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动作1:
【练习方法】
接上势，身体向右转，右脚全脚掌踏实，重心移至右腿；左脚向左横步迈出，前脚 掌踏地；随体转，右掌向上经面前向右前侧划弧，逐渐翻转掌心向外，掌指向上，腕与 肩平；左掌向下划弧至右肋前，掌心逐渐转动向上，掌指向右，右掌保持上式不动；眼 视右手方向。（图5—419、图5—420、图5—421、图5-421背面）
【动作要领】【易犯错误】【动作方向】【动作解析】
同第35式右云手（Do
图 5-419图 5-419图 5-420图 5-420图5-421 图5-421背面图5-421 图5-421背面
图 5-419
图 5-419
图 5-420
图 5-420
图5-421 图5-421背面
图5-421 图5-421背面
（十一）左云手（6）
动作1：
［练习方法】
接上势，身体向左转，左脚全脚掌踏实，重心移于左腿。随体转，左掌向上经面前 向左前侧划弧，逐渐翻转掌心向外，掌指向，腕与肩平；右掌向下划弧至左肋前，掌心 逐渐转动向上，掌指向左，同时右脚提起向左移靠，前脚掌踏地；眼视左手方向。（图 5-422、图5-423、图5—424、图5—424背面）
【动作要领】【易犯错误】【动作方向】【动作解析】 同第35式 左云手（2） o
图 5-422图 5-422图 5-423图 5-423图 5-424图 5-424图5-424背面图5-424背面
图 5-422
图 5-422
图 5-423
图 5-423
图 5-424
图 5-424
图5-424背面
图5-424背面
（十二）右云手（6）
动作1:
［练习方法】
接上势，身体向右转，右脚全脚掌踏实，重心移至右腿；左脚向左横步迈出，前脚 掌踏地；随体转，右掌向上经面前向右前侧划弧，逐渐翻转掌心向外，掌指向上，腕与 肩平；左掌向下划弧至右肋前，掌心逐渐转动向上，掌指向右，右掌保持上式不动；眼 视右手方向。（图5—425、图5—426、图5—427、图5—427背面）
【动作要领J【易犯错误】【动作方向】【动作解析】
同第35式 右云手（l）o
图 5-425图 5-425图 5-426图 5-426图5-427 图5-427背面图5-427 图5-427背面
图 5-425
图 5-425
图 5-426
图 5-426
图5-427 图5-427背面
图5-427 图5-427背面
（十三）左云手（7）
动作1:
【练习方法】
接上势，身体向左转，左脚全脚掌踏实，重心移于左腿。随体转，左掌向上经面前 向左前侧划弧，逐渐翻转掌心向外，掌指向，腕与肩平；右掌向下划弧至左肋前，掌心 逐渐转动向上，掌指向左，同时右脚提起向左移靠，前脚掌踏地；眼视左手方向。（图 5-428.图5 —429、图5—430）
中国太极拳传世经典一杨式太极拳、剑中国太极拳传世经典一杨式太极拳、剑I第五章杨式太极拳经典套路I第五章杨式太极拳经典套路
中国太极拳传世经典一杨式太极拳、剑
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I第五章杨式太极拳经典套路
I第五章杨式太极拳经典套路
【动作要领】【易犯错误】【动作方向】【动作解析】 同第35式左云手（2） o
图 5-428 图 5-429 图 5-430
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