劈拳是大成拳散手中最重要的拳术打法,也曾是形意五形拳 之母拳,其应用时体现了大成拳的实战风格特色,即“劈打间架, 攻防一体。”
(一)劈拳练法
1. 按技击格斗式站立,以左脚在前为例,双手上举护住头部。
2. 接左手翻转手心向下回拉于胸部左侧,手心向右,右手在
身体催动下由上、向前、向下劈出,手指用力支撑,着力点为掌根 部位。
3. 上动不停,右手翻转掌心向下回拉至胸部右侧,同时左手由 胸前中线向上向前向下劈出,如此双手轮番向前劈击(图75、76)。
【练习要点】
1. 以脚蹬地,产生反作用力催动身体发力将手臂向前下方劈 出。身体同时以腰为轴做45。转动,而且随所出击之手微向前倾 探,以增强劈拳下压的力量。
2. 注意动作的规范、准确,双手不论向前劈击或向后回拉均
在身体中线运 动。开始练习应 以缓慢的速度 将动作练习流 畅、协调,熟练 后可作快速劈 出后猛然发力 的练习。
3. 双眼正 视前方,双脚可 随着劈击时身 体的转动而微 转,要保持住身 体的稳固与平衡。
(二)劈拳用法
1. 敌我双方对峙。
2. 我用前手劈拳快速将其前手向下劈砸,破坏其防守间架。
3. 上动不停,后脚快速向前进一步,带动身体前冲,顺势用右 手劈拳由上向前下方猛劈其面部(图77、78)。
图78图78二、崩拳二、崩拳3. 前手劈砸其臂后不要脱离,而要顺势压制其手,使其无法 脱离击打范围。4. 后手劈拳与进步同时进行。3. 前手劈砸其臂后不要脱离,而要顺势压制其手,使其无法 脱离击打范围。4. 后手劈拳与进步同时进行。【练习要点】
图78
图78
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