八方步进攻乙左侧，乙迅速以左膝跪地右腿前扫甲， 甲向左方跳起摆脱，接着当甲脚刚落地时，乙右腿又由前向 后做后扫蹚腿扫甲脚，甲即被扫倒地成大趴虎势，如图收势：乙向后扫腿后起身做腾空摆莲腿跨上中线，成右横挡步拉架而立，目视甲，同时甲双手撑地向右垫步起身 跨上中线，也成右横裆步拉架，视乙，如图附举； 从动作甲旋臂转腰别摔乙开始。



动作：甲拿头按膝：当乙被甲摔出成侧趴虎势时，如图甲从乙的左侧相继地上左步、上右步进身靠近乙，接 着左脚又上步于乙的身旁，用左膝跪压乙右大腿，同时左手 掌、五指分开按压其左膝盖，右脚马上上步，用右手拇指、食指、中指分别抠住乙头的下颏及太阳穴向外扳压，如图乙抱臂解脱，滚身摔甲：乙身体侧卧同时用双手 抓抱甲右手臂，顺势向右转 身滚动，使甲前滚倒地，如图，收式：甲前滚翻起身 跨上中线成左大势，目视乙、乙鲤鱼打挺起身跨上中.线成左大势，目视甲。



 

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