剑术、刀术入门与提高


二、穿剑|剑术、刀术入门与提高





1 .两脚开步站立;右手握剑直臂侧平举,虎口向上,左臂 直臂侧平举,左剑指虎口向上;目视右前方(图37



2 .上体左转;右臂外旋,手心向上,屈肘扣腕,使剑尖随 转体经胸腹间,弧形向左前方平穿,剑尖与胸同高,左剑指向 上架于头左上方;目视剑尖(图38)。







要点:穿剑要连贯贴身,轻快柔顺,力达剑尖。



技击含义:穿剑属攻防兼备的一种剑法。当对方的器械平 向进攻时,用剑穿隔,并顺其器械穿刺对方。



易犯错误:动作不连贯,穿剑不贴身。



纠正方法:放慢速度,柔和用力,加强动作的连贯性,注意 穿剑时贴近所穿部位,把握好拧腰闪身的时机。



(十七)提剑



1 .左脚在前,错步站立;右手握剑直臂前平举,虎口向 上,左剑指立于右臂内侧;目视前方(图39 )。



2 .身体右转;同时两脚碾转成开立步;右手握剑随转体 直臂下落,并随之臂内旋,虎口向下,屈肘贴身弧形向右肩前



术练习术练习2626



术练习



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提起,剑尖斜向下,左剑指向左斜下伸出,虎口向上,与腰同 高;目视剑指(图40)。



要点:充分旋臂,力达剑身。



技击含义:提剑属防守性剑法,一般用来提挡对方进攻的 器械。



易犯错误:提剑时,剑刃倾斜,远离头部或上体。



纠正方法:注意旋臂,使剑刃朝左右,前臂收紧,贴近身 体。



(十八)斩剑



1 .左脚在前,错步站立;右手握剑直臂前平举,虎口向 上,左剑指立于右臂内侧;目视前方(图41 )0






2 .身体右转;同时两脚碾转成开立步;右臂内旋,手心向 下,随转体剑身向右平摆,与肩同高,力达剑刃,左剑指向左, 直臂伸出,略高于肩,手心斜向下;目视右前方(图42 )。



要点:在完成动作的刹那间,手由满把握变螺把握,迅猛 的爆发用力,贯于剑刃前部。



技击含义:斩剑属进攻性剑法,高与脖齐,俗称斩首。



易犯错误:剑臂不成一线,力未达剑刃。



纠正方法:伸臂、直腕,使剑柄末端贴靠前臂,力达剑刃前 部。



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