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关于太极拳的起源与创始人，历来有种种说法。主 要说法有:第一，唐朝（8世纪中期）许宣平创造太极拳； 第二，宋徽宗时（12世纪）武当山丹士张三峰夜梦玄武 大帝授拳,创造太极拳；第三，元末明初（14世纪）武当 山道士张三丰创造太极拳；第四，明朝初年陈卜创编太 极拳;第五,明末清初（17世纪）陈王廷创编太极拳。
中国武术史学家唐豪等考证：太极拳最早传习于
河南省温县陈家沟陈姓家族中，距今已有300多年的历史，创编人为陈王廷。陈 王廷是陈氏第九世孙，文武兼备，是一位很有创见的武术家。
随着我国民族传统体育研究的不断深入，即使对中国武术史学家唐豪等人 的考证结果，如“太极拳最早传习于河南省温县陈家沟陈姓家族”，也出现了许多 值得思考的学术观点。但有一点是肯定的，太极拳形成于明末清初。太极拳来 源有以下三个方面。
（1）综合吸收了明代各家拳法之长，特别是吸取了戚继光的三十二势长拳。
（2）结合了中国古代的导弓I、吐纳之术，如太极拳讲究意念引导，气沉丹田； 讲究心静体松，重在内壮，被称为“内功拳”之一。
（3）运用了中国古代的阴阳学说和中医经络学说。例如：陈式太极拳要求 按经络通路，螺旋缠绕，以意行气，通任督二脉，练带脉、冲脉；各式传统太极拳也 都以阴阳五行学说来概括并解释拳法中的各种运动原理和矛盾变化。
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