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1. 摊、抹、摆、捋
摊：含胸、松沉，左转腰，左拳变掌手心向上向东北方向摊 开；同时右拳向外向下划弧下落停于右腰旁，拳心向下；坐实右
腿，放开左脚，脚掌略外撇并脚尖向上，高不过45度，三者同 时完成。（图125)
抹、摆：右转腰，扣左足成马势，平抹，即两手互找肘。右 拳变掌向腹前伸至左肘的上方后再向前；同时左掌向前向右抹至 右肘的下方，构成双手互相平抹;^势。在两手互抹之时臀部由右 向左摆。
捋：右掌向前抹至东方后即向东南方上扬，左掌在右腕下与 右掌构成捋势，向左下捋。此时左转腰，左肩前靠成左弓势。
m 126)
2.回向.澄脚：双掌下捋至极点，后屈右腿沉裆（中定）含 胸、尾闾收，前弓落实左足。接着左掌向外、向上扬，停于左 面前;右手向左、向上提与左手相交成斜十字形。（图127、128) 随右手上提右足收于左腿后侧相距一虎口，足掌着地，随即右转 腰，以左足跟为轴，右足掌随之转向东南，再提起右膝与胸齐 高，以足跟蹬出。（图129、130)
要求
此势难度较大，要做到腰似轴承，转动灵活；身如弹簧，屈 伸自如。转腰旋胯，上下相随，连绵不断，完整一气。
第二十六势双风贯耳
棚击：接上势，松沉，随腰略右转上身下降之势，右脚 ? 74 ?
图128图127(d
图128
图127
向外、向里顺划弧线，屈膝虚悬，同时双掌向外、向下棚挂于右 膝两旁，手心均向后，似双手提篮之状。（图131)接着双掌继
图131续由外向里划弧从胯间斜向东南上方，以手背向下棚击。在双手 向上出时，右足随之徐徐向前下落，先足跟着地，再前弓变右弓 势。（图132)
图131
2. 贯耳：双手随身后坐循去路返回，即棚击后由胸前向下 停于两胯旁，手心均向上，步型为右太极势。（图133)接着身 向前拥，双掌分别以腕为轴向里、向后、向外再向上、向前与眼 齐高时变拳，拳眼相向夹击。两肘下垂，似螳螂捕蝉之势；右腿 随双拳前击渐变右弓势。目前视。（图134)
双手檷击后身向后坐，?双手停于两胯时，应及时外甩向前贯 耳避免以胸当敌。此势是以双手向下《击敌头顶胸。
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