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3 .合掌（右势）
接上势，两臂屈肘旋腕，由上向下经腰两侧向前合腕推出，两 掌根相并，拇指朝上，掌心向外朝向圆心，高与腹平；两脚与上 体不变唯腰略右拧；沿圈走转一周至右脚在前时换下势；目平视 （图 21）。
2,合掌（左势）
（1）接上势，左脚向右前方迈一步至右脚前扣步，左脚不帝, 两腿屈膝相抱成夹马势；上体与两掌不变，目视两掌（图22）。
（2）上体右转，右脚向右迈半步，重心置于右腿，左脚不变 成右横步；同时，两小臂外旋，左掌掌心向上自右小臂下穿出，两
掌根相并，拇指向上，掌心向外转向圆心，置于左胯前；目视两 掌（图23）。
（3）左脚向右前方上一步，右脚不变成拗步，上体略左转；同 时，两掌合腕向前朝圆心推出，掌根相并，拇指朝上，掌心朝向 圆心，高与腹平，目视两掌。沿圈走转一周至左脚在前时换下势 （图 24）。
〔要点〕
小臂穿掌要收腰吸胯，与上步合掌前推，默契配合，一气呵 成.
第五掌撑掌（阴阳掌）
L撑掌（左势）
接上势，上体不变唯略向左转；同时，右臂内旋，屈肘横掌 向右前方推出，拇指向下，掌心向前，高与头平，左臂随之内旋, 左掌沿左腰侧向身后磨肋掖出，掌心向后，高与胯平；目视圆心 沿圈走转一周至左脚在前时换下势（图25）。
4 .撑拿（右式）
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图24
（1）接上势，右脚向前上一步至左脚前扣步，左脚不变，两
腿屈膝相抱成夹马式，面对圆心；两掌不变；目平视（图26）。
（2）上体左转，左脚遂向左后方摆步，脚尖顺直，右脚不变, 两腿屈膝成半马步；同时，左掌向左前方横掌撩出，拇指向下，掌 心向前，高与胸齐，右臂内旋右掌由上向下置于体右侧后，五指 向下，掌心向后；目视左掌（图27） .
（3）右脚向前迈一步，同时，两掌臂外旋，右掌自左臂下向 前穿出，掌心向上高与眉齐，左掌旋腕转臂屈肘回抽置于右肘内 侧上方，掌心向上；目视右掌（图28K
（4）上体略右转，左脚向前上一步，脚尖微扣；同时，左臂 内旋，左掌心向前，拇指向下，屈肘向前推出，高与头齐，右臂 随之内旋，右掌沿右腰侧向身后磨肋掖出，掌心向后，高与胯齐; 目视圆心，沿圈走转一周至右脚在前时换下势（图29）。
〔要点〕
前掌推，后掌撑，拧腰转体，两臂圆撑，协调一致，劲力完 整。
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