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第一式预备式
动作与三体式预备式相同（图
图12图12图1图1第四编刊式形意拳十二形拳传统套路动作图解第四编刊式形意拳十二形拳传统套路动作图解第二式起式第二式起式图2图2图3图3图4图45353Do
图12
图12
图1
图1
第四编刊式形意拳十二形拳传统套路动作图解
第四编刊式形意拳十二形拳传统套路动作图解
第二式起式
第二式起式
图2
图2
图3
图3
图4
图4
53
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动作一：同三体式动作一（图2）。
动作二：同三体式动作二（图3）。
动作三：同三体式动作三（图4）。
为清楚起见，以下我们将猴形套路分为五段：
第三至第五式为第一段；第六至第八式为第二段；第九至第十一式为第 三段；第十二至第十四式为第四段；第十五至第十八式为第五段。
第三式猴形挂印式
动作一：左掌下落握拳至小腹，右手同时握拳，两拳翻为拳心向上（图 5）o
动作二：（动作不停）左拳拳心向上，贴胸上钻，从颌下向前钻出，同时 左脚向前垫步，脚尖外摆，眼看左拳（图6）。动作二：（动作不停）左拳拳心向上，贴胸上钻，从颌下向前钻出，同时 左脚向前垫步，脚尖外摆，眼看左拳（图6）。图5 图6 图7图5 图6 图7
动作二：（动作不停）左拳拳心向上，贴胸上钻，从颌下向前钻出，同时 左脚向前垫步，脚尖外摆，眼看左拳（图6）。
动作二：（动作不停）左拳拳心向上，贴胸上钻，从颌下向前钻出，同时 左脚向前垫步，脚尖外摆，眼看左拳（图6）。
图5 图6 图7
图5 图6 图7
孙式形意令右54孙式形意令右54要点：以上二个分动作与劈拳相同。
孙式形意令右54
孙式形意令右54
动作三：（上动不停）在左脚向前垫步落地的同时，右脚即速向身体的右 前方迈出一大步，脚尖里扣落地；同时身体向左后转；左脚随之落在右脚后; 同时右拳在转身过程中钻出变掌，掌高与胸平，掌指向前，掌心向下；左拳 变掌从右掌下拉回，靠住小腹，掌指向前，掌心向下；眼看前手（图7）。
要点：两手钻出拉回与劈拳相同，两脚落地后与三体式步相同。此式面 对方向已经从起式左转约135度（如原来面朝北，现在面朝西南，如原来面 向南，现在面向东北）。
第四式猴形捌绳式
（动作不停）右脚撤至左脚旁，脚掌着地，脚跟欠起靠近左脚内踝骨，身
体重心落于左脚。同时右掌拉回到小 腹处，掌心向下，掌指向前，右肘紧 靠肋。左手上抬至口前二三寸处，高 与口平，掌心向下，掌指向前，左肘 靠肋，肘尖下垂，两手手形如鹰捉 物，五指张开。目视前方（图8）。
要点：右脚撤回左脚旁、右手拉 至小腹处、左手上抬至口前要同步完 成，整齐如一。两腿要弯曲，身体为 三折叠式，两胯里根与臀尾极力向后 缩劲，头部向上向前顶住劲。
图8图8第五式猴形爬杆式
图8
图8
动作一：身体站起，右腿尽力上抬至大腿根挨近小腹，小腿屈回，脚尖 翘起。同时左手向前穿出，左臂略伸直，掌指向前，掌心向下，高与口平;
右手掌心向下，掌指向前, 要点：腿抬起和手 穿出要同步完成，齐整 如一，以下动作同此。
动作二:右脚向前落 地,左腿随即尽力抬起， 小腿屈回，脚尖翘起。右 手同时向前穿出，右臂略 伸直，掌指向前，掌心向 下，高与口平;左手同时 回拉至小腹左侧,掌心向 下，掌指向前。眼向前平 视（图10）。
拇指贴在小腹右侧。眼向前平视（图9）。拇指贴在小腹右侧。眼向前平视（图9）。图9 图10图9 图10第四编孙式形意拳十二第四编孙式形意拳十二动作三：左脚向前落地，随即右腿尽力上抬至大腿根挨近小腹，小腿屈 回，脚尖翘起。左手同时向前穿出，左臂略伸直，掌指向前，掌心向下，高 与口平；右手同时回拉至小腹右侧，掌心向下，掌指向前。眼向前平视（图 11）0
拇指贴在小腹右侧。眼向前平视（图9）。
拇指贴在小腹右侧。眼向前平视（图9）。
图9 图10
图9 图10
第四编孙式形意拳十二
第四编孙式形意拳十二
要点：动作与本式动作一相同。
动作四：右脚向前落地，与左脚成三体式步型。同时右掌向前劈出，掌 指向上，掌心向前，与胸同高；左掌从右掌下拉回至腹前，掌指向上，掌心 向前。眼看右手食指尖（图12）。
要点：此式与劈拳右式相同。此时面对方向仍与第三式猴挂印式相同 （从第三式猴挂印式至此式一直是一个方向直进）。
孙禄堂先生当年曾 住定兴孙振川、孙振岱 家教拳（与其父孙绍亭 为至交）。其家院中有 一棵桃树，一次练至猴 形猴捌绳和猴爬杆时， 先生几步就上了桃树， 他家妹妹当时尚幼，急 喊其父曰“孙老师上树 偷咱家桃呢!”由此可 见先生身手之敏捷，亦 可见此式之法。孙剑云先师教授此式时曾举此例并指出，猴爬杆实际上是个 窜劲。
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