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动作一:
身体微左转，重心右移。两手左逆右顺缠 丝，走弧形向左前上方棚出，左手捆至左膝上 方,高与眼平，手心向外；右手捆至胸前中线, 手心向上。接着身体右转90。，重心移至左腿, 右脚尖外摆。同时，两手右逆左顺向右后捋。目 视左前方（图5、6）。
图7 图8
动作二：
重心右移，身体微右转下沉，左腿里合提 起。同时，两手上捆，糊劲不丢。左脚跟内侧向 左前方铲出。目视左前方（图7、8）。
陈—式i太极i拳十—三式陈—式i太极i拳十—三式
陈—式i太极i拳十—三式
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