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三角步是菲律宾武技流派特有的步法，是招牌 性的技术动作。传统的三角步练习均在地面上用4 个半块的椰壳作为“绊脚石”，摆成两个连在一起 的三角形或字母“W”和“M”形来进行的。三角 步也可分为两种。
第一种阴三角步，双脚并步站立于“三角形” 顶点A处，右脚先向右前方移至B处形成格斗站 姿（图3-26、图3-27）;然后左脚在身后横向移 动至C处，同时身体做逆时针转动保持格斗站姿 （图 3-28）o
4菲律宾短福耨解4菲律宾短福耨解
4菲律宾短福耨解
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图 3-28
右侧阴三角步同左侧，即双脚并步站于“三角形” 顶点A处，左脚先向左前方移至D处形成格斗站姿 （图3-29、图3-30）;然后右脚在身后横向移动至E 处，同时身体做顺时针转动保持格斗站姿。（图3-31）
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