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上体右转，左手接剑向下向前摆到左胯旁，手心朝斜后；同 时右手变剑指经右后屈肘，托指右后上方。目视剑指D
接剑划弧摆至胯旁与剑指上托须同步到位。身体自然放 松，双臂不要僵直。
摆剑托背为呼气。
设对方向我膝部刺来一剑，我即摆剑用剑柄格开来剑，准 备用剑指攻击对方。
上体左转，重心前移,右脚上步成平行步。同时右手剑指屈 肘下按于胯旁，左手握剑至左侧胯旁，剑身竖直贴于左肘，剑尖 朝上。目视前方。
上步与按指动作要协调一致。不要弓前、收腹、凸臀，要松 胯立身。
上步按指为吸气。
攻防用意：以静制动。
两腿自然伸直。同肘右剑指经胸前向下落于身体右侧胯 旁。目视前方。
起身与双脚自然直立要同时完成。
自然站立为呼气。
攻防用意：以静制动。
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