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(1)左脚撤至右脚后，前脚掌着地；左掌外旋先向上举， 再收至右胸前，掌心向下，右掌由下向右上方画弧，掌心向 上，高与头平；眼看右掌(图3. 64)。
(2)以左脚掌、右脚跟为轴向左后方转体，转身后重心仍
在右腿；在转动中右掌屈肘回收，左手略向下按；眼看左前方 （西北）（图3. 65）o
（3）左脚向前（西北）迈步，右脚随即跟进，落于左脚后 侧，前脚掌点地成丁步；同时左掌下落经左膝前搂过，按于左 胯旁，十指向前，右掌经耳侧向前推出，掌指向上，掌心向 前，指尖高与鼻平；眼看右掌（图3. 66）。
图 3. 66
（4）以左脚跟、右脚掌为轴向右后转体，转身后重心仍在
左腿；同时左臂外旋并向左、向上画弧上举，左掌心向上，高 与头平，右掌下落至左胸前，掌心向下;眼看右前方（图3. 67）。
（5）右脚向前（东南）上步，左脚随即跟进，落在右脚后 面，前脚掌着地成丁步；右掌经右膝前搂过，掌持向前，按于 右胯旁，左掌经耳侧向前推出，掌指向上，掌心向前，指尖高 与鼻平；眼看左掌（图3. 68）。
太 极 拳 技 巧太 极 拳 技 巧图 3. 68图 3. 68
太 极 拳 技 巧
太 极 拳 技 巧
图 3. 68
图 3. 68
（6）左右转身推掌各重复一次。动作同前，惟方向分别为东
北和西南，与前面的转身推掌恰成四角方向（图3. 69?图3. 72） o北和西南，与前面的转身推掌恰成四角方向（图3. 69?图3. 72） o图 3. 71图 3. 71图 3. 72图 3. 72
北和西南，与前面的转身推掌恰成四角方向（图3. 69?图3. 72） o
北和西南，与前面的转身推掌恰成四角方向（图3. 69?图3. 72） o
图 3. 71
图 3. 71
图 3. 72
图 3. 72
要点：丁步时，两脚横向、竖向均要保持10厘米的距 离，以便于转动。转动时，体重置于两脚间，转身后重心移向 后腿，保证转动灵活，整个动作要做得既轻灵又沉稳。
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