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上体左转，左脚前进一步成左弓步；同时右手持剑边内 旋,边向前方刺出，手心向外，成反立剑，力达剑尖；剑尖略低 于腕部，左手剑指附于右前臂。眼随剑尖方向(图4-43)o
要点
以上三动要连贯，完成“弓步反刺”时，弓腿、转腰、转头和 反刺剑动作须协调一致，上体可略前倾以随之，但勿过分。
攻防提示
这是以进攻性为主的剑法，或说是先防后攻的剑法。若对 手剑或刀向我右侧击来，我则侧身带剑化开，随即上步近身反 刺对手头部。
易犯错误
(1) 定势时，上体过于正直，致使动作呆板，与反刺动作未 能协调配合C
⑵定势时，右脚未碾转，成横脚、扭胯，做成侧弓步。
(3)“盖步挂剑”后没做出“屈腕挑挂”的动作，就划大弧反 刺出。
纠正方法
⑴师友可在道理上讲明上体“随”剑法与“中正安舒”的要 领不矛盾，而是一致的；另可用右手轻推其上身，使其略微右 倾之。
⑵定势时，师友可语言提示“左弓、右蹬、右脚以前掌为轴 碾转”，以克服横脚、歪胯的毛病。
⑶可单独抽出上肢动作来练习，专门练好“屈腕”“挑剑”
*
'的基础上，再上下肢配合起来做。
进
太 14. ±步挂劈
极） ,
: ⑴转体挂剑
■■
上体左转，左脚尖外撇；同时右手持剑屈腕向下、向左后 方穿挂于左大腿外侧，剑尖斜向下；左剑指同时收至右肩前， 手心朝外。眼随剑尖而动（图4-44）。
（2）弓步劈剑
重心前移，左脚踏实，右脚前进一步成右弓步；右手持剑 翻腕划大弧形向上，再向前立剑下劈，剑与臂成一直线，力达 剑之下刃；同时左剑指则经左后方划弧绕至头部左上方，手心 斜向上。眼先随剑而动后定于前方（图4-45）0
D 要点
整个动作须以腰为轴，先左转再右转，转腰、沉胯；同时挂
图 4-45
剑时略含胸，劈剑时略展，体现出身法的虚实变化。
攻防提示
此为先防后攻的剑法。若对手剑或刀向我左腿击来，我则 以剑向下、向左后带化其械，然后上步近身下劈对手头部。
易犯错误
⑴“挂剑”不贴身,立圆走大弧。
⑵先做好弓步，后再做劈剑动作;或做成点剑动作。
纠正方法
⑴挂剑时，应强调转腰、含胸，并扣右腕，利于立圆贴身。
(2)师友除再次强调要领外，可用右手推其右小腿，阻其快 弓，并语言提示加快劈剑的速度。另强调“臂剑成一线”，防止 或克服做成“点剑”。
进 15.丁步回抽
身体重心后移，右脚撤至左脚内侧，脚前掌点地成右丁
步；同时右手持剑边外旋、边屈肘回抽，手心向内，剑把置于左 拳I …
腹旁，剑身侧立，剑尖斜向上，剑面与上体平行；左剑指落于剑
把之上。眼视剑尖方向（图4-46）。
要点
抽剑时，右手先外旋并略将剑上提，再向后、向下回收，使
剑走弧线抽回；剑的回抽与右脚回收须协调一致，
攻防提示
若对手以剑或刀向我胸部刺来,我则退收前脚，并以剑由 前而后的抽回带开Q
易犯错误
⑴剑没走弧线而是直线抽回。 进
⑵抽剑、收脚过程，重心起伏C :太
极
纠正方法
" ;拳
⑴单独练习抽剑的路线,熟练后再结合下肢收脚完整练习。
⑵在右脚回收时，略蹬地助其收回；还可单独进行下肢收
脚练习；师友还可用尺子置练习者头顶，以检查并制约其重心i
第
起伏。 _
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