承上式,左拳放开,竖掌由耳后一转,即捤拳向左冲 拳,正面吞气一口,转头左视。右亦相同。左右各3次,共 吞气18 口(图47 )。
- 打谷袋式冲天炮
左腿屈,右腿直,右手持袋,左手由肋下一绕,握拳上 竖屈肘,吞气一口(图48)。
右手持袋击打左臂内恻,由肩起密密顺打至手指,约十 余下。每打时,须一顺打下,不可逆打,如打时有脱漏之 处,不可补打(图49 )。

- 打谷袋式穿心炮
承上式,左拳放开,由耳后一转,即握拳向左伸直,拳 背朝上,吞气一口;右手持袋,击打左臂外侧,由肩胛起顺 打至指尖(图50 )。
- 打谷袋式雕手
承上式,左手向耳后绕过,作雕手,吞气一口;右手持 袋,顺打左臂肘外侧,由肩胛起至小指侧止(图51 )。

- 打谷袋式小冲天炮
承上式,左手一转,握拳上竖作冲天炮式,吞气一口, 右手持袋,由左肩胛起,顺打至左手大指侧止(图52)。
- 打谷袋式扛鼎
承上式,将左手从肋下一转,尽力向上举直,伸大指在 后,吞气一口,仰面目视上举之手(图53)。

然后右手持袋,从左肋起顺打至小腹左侧,再沿左腿正 面而下至脚趾(图54 )。
- 打谷袋式盘肘
承上式,左拳放开,由耳后绕下,即屈肘握拳平胸,呑 气一口;右手持袋,从左腋下起,斜打至左腰眼、左外踝转 至左小趾侧止(图55 )。

- 打谷袋式雕手
承上式,左拳放开,由耳后
一转,作雕手,吞气一口;右手
持袋,从盆骨左下起,顺打至肚
腹左,再横打至肚腹右;换左手
持袋,由右横打至肚腹左,右手
掩护外肾,左手再自小腹左打
起,从左腿内侧打至左脚趾。如
腹中有病可多打几遍(图
56 )。
- 打谷袋伏膝式(之一)
左腿故,右腿直,右手执袋,按左腿,左手亦按于袋 上,吞气一口〈图57 )。
打谷袋式伏膝式(之二)
两手执袋,肯顶打左脊背20下,不可打触脊柱
C图58 )。

然后,左腿伸,右腿屈,右手按在右膝上,大指在后, 身斜倚,目视左膝;左手持袋,反手打左脊背,依次至左腰 眼,将手一转,顺打左臀,左腿后侧至左脚跟止(图59)。
海底捞月式
左手按于左腿后,右手作雕手(图60 )。
左手由耳后一转,仰掌向左伸出,将手一转,手背朝上 (图 61 )。
俯身作捞月之状,自左铹至右,腰身随起(图62)。
头向左转,作望月之式,吞气一口。目视左手大指食撥 之间(图63 ),右亦相同。左右各3次,共吞气6 口。
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