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图卜8-1正面#太极I、#1重心移到左脚，右脚脚尖里 扣；两拳变掌在胸前交叉，右掌在 上、左掌在下，两掌心都朝外；两 掌在头上换位舞花；眼看右掌 (图卜8-1 )
图卜8-1正面
#
太
极
I、
#1
(图卜8-丨正面） 动作二坐盘托掌
重心移到右脚，右脚蹬劲，背 后靠，左脚脚尖外摆，成左坐盘； 随腰先向右、再向左转动，右臂微 屈从头上、右侧、向下经右跨、再 向上至右肩划大圆托掌；左臂微屈 自胸前掌心朝外、拇指朝下，向上 摞掌，至头上（与头间隔两拳）；眼 看右掌。
(图 I -8-2 )
要点：转身时，叉步与右托掌、 左摞掌协调一致；用腰转带动右托 掌、左摞掌和“脚蹬劲。
注：如果坐盘动作有困难，此 势也可以作成义步托掌，即：架势 较高，不必坐下。
动作一转身叉掌
图 1—9-1起身，重心移到左脚， 右脚往前迈半步、右脚跟 虚点地，右脚尖回钩斜上 翘；左掌掌心朝外、向下自 头上沿左胸前下插至右胸 外，左臂与右臂交叉，左掌 在外、右掌在内，掌心都朝 外，眼看右方。
图 1—9-1
(图 1-9-1 )
动作二右虚步捋掌
随腰右转两立掌向左 右两侧捋掌，两掌间距与 肩同宽，指尖与肩平，掌心 向右侧，眼看右方（北方)。 (图 1-9—2)
太极誊#1图1—9-3图 1-9—4动作三转身叉掌
太
极
誊
#1
图1—9-3
图 1-9—4
重心移到右脚，左脚 往前迈半步、左脚跟虚点 地，左脚尖回钩斜上翘；右 掌掌心朝外、向下自头上 沿右胸前下插至左胸外， 右臂与左臂交叉，右掌在 外、左掌在内，掌心都朝 外，眼看左前方（两南）。
(图 1-9-3 )
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