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1 .动作过程
左足向前进半步，右足 跟进至左足后，重心落于右 足；同时，左手抓握成拳拉 回至腹，拳心向内；右拳提 起，自心窝向前直线打出右 崩拳，高与胸齐。肘部微屈， 拳眼向上；右肩前顺，头向 上顶，下须内收，目视右拳 (S 1-102 )o
2 形意拳械精解(下)形意拳械精解(下).动作要点
形意拳械精解(下)
形意拳械精解(下)
右拳打出与右足跟步要整齐一致。右足跟步要挫地发声, 发力与呼气相配合。
（三）上步虎托
3 .动作过程
①左足向前进半步，右足跟进不落地至左足内侧；同时, 两拳变掌内旋，左手前伸至右手下，两拳交叉向上，各自向左 右划弧分开，掌心向前。向下落至腰侧，掌指向下，两肘贴 肋；头向上顶，目视前方（图1-103①②）。
②右足向右斜前方上一步，左足跟进半步，大部分重量
图 1-105图 1-105
图 1-105
图 1-105
在左足；同时，两掌自腰间 向前、向下推出，掌心高与 腹齐，两掌相距10厘米，掌 指向下，掌心向前；头向上 顶，沉肩合肘，目视两掌前 方（图 1-104）。
4 .动作要点
①两掌划弧与左足进步相 一致。
②两掌托出与右足上步要 整齐如一，手脚齐到。
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