左脚(圈外脚)进步,做半扣步。左脚横于右脚前,右脚尖 对准左横脚的中心方向,两脚成90。(丁字步),上体姿势不变 (图 4.3.2)o
图 4.3.1 图 4.3.2
1 .掩肘
右臂向左肩方向掩时,以肘领先带动前臂,手高不过眉。 臂要紧贴前胸。掌心斜向左肩,眼神紧跟右手(图4.33)。
2 .行步撩衣
转身向右,右腿远伸,身体下蹲仆步,重心偏左腿。右腿 挺直,右脚尖稍向里合。右臂随转身而下垂,画弧撩掌,好像 行步前撩开长衣一样的动作。臂与地面平行,小指翻向上方,
拇指内拢,肩向里扣下垂。掌心向后,两眼平视右手方向,左 手贴胸回收至左肋,掌心向上,虎口半圆,身形要正,收臀抽 腰,顶项垂肩,两脚抓地,右手足对齐(图4.3.4)。
图 4.3.3
图 4.3.4

3 .鹤子钻天
(1)重心前移,右脚尖外摆。
(2)左脚进步扣步,右脚尖 对准左脚后跟。
(3)左手从右腋下向上钻天, 左前臂向外拧转,掌心向背后方 向,同时将身体挺直。
图 4.3.5图 4.3.5(4)左手钻天的同时,右手 回收,收至左肩前,前臂向外拧 转,掌心向右前方向,肘部紧贴 前胸,目视右肩(图4.3.5)。
图 4.3.5
图 4.3.5
4 .托天打地
身体下蹲,右手指尖 向下翻掌下插,插至左腿 外侧,掌心向外(图
图 4.3.6图 4.3.64.3.6) o
图 4.3.6
图 4.3.6
图 4.3.7图 4.3.7
图 4.3.7
图 4.3.7
6 .白蛇伏草
身体向右扭转,左手经 右肩前画弧落下,右脚偷 撤,撤至圈线仆步。两前臂 向内翻转,掌心向下,两臂 向外撑圆(图43.7)。
图 4.3.8图 4.3.8
图 4.3.8
图 4.3.8
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