吴式40式太极剑


二、八;Ml把加|吴式40式太极剑





Eight Ways to Hold the Sword



剑把的握法,其名称是根据握剑的手型而定,而握剑的手型,又是依据所使用的不同剑法、剑 点的要求随时变换的。所以,剑把的握法要做到三得,即得手、得法、得利。









L阴把凡手心朝天,手背朝地(或手背大部分朝 地)者,为阴把。(图1)L阴把凡手心朝天,手背朝地(或手背大部分朝 地)者,为阴把。(图1)2 .阳把凡手背朝天,手心朝地(或手背大部分朝 天)者,为阳把。(图2)2 .阳把凡手背朝天,手心朝地(或手背大部分朝 天)者,为阳把。(图2)



L阴把



凡手心朝天,手背朝地(或手背大部分朝 地)者,为阴把。(图1)



L阴把



凡手心朝天,手背朝地(或手背大部分朝 地)者,为阴把。(图1)



2 .阳把



凡手背朝天,手心朝地(或手背大部分朝 天)者,为阳把。(图2)



2 .阳把



凡手背朝天,手心朝地(或手背大部分朝 天)者,为阳把。(图2)









3 ,顺把凡出剑时手心朝左(指右手握剑),拇指 在上,小指在下(或手心大部分朝左)者,为 顺把。(图3)3 ,顺把凡出剑时手心朝左(指右手握剑),拇指 在上,小指在下(或手心大部分朝左)者,为 顺把。(图3)4 ,逆把凡手心朝右(指右手握剑),拇指在下, 小指在上(或手心大部分朝右)者,为逆把。 (图4)4 ,逆把凡手心朝右(指右手握剑),拇指在下, 小指在上(或手心大部分朝右)者,为逆把。 (图4)




3 ,顺把



凡出剑时手心朝左(指右手握剑),拇指 在上,小指在下(或手心大部分朝左)者,为 顺把。(图3)



3 ,顺把



凡出剑时手心朝左(指右手握剑),拇指 在上,小指在下(或手心大部分朝左)者,为 顺把。(图3)



4 ,逆把



凡手心朝右(指右手握剑),拇指在下, 小指在上(或手心大部分朝右)者,为逆把。 (图4)



4 ,逆把



凡手心朝右(指右手握剑),拇指在下, 小指在上(或手心大部分朝右)者,为逆把。 (图4)



5 .内把5 .内把6 ,外把6 ,外把凡手心朝外,手背朝里者,为外把。(图6)凡手心朝外,手背朝里者,为外把。(图6)凡手心朝里,手背朝外者,为内把。(图5)凡手心朝里,手背朝外者,为内把。(图5)7 .合把两手手心相向握持剑者,为合把。(图7)7 .合把两手手心相向握持剑者,为合把。(图7)e电吴 式 太 极 1 基 础 入 门e电吴 式 太 极 1 基 础 入 门8 .合把剑右手握住剑把前 端、左手握住剑把后 端,两手手心朝里, 剑尖朝上者,为合把 剑。(图8)8 .合把剑右手握住剑把前 端、左手握住剑把后 端,两手手心朝里, 剑尖朝上者,为合把 剑。(图8)















5 .内把



5 .内把



6 ,外把



6 ,外把



凡手心朝外,手背朝里者,为外把。(图6)



凡手心朝外,手背朝里者,为外把。(图6)



凡手心朝里,手背朝外者,为内把。(图5)



凡手心朝里,手背朝外者,为内把。(图5)



7 .合把



两手手心相向握持剑者,为合把。(图7)



7 .合把



两手手心相向握持剑者,为合把。(图7)



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吴 式 太 极 1 基 础 入 门



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吴 式 太 极 1 基 础 入 门



8 .合把剑



右手握住剑把前 端、左手握住剑把后 端,两手手心朝里, 剑尖朝上者,为合把 剑。(图8)



8 .合把剑



右手握住剑把前 端、左手握住剑把后 端,两手手心朝里, 剑尖朝上者,为合把 剑。(图8)



握到小窍门



握持剑把,不可满把攥紧,谚云:“死把刀,活把剑。”持剑手通常以拇指、食指和中 指,或拇指、中指和无名指为主,其余手指为辅(双手合把握剑时例外)。



持剑的手腕必须灵活,其窍门是:想象持剑手腕处戴有一只无形的手镯,或注意肘关节处 的曲池穴,手腕自然就灵活了。另外,与持剑手相连的前臂向内旋或向外旋,与手腕的灵活性也 有着密切的连带关系。






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