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1.插步举剑
身体重心左移，右脚向左脚后插步,身体微右转; 同时，右手握剑以腕为轴，外旋翻转手腕，使剑在体右 侧做立圆后举至头部右侧,剑尖向左上方，虎口向上, 腕同胸高；左剑指略向前摆举。目视右前方。（图 132）
2.转身摆举
身体重心后移，两腿屈膝下蹲，左脚尖内扣，以右 脚掌为轴撅步，身体右后转（约180。）,左脚跟再提起; 同时，右手握剑内旋,剑柄领先向下、向右后方划弧摆 举至右膝前上方，剑尖向前;左手剑指屈肘向右附于 右腕内侧，手心向下。目视剑尖。（图133）
3?独立上托
上体微右转,右腿自然直立，左腿屈膝提起成右 独立式;同时，右手握剑内旋向上托举于右额前上方 约10厘米处，剑身平直，剑尖向左，左剑指附于右前 臂内侧，手心向外。目视左侧。（图134）
【攻防含义】
设对方剑向我头部劈来，我直身独立，以剑贴着 对方剑向上托架。
【易犯错误与纠正】
易犯错误:①插步转体时，上体前倾和突臀;②提 膝与向上托剑动作不协调。
纠正:①插步转体时，要求上体正直、敛臀「②独 立上托时,提膝与举剑上托要同时完成，这样动作协 调易平衡。
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