防拳反击是指对方以上肢拳法首先向我发起攻击.我在防守的同时,对敌 实施反击,将敌制服的技能。人体上肢比较灵活.攻击时方便快捷.所以上肢 攻击被普遍采用。另根据调查,右手发起攻击比左手发起攻击的使用率高得多, 在此.我们把人的右手界定为"危险肢体".在实战中应重点防范。

防拳反击主要特点:守中带攻、后发先至;被动防守,主动近身。

动作总体要求:防守要合理、到位,防守同时要近身并攻击对方;动作连 续性强,要有应变的准备。

—、击面绞时

1.我与敌在对峙或格斗势的基础上,敌欲向我攻击(图181)。

图片45


  1. 敌右摆拳攻击我头部左侧,我左 脚上步同时.左小臂格挡敌右小臂.右 手成掌击敌面部(图182)。

  2. 左手迅速扣握敌右小臂,右手迅 速回敲敌右肘关节,使敌右臂弯曲(图 183)。

  3. 左小臂前顶下压敌右小臂,右手 回带敌右肘.双手绞敌右小臂(图184)。

  4. 图片46

    1. 左脚继续上步,身体下压,迫使 敌后倒(图285)。

    2. 右手抽出推敌肘.使敌右小臂折 叠在头部一侧,而后左膝跪压敌右肘. 左手按敌右肘,右膝跪压敌腹部,右手 挥拳,将敌控制(图186 )


    格挡击面同时,绞敌肘关节准确协 调,倒地跟身体快,控制牢。

  5. 图片47图片48


敌右直拳向我头部攻击,我左闪
身的同时,左手迅速拍击下压敌右小
臂.右手成掌击敌面部(图187)。

右臂圈抱敌右小臂,右脚垫步,
起左脚勾踢敌右腿,左手前伸横拨敌喉

  1. 部(图188)


身体左后转体.勾踢横拨,使敌

  1. 向后摔倒(图189)。


 

图片49

  1. 将敌摔倒于体前,左手按住敌头 部.右手圈抱敌右臂(图190、191)。

  2. 左膝跪压敌颈部,右膝跪敌腰, 右手圈抱敌右臂,左手按敌右肘,将敌 控制(图192)。

  3. 图片50按压敌直拳快、准:圈臂勾踢协调. 倒地控制快

    1. 敌右直拳攻击我头部,我左
      闪身同时,右手外挡并顺势抓握敌
      右手腕(图193)。

    2. 迅速起右腿横踢敌腹部.迫


    使敌弯腰(图194)。

  4. 图片51


右脚后撤步同时,以左手抓握敌 右肘下压,左肘下压敌右肩,右手折敌 腕(图195)。

右脚再向右撤步.同时左手下压 敌肘关节.左肘下压敌肩,使敌前倒于 体前(图196>。

我右膝跪压敌颈部,左膝跪敌腰 部,左手折敌腕,右手抓握敌肘,将敌 控制(图197)。

图片52

敌左直拳或摆拳攻击我头部.我

下潜同时左脚上步.双手准备抱敌双腿
(图 198>。

双手抱住敌大腿.左肩顶住敌腹

部(图199)。

 

图片53

双手后拉,左肩前顶,迫使敌后 倒(图200)。

身体左转.双手协力使敌翻转. 右脚由敌身上跨过,双臂夹住敌小腿

(图 201)。

臀部下坐,双臂夹紧敌双小腿, 上体微向后仰.将敌控制(图202)

 

图片54

下潜抱摔快,使敌翻身时 重心要稳,下坐要控制力量

敌右摆拳攻击我头部左侧,我左 脚上步同时,左小臂格挡敌右小臂.右 手成掌击敌面部(图203)。

身体右转,右手抓握敌右手腕由 外向下涮敌右臂(图204)。

右脚后撤步,右手抓握敌右手腕 上抬.使敌肘关节向上,而后双手抓握 敌右手,左肩扛敌右肘(图205)。图片55图片56

左膝跪压敌右肘,左手按敌右 肘,右膝跪压敌腹部,右手挥拳,将敌 控制(图209)。

格挡击面准,涮臂扛肘快:转体、步

伐协调.倒地控制牢。

 

图片57

我与敌在对峙或格斗势的基础 上,敌欲向我进攻(图210)

图片58图片59

我左膝迅速跪地.右膝跪腹,左
手抓握敌右手腕使敌右肘关节向上,横
置于左大腿下压,右手挥拳.将敌控制
(图 214)。

格挡击面同时,上步摆肘连贯,别

摔协调。

图片60

  1. 我与敌在对峙或格斗
    势的基础上,敌欲向我进攻


(图 215)。

图片61 图片62

  1. 敌右摆拳向我头部攻击,我 左脚上步同时,左小臂格挡敌右小 臂.右手成掌击敌面部(图216)。

  2. 右手由敌右肩前伸,圈抱敌 颈部下压,同时右腿屈膝上顶敌腹 部(图217)。


左手抓握敌右手腕,右脚后 撤步.右臂圈敌颈顺势下压(图 218)

图片63

下压敌颈使敌俯卧于体前,右手 按住敌后颈部.右膝跪地右肩,左手抓 握敌右手腕(图219)。

图片64

  1. 我与敌在对峙或
    格斗势的基础上,敌欲向
    我进攻(图221)。

  2. 敌左直拳向我头
    部攻击,我头部左闪,左
    手向外拍击敌左手腕,同
    时右手拍击敌左肘关节
    (图 222)。、

  3. 图片65

    1. 左手抓握敌左手腕.左脚后 撤步同时,身体左转,右手下压敌 左肘关节(图223)。

    2. 左手继续下压敌左肘,迫使 敌俯卧在体前(图224)。

    3. 左膝跪敌颈部.右膝跪敌 腰.左手折敌腕.右手抓握敌肘.将 敌控制(图225)。

    4. 图片66




 

浏览1,285次

    <<   上一篇   下一篇   >>     

发表评论



还没有评论,快来抢沙发吧!
  • 牡丹园/花园路校区(海淀区)

    查询地图 公交/驾车去这里
  • 首都体育学院校区(海淀区)

    查询地图 公交/驾车去这里