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1.蹲身左蹬脚：接上势，目向东视，后屈左膝，腰向右转， 身略向右（名曰闪），右足尖转向南。同时双拳变掌向上、向左 右分开，再前弓右膝，迭胯，蹲身，左脚跟抬起。（图135)双 掌继续向外、向下经胯间，相合于裆前，两腕交叉（左手在里、 右手在外），手心均向后。接着起身，交叉掌上提至右肩前，随 之向上、向外左右分开。起身的同时左足经右足里侧上提左膝与 膝平后，向东蹬出，意在脚跟，高与腰齐（名曰展）3 (图136、 137)
2.转身右蹬脚：随腰向右后（西）转动之势，双掌棚挂， 左手略前伸以腕为轴向上顺抖，右臂略回屈，右腕向里下摇。同 时左足向右下斜落，犹如乌龙绞柱一般。（图138)身下降，以 右足掌为轴向右后（西）转身，左足随之落于右足后，相距一尺 许，足尖向右北，落实左足，右足变虚（名曰挪）。在向右后转 身时左掌下落，右掌上提，相交于左肩前。（图139)接着提起 右足，向东以足跟蹬出，同时双手向上以立掌向前后下劈展开 (名曰腾）。右肘与右膝相对，相距一拳许。眼向东视。（图140) 要求
1.此势亦名“鸳鸯腿玉连环”，为《水浒》中“武松醉打蒋
门神”的招术。要做出闪、展、腾、挪的劲势来。
2.转身时要周身放松，沉肩，两掌攔挂，身下降，以腰带 动双臂，左手抖，右手摇，左足上提斜落，协调一致，方能转动 灵活。
第二十八势落步搬栏捶
接上势，身躯渐渐下降，周身松沉，右腿屈回，虚悬，双臂 下落。棚挂，即右臂挂于右膝外侧，左臂挂于左胯旁，与右臂对 称，十指均向下，手心向后。（图141)接着左掌随左转腰，向 外、向上抢转停于左耳旁；右掌向右下划弧变拳，拳心向下，暂 停于左肋旁。（图142)接着右转腰，同时虚悬的右腿随右转腰， 转踝旋膝，以盖步下落，足尖向东南，成右高架坐盘勢。随之双
囤142 图143手搬，进步苎，弓步打捶，与第七势“进步搬拦捶”有关动作相 同〇(图143?145)
囤142 图143
要求
落步时身要下降，避免出现颠簸。其他要求与第七势“进步 搬拦捶”相同。
第二十九势如封似闭
图147动作与第八势“如封似闭”完全相同。（图146?1如）
图147
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