少林罗汉拳绝技-拳功卷


二、上步法|少林罗汉拳绝技-拳功卷





上步指后腿先动,越过前腿,带动身体,向前进势,步幅 大,进距长。(图2-7、图2-8)



飞步也叫跳步,指双腿同时屈膝蓄力,然后向上、向前跳 进,超越原位,落至前方。速度快,突然性强。(图2-9.图 2-10)






图 2-11图 2-11图 2-12图 2-12









图 2-11



图 2-11



图 2-12



图 2-12





浏览268次

    <<   上一篇   下一篇   >>     
  • 牡丹园/花园路校区(海淀区)

    查询地图 公交/驾车去这里
  • 首都体育学院校区(海淀区)

    查询地图 公交/驾车去这里