传统太极剑全书


二、陈式太极单剑的基本技法|传统太极剑全书





1 .刺



裆腰结合,松肩沉肘,力达剑尖,剑身要平,有平刺、上下斜刺等。(图1)



2 .劈



塌裆煞腰,沉肘松肩,力达前部内侧剑刃,有力劈华山之势。(图2)



图1 图2图1 图23.撩3.撩






图1 图2



图1 图2



3.撩



3.撩



右手握剑,左手剑指护于右手腕以助其力,在身体左右两侧由后向前划弧前撩,有 上护头顶下护身之法。(图3)



4.挂



身体下沉,力贯剑尖,由上向下向后划弧挂剑。(图4)









够统陈式太极创



5 .点



手腕放松,心气下降,力达剑尖,点击对方要害部位。(图5)



6 .抹



用剑的中部内外两侧可以平抹也可以斜抹,如套路里边的磨盘剑、斜飞势等。(图6)



7.托7.托









7.托



7.托



两手握剑上托高于头顶,有上托护头的作用。(图7、图8)



图7图7图8图8









图7



图7



图8



图8



8 .架



两臂搠圆上架高于头顶,起护头的作用。(图9)




9 .扫



两手合力握剑下蹲,平扫一圈,如被包围下沉攻其下盘,有拨草寻蛇之势。(图10)



10 .截



如对方兵器攻我下盘,我用剑下压拦截,化险为夷。(图11)






11 .扎



向下刺的方法也叫扎,如哪吒探海、仙人指路、罗汉降龙等。(图12、图13)








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