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动作1：接上势。身体向右转，左脚尖内扣90。，重心偏于左腿；左手剑交与右手, 右手握剑，左手变剑指，附于右手腕部，双手一起划弧至腹前，剑尖向左，剑指向右； 眼随体转向前平视。（图16）
【要领】右手持剑下落，剑身立刃回抽；双臂撑圆，以腰转动带动左脚内扣、右手 64 剑下落。
动作2：身体继续向右转，重心在左腿，右脚提起向左脚跟步，全脚掌踏实；右手 握剑，向右后下方反手撩剑，剑尖向右下；左手置于右臂内侧，剑指向右；眼视剑尖方 向。（图17）
【要领】右脚跟步，双脚相距与肩宽；身体中正，松肩，两臂保持自然弧形；身体 重心不可起伏。
图17图17
图17
图17
动作3：右脚尖内扣45。，重心移于右腿；右臂外旋，右手握剑，剑尖上挑，腕与 毓平，剑身立于身体右侧，与身体平行；左手提于右肩前，掌心向右，剑指向上；眼视
剑身方向。（图18）
【要领】右手剑上挑时活把握剑，即用拇指和食指握剑，其余三指松握；身体中正， 松肩，两臂保持自然弧形。
动作4：身体向左转，重心在右腿，右腿独立支撑，左腿屈膝提起，脚尖下垂，成 独立势；右手握剑，上举经头前上方反手向前刺出，剑尖略低于剑把，剑尖向前；左手 剑指随体转向体前指出，掌心侧向前，剑指向上与鼻平；眼视剑指方向。（图19）
【要领】身体中正，双肩松沉，双臂撑圆；左肘与左膝上下相对。
第五式燕子抄水
动作1：接上势。身体向右转，重心在右腿，右支撑腿屈膝，左脚向左前迈出，脚 跟先着地；随体转右手持剑向右后下方劈剑，腕与懿平，剑尖向右下；左手剑指经面前 落于体前，掌心向下，剑指向右；眼视剑尖方向。（图20）
i要领】左脚迈出与右腿屈膝下坐同时完成；身体中正，双肩松沉，双臂撑圆；转 体方向以右后45。为宜。
动作2：身体向左转，重心前移，左腿屈膝慢慢向前弓出，左脚全脚掌踏实，成左 弓步；右臂外旋，右手握剑，自髓侧向体前上方扫剑，腕与肩平，掌心向上，剑尖向左 前上；左手剑指随体转向左、向下、再向头前上方划弧，掌心斜向上，剑指向右；眼视 扫剑方向。（图21、图22）
【要领】身体中正，双肩松沉，双臂撑圆；定势时剑尖高于剑把。
第六式右拦扫
动作1:接上势。身体微向左转，左脚尖微外转，重心在左腿，右脚提起向前迈 出，脚跟先着地；右手握剑，右臂内旋，剑身立刃向左下绕剑于左腰侧，剑尖向上；左 手剑指随体转经面前下落附于右手腕部，剑指向右；眼随体转向前平视。（图23、图 24、图24附图）
【要领】松腰松虢，身体保持中正；重心前移要平稳；双臂撑圆。
图23图23图24图24图24附图图24附图
图23
图23
图24
图24
图24附图
图24附图
动作2：身体向右转，重心前移，右腿屈膝慢慢向前弓出，右脚全脚掌踏实，成右 弓步；右臂内旋，右手握剑，平剑刃向体前平扫，手心向下，剑尖向左，腕与腰平；左 手剑指随体转附于右手腕部，手心向下，剑指向右；眼随体转向前平视。（图25、图 25附图）
【要领）身体中正；双肩松沉，双臂撑圆。
图25图25图25附图图25附图
图25
图25
图25附图
图25附图
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