健脾增食方

按摩部位:足三里穴、中脘六。

手法:年轻体壮者可用刺法,配合点法刺点两穴, 以平补平泻的手法,每天施术1次,连续3日,中休5日, 每月约施术4次,常年不停。

功能:健脾理胃,消积利湿,帮助消化,增进食欲, 振奋精神。

健脑安神方

按摩部位:项后粗隆(即后脖大筋)、百会六、神

门穴、大椎穴、足三里穴。

2 .手法•.以补法按揉百会穴,以点法点按神门穴、大 椎穴和足三里穴,以推法从上向下推按项后大筋,"每日施术 1次,连续3日,中休5日,一个月约施术4次。

功能:安心神,清目眩,健脑安神,促进睡眠,增 强记忆力。

健脑安神方

按摩部位:项后粗隆(即后脖大筋)、百会六、神

门穴、大椎穴、足三里穴。

2 .手法•.以补法按揉百会穴,以点法点按神门穴、大 椎穴和足三里穴,以推法从上向下推按项后大筋,"每日施术 1次,连续3日,中休5日,一个月约施术4次。

功能:安心神,清目眩,健脑安神,促进睡眠,增 强记忆力。

皱除面瘫方

按摩部位:额面部、三里穴、内关穴、大椎穴、膈 俞穴。

手法:用摩、檫术按摩头额前部皮肤,以点按术按 摩三里、内关、大椎3穴,用震法摩按膈俞穴,每日早晨施 术1次,中休3日,继之施术,常年坚持不断。

功能;调理气血,祛瘀生新,展皱悦颜,消除面

保耳固齿方

按摩部位:百会、听宫、合谷、医风、颊车、太 阳、肾俞、曲池、大推六。

手法:用揉法揉琛百会、颊车、太阳3穴;用点法 点按听宫穴;用叩法叩击大推穴;用掐法掐合谷穴;用按揉 互相配合法按揉背部的肾俞穴;用刺法点刺曲池六。上述诸 法诸穴,对中年以上体壮者用泻法,对年龄在50岁以上体弱 者用平法。泻法每天施术1次,连续3天,中休7天,每月 约施术9次,常年坚持。平法每3天施术1次坚持始终,不 可停术。

功能:补肾壮腰,除耳疾,消耳鸣,增强听力,润颊肌* 生唾液,祛齿疾,固牙齿。

六、 疏肝明目方

按摩部位:肝俞、光明、合谷、曲池、睛明、太阳、 印堂7穴。

手法:用按与摩两法互相配合按摩背部的肝俞穴; 用点按法点按印堂、太阳穴;用刺法刺击光明、曲池穴;用 掐法掐按合谷穴。根据体质强弱采用补泻法,每3天施术1 次,每月约施术10次,常年坚持施术。

3 •功能:疏肝理气,养肝明目,泻肝火,祛目疾,增 强视力。

七、 健肺平咳喘方

按摩部位:肺俞、大推、膏言、太源、合谷、天突,

曲池、足三里8六。

p手法:用振法和按法杧结玫兄命和裔盲2穴, 用刺法点刺天突、太源、曲池、足三里4穴,用掐法掐按合 谷穴,用揉法揉按大推穴。上述诸穴每3日施米1次,根据 体质强弱用补法和平法,常年施术。

功能:通诸脉、理肺气、抗风邪,抵暑寒、防感 冒、止喘咳。

理血降压方

按摩部位:人迎、太阳、百会、印堂、血海、凤府、

 

 

膈俞、上星8穴。 '

手法:用檫邕擦摩印堂、上星、太阳、百会4六。 其路线是由前向左右、向后、再向上反复擦摩。用刺法刺按 血海穴,用揉法配合振法揉振膈俞穴,用点法点按颈后的风 府穴。上述诸穴每天早上和临睡前各施术1次,每次5分 钟,每2天施术1次,常年按摩。

功能:平肝潜阳、降低血压、清解眩暈、预防中 风。

健腿方

按摩部位:阳陵泉、足三里、承山、市、昆仑5 穴和膝关节、关节和趾关节部位。

手法t用揉法结合按法揉按阳陵泉穴和三里穴,用 _法拍打风市穴,用揪法揪提承山六,用刺法刺点昆仑穴,

拿法拿起两腿所属关节振摇搓摩,交替配合施术,每天施 术1次,连续3日,中休3日,每月施术5次,常年坚持施

功能:通经络、调气血、利关节、强筋骨、祛腿疾、 利行步。

 

 

 

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