陈式太极拳精义


二十、马志强先生小传|陈式太极拳精义





冯志强先生,已年过古稀,现任北京市武术协会副主席、北 京市陈式太极拳研究会会长、北京市志强武馆馆长。他少年慕 道,酷爱武术,先后拜名师学习过少林桩拳、通背拳、心意六合 拳等,最后拜在陈氏第十七世、陈式太极拳第九代传人陈发科门 下,学习陈式太极拳一、二路及推手技巧功夫。他练拳六十多 年,对中国北方各主要拳种流派通其理、明其道、知其法、善其 窍、神其用,尤其对陈式太极拳的内涵具有独到见解,造诣精 深,功法严谨,技艺精妙。



冯师1928年出生于河北省束鹿县的一个武术世家。他的曾 祖父擅长武术,在清末的科举时中过武举。家中有两把样刀, 各重75公斤。他每天拿起样刀盘身舞花,年过古稀劲力仍不减 当年。



志强先生H岁时来到北京,在一家修理电机的店铺里当学 徒。他白天工作也不时地锻炼臂力,常常把店里重达50公斤的 铁砧举过头顶又轻轻地放下,足见冯师先天神力。



冯师17岁时,曾拜会了京都名拳师韩晓峰先生。22岁时, 结识了练形意拳的田秀臣,经其介绍,拜心意拳名家、一代气功 大师胡耀贞为师。胡公与陈发科则是很要好的朋友,经胡公推 荐,冯师正式拜陈发科为师,从此改学陈式太极拳。



陈发科身边有几十个徒弟,每天早晚在他的家里学拳和练 拳。他住着三间房子,其中两间隔为练功房。徒弟们练功时,陈 发科静观不语,教拳时他则一丝不苟,尤其是动作与动作之间的 承上启下和转关过气的地方要求得特别严格,有的人一点过不来 就要罚十遍。陈式太极拳的动作里,松气震脚的动作较为多见, 刚开始,冯师内气尚未充盈,松气震脚,腰劲不能向下松串,很 难使劲注入脚底,威力自然大不了。经发科公精心指点,半年之 后,他内气充实,发劲震脚,透着周身劲力,房子也被震得向下 落土。



冯师与照奎师是同岁,二人脾气投和,很说得来,整天泡在 一起,形影不离。二人又都是学武天才,经常一起练拳和推手, 十分勤奋。发科公十分偏爱他俩,可是教起拳来,对他们却十分 严格,一个动作不到位,便要罚十遍,直到做好为止。冯师进步 神速,令人吃惊。1953年,冯师参与组建由陈发科和胡耀贞为 首的“首都武术研究会社”。发科公多次嘱咐冯师“要用心练 拳,虚心学习其他拳种,吸取精华,为己所用。对陈式太极拳 不但要发扬光大,而且要做普及工作;冯师一直牢记师父教 诲,练拳时以养练结合为前提,使陈式太极拳成为最受欢迎的 拳种之一。



1979年,冯师应陈式太极拳的故乡——河南温县陈家沟的 邀请,坐镇以待外来客人,同时指导了陈家沟陈式太极拳的普及 与推广工作,并教授了陈小旺、陈正雷、王西安、朱天才等人推 手与桩功。



1981年,冯师二度应陈家沟之邀请,教授推手技巧。



同年,冯师受北京市体委和武协之聘,教授“美国旧金山武 术团”学练陈式太极拳。这是他接待的第一个涉外武术团体,以 后陆续接待了数十批赴中国学武的国外及港、澳地区武术爱好 者。并先后出访了美国、日本、墨西哥、新加坡等国家,传授和 表演了陈式太极拳。如今跟他学过拳的外国人已数以万计。



在冯师和武术界同仁的共同努力下,1983年6月,成立了 “北京陈式太极拳研究会二冯师被推选为会长。之后,他又被聘 请为北京梅花桩拳、通背拳和技击研究会的顾问。由于他对陈式 太极拳研究具有极深的造诣,中国许多地方的陈式太极拳研究会 或武术协会,纷纷聘请他为顾问或技术指导。



近几年,冯师在中国武术界的声望越来越高。他在电影《中 华武术》和《陈式太极拳》中的表演受人瞩目。他所著的《太极 刀》《陈式太极拳实战技术》等书深受读者欢迎和喜爱。



冯志强老师为了陈式太极拳的普及与发扬光大,取其传统套 路的精华,结合多年教学的实践经验,自编自创了两套新的套 路,名为《陈式太极拳精选四十八式》与《陈式太极拳入门心意 混元二十四式》,并有书与录像带教学示范。这两套拳不仅是对 传统套路的删繁就简,而且是通过对传统套路的分析,根据内气 的循经走脉路线和技击特点的发挥,进行了科学的重新组合编 排,以求养中有练、练中含养、养练结合的崭新的练方。这两个 套路一推出,就深受中外太极拳爱好者的好评与喜爱。



冯师近年来还根据陈发科和胡耀贞两位师父的内功传授,又 加上自己多年练功的经验体会,创编出一套“混元气功”。这套 功法可以使一般习练者达到强身健体,使习武之人助长功力、增 强内气,是武术与气功中难得寻找的优秀功法之一。



冯志强老师虽然已年过古稀,可他精力充沛,身体健壮,气 质神韵都像六十岁还未到的人,足见他内功精湛,中气十足。他



为陈式太极拳的发展与普及作出很大的贡献。





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